Pratos nacionais vietnamitas

Cơm gà xối mỡ (arroz com frango de Saigon finalizado com óleo quente)

Este prato de Saigon combina frango cozido delicadamente com gengibre e pele dourada e crocante, finalizada com cuidado com óleo quente. Sirva com arroz jasmim levemente colorido com tomate e cozido no caldo do frango, além de pepino, tomate, alface e um molho de peixe com limão. Secar o frango em uma grade na geladeira ajuda a pele a ficar crocante e reduz os respingos.

Pratos nacionais vietnamitas
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Vista ampla do cơm gà xối mỡ de Saigon: duas coxas douradas, arroz alaranjado, vegetais e molho sobre mesa de madeira.
Cơm gà xối mỡ com frango crocante, arroz feito no caldo e acompanhamentos frescos.
Rendimento 4 pratos
Cozimento 35 minutos
Tempo passivo 60 minutos para esfriar e secar o frango
Tempo total 2 horas
Calorias por porção cerca de 820 kcal
Visão geral

Cơm gà xối mỡ (arroz com frango de Saigon finalizado com óleo quente)

Este prato de Saigon combina frango cozido delicadamente com gengibre e pele dourada e crocante, finalizada com cuidado com óleo quente. Sirva com arroz jasmim levemente colorido com tomate e cozido no caldo do frango, além de pepino, tomate, alface e um molho de peixe com limão. Secar o frango em uma grade na geladeira ajuda a pele a ficar crocante e reduz os respingos.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Dicas para dar certoCozinhe o frango completamente antes de resfriá-lo; confira 74 °C na parte mais espessa sem encostar no osso. Deixe-o secar descoberto sobre uma grade na geladeira. A pele úmida espirra no óleo quente e fica menos crocante. Use uma panela alta e estável, com óleo até no máximo um terço da altura, e coloque o frango longe de você usando pegadores longos. Regue a pele com óleo quente usando uma concha metálica de cabo longo e uma tela antirrespingo; mantenha rosto e mãos afastados.
Ingredientes

Ingredientes

Frango e caldo

  • 1,2 kg de coxas de frango com osso e pele, cerca de 4 peças grandes
  • 2 l de água
  • 25 g de gengibre fresco em fatias e 30 g de cebolinha cortada ao meio
  • 12 g de sal fino

Arroz com frango e tomate

  • 300 g de arroz jasmim seco, lavado
  • 450 ml de caldo de frango coado do cozimento
  • 15 ml de óleo vegetal neutro
  • 10 g de alho picado
  • 25 g de extrato de tomate
  • 2 g de sal fino

Para deixar o frango crocante

  • Até 750 ml de óleo vegetal neutro para fritura rasa e para regar com óleo quente; use apenas o suficiente para formar uma camada baixa

Molho de limão e peixe

  • 60 ml de água
  • 40 ml de molho de peixe
  • 30 ml de suco de limão fresco
  • 20 g de açúcar
  • 6 g de alho picado
  • 5 g de pimenta vermelha fresca em fatias finas (opcional)

Acompanhamentos frescos

  • 200 g de pepino em rodelas e 200 g de tomates em gomos
  • 100 g de folhas de alface lavadas e secas, mais 15 g de folhas de coentro fresco
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Aqueça os 2 l de água com gengibre, cebolinha e 12 g de sal até ferver suavemente. Coloque as coxas em uma só camada e cozinhe em fogo baixo, virando uma vez, até a parte mais espessa atingir 74 °C sem tocar no osso. Confira com termômetro limpo; o tempo varia conforme o tamanho.

  2. Com pegadores limpos, transfira o frango cozido para um banho de gelo por cerca de 10 minutos. Escorra e seque muito bem a pele. Coloque em uma grade limpa sobre uma assadeira e leve à geladeira sem cobrir por 45 minutos. Mantenha utensílios e superfícies do frango cru separados dos vegetais e dos alimentos cozidos.

  3. Meça 450 ml do caldo coado. Cozinhe o arroz lavado nesse caldo em uma panela elétrica ou panela tampada até ficar macio. Espalhe em uma bandeja rasa e limpa para liberar vapor enquanto o frango seca; não deixe o arroz cozido em temperatura ambiente por mais de 2 horas.

  4. Dissolva o açúcar em 60 ml de água. Misture o molho de peixe e o suco de limão, depois acrescente 6 g de alho e a pimenta opcional. Tampe e leve à geladeira.

  5. Aqueça 15 ml de óleo em uma frigideira larga. Doure rapidamente 10 g de alho até perfumar, misture o extrato de tomate e depois acrescente o arroz e 2 g de sal. Frite, soltando os grumos, até ficar bem quente. Mantenha aquecido.

  6. Coloque uma panela alta e estável na boca de trás do fogão. Adicione apenas óleo suficiente para formar uma camada baixa, nunca acima de um terço da panela, e aqueça a 175–180 °C. A pele do frango precisa estar seca. Frite em etapas, colocando as peças longe de você com pegadores longos, primeiro com a pele para baixo. Quando começar a ficar crocante, vire com a pele para cima e regue cuidadosamente com óleo quente usando uma concha metálica de cabo longo. Use a tela antirrespingo e mantenha o rosto e as mãos afastados.

  7. Vire quando necessário para dourar por igual. Com um termômetro limpo, confira se cada peça atinge pelo menos 74 °C na parte mais espessa, sem tocar no osso. Se necessário, abaixe o fogo e continue cozinhando. Escorra em uma grade limpa. Divida o arroz em quatro pratos e sirva com frango, pepino, tomate, alface, coentro e molho.

  8. Refrigere as sobras de frango e arroz separadamente em até 2 horas, a 4 °C ou menos, e consuma em até 3 dias. Reaqueça ambos até 74 °C. Deixe o óleo esfriar completamente antes de descartá-lo; nunca despeje óleo quente no ralo.

Dicas práticas

Dicas práticas

Orientações práticas

Os 450 ml de caldo dão sabor suave ao arroz; guarde o restante para uma sopa. Espalhe o arroz recém-cozido enquanto o frango seca. Para adiantar, resfrie o arroz rapidamente em um recipiente raso e tampado e use em um dia. Frite o frango em etapas na boca de trás para o óleo recuperar a temperatura.

Como resolver problemas

A pele continua macia: seque melhor e deixe o frango descoberto na geladeira pelo tempo completo. O óleo espirra: afaste-se e espere a panela se acalmar; confira se a pele está seca antes de continuar. O arroz fica empelotado: espalhe para liberar vapor e solte os grumos com cuidado enquanto frita. O frango doura rápido demais: reduza a temperatura do óleo e continue até chegar a 74 °C no centro.

Perguntas frequentes

Por que cozinhar o frango em água primeiro? A carne cozinha suavemente antes de a pele ficar crocante com óleo quente, ajudando o interior a permanecer macio. Posso usar arroz branco simples? Sim. O extrato de tomate dá cor a esta versão caseira; sem ele, a aparência e o sabor mudam.

Nutrição por porção (estimativa)

Nutrição por porção (estimativa)

  • Porçãouma coxa de frango, um quarto do arroz, molho e vegetais, cerca de 550 g
  • Calorias820 kcal
  • Carboidratos65 g
  • Proteínas49 g
  • Gorduras40 g
  • Fibras3 g
  • Sódio1.300 mg
Alergênicos e segurança alimentar

Alergênicos e segurança alimentar

Contém peixe por causa do molho; confira o rótulo para ingredientes adicionais ou avisos de contato cruzado. Mantenha o frango cru a 4 °C ou menos e separado dos vegetais e do arroz cozido. Cozinhe a 74 °C, resfrie rapidamente, seque na geladeira e confira novamente 74 °C depois de dourar. Use panela estável e alta, com óleo até no máximo um terço, seque bem a pele e trabalhe com utensílios longos atrás da tela antirrespingo. Refrigere frango e arroz em até 2 horas a 4 °C ou menos, consuma em 3 dias e reaqueça a 74 °C.

Para finalizar

Para finalizar

  • Sirva o frango imediatamente, enquanto a pele está crocante, com o molho à parte.
  • O arroz e os vegetais frescos equilibram a riqueza do frango dourado.