Pratos nacionais do Canadá

Crumble de maçã de Okanagan

Este crumble de maçã remete aos pomares do vale de Okanagan, na Colúmbia Britânica, sem afirmar que seja a única receita regional ou a original. Maçãs macias assam sob uma cobertura dourada de aveia; a variedade e a doçura da fruta podem alterar um pouco o sabor.

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Vista ampla do crumble de Okanagan com espaço visual livre à esquerda.
Crumble de maçã de Okanagan em apresentação simples.
Preparo Cerca de 25 min
Cozimento Cerca de 47 min
Tempo total Total de cerca de 1 h 22 min
Calorias Cerca de 620 kcal por porção
Visão geral

Crumble de maçã de Okanagan

Este crumble de maçã remete aos pomares do vale de Okanagan, na Colúmbia Britânica, sem afirmar que seja a única receita regional ou a original. Maçãs macias assam sob uma cobertura dourada de aveia; a variedade e a doçura da fruta podem alterar um pouco o sabor.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Corte as maçãs em fatias uniformes de cerca de 5 mm para assarem por igual.
  • Mantenha a manteiga fria para formar uma farofa grossa e crocante.
  • Maçãs mais ácidas também funcionam sem mudar a quantidade básica de açúcar.
Ingredientes

Ingredientes

Base de maçã

  • Maçãs de Okanagan ou de outra região da Colúmbia Britânica, descascadas e fatiadas — 1.1 kg
  • Farinha de trigo — 45 g
  • Canela em pó — 16 g
  • Açúcar mascavo — 8 g

Cobertura de aveia

  • Aveia em flocos — 200 g
  • Farinha de trigo — 250 g
  • Açúcar mascavo — 330 g
  • Manteiga sem sal, gelada e em cubos — 340 g
  • Sal kosher — 1 g
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Etapa 1Lave as maçãs em água corrente antes de descascar. Farinha crua pode conter bactérias nocivas: não prove a cobertura crua, lave as mãos após mexer com farinha e mantenha ingredientes e utensílios crus separados de alimentos prontos para consumo.

  2. Etapa 2Aqueça o forno a 175°C. Unte levemente uma assadeira de 23 × 33 cm com manteiga ou uma fina camada de óleo neutro.

  3. Etapa 3Descasque e retire o miolo das maçãs; corte fatias uniformes de cerca de 5 mm e distribua na assadeira.

  4. Etapa 4Em uma tigela pequena, misture 45 g de farinha, canela e 8 g de açúcar mascavo. Polvilhe sobre as maçãs e mexa para cobrir levemente.

  5. Etapa 5Em uma tigela grande, misture a aveia, 250 g de farinha, 330 g de açúcar mascavo e o sal kosher.

  6. Etapa 6Incorpore a manteiga fria à mistura com um garfo ou cortador de massa até formar migalhas grossas e alguns grumos. Não deixe a manteiga derreter.

  7. Etapa 7Espalhe a cobertura por igual sobre as maçãs, sem pressionar para formar uma camada compacta.

  8. Etapa 8Asse por cerca de 45 minutos, até a cobertura dourar, as maçãs ficarem macias e o suco borbulhar nas bordas.

  9. Etapa 9Use o grill por 1–2 minutos para intensificar a cor, observando sem parar para que a aveia e o açúcar não queimem.

  10. Etapa 10Coloque a assadeira quente sobre um descanso resistente ao calor e deixe esfriar por pelo menos 10 minutos.

  11. Etapa 11Sirva com uma colher, morno ou em temperatura ambiente. A sobremesa está completa como está; qualquer acompanhamento é opcional e servido à parte.

  12. Etapa 12Coloque as sobras em recipiente raso e tampado e leve à geladeira em até 2 horas. Consuma em 2–3 dias; reaqueça a 74°C se for servir morno. Descarte a sobremesa perecível após mais de 2 horas em temperatura ambiente ou mais de 1 hora ao ar livre no calor.

Dicas práticas

Dicas práticas

Serviço

Para um recheio macio, corte as maçãs em fatias finas e uniformes; fatias um pouco mais grossas mantêm mais textura. Deixe a assadeira descansar por pelo menos 10 minutos antes de servir. Guarde as sobras tampadas na geladeira e reaqueça somente a porção necessária.

Pontos de atenção

Pontos de atenção

  • Se o topo dourar antes de as maçãs amaciarem, desligue o grill e continue assando a 175°C.
  • Se a cobertura ficar compacta, espalhe-a mais solta e não pressione na próxima vez.
Informação nutricional

Informação nutricional

  • Tamanho da porçãoUm décimo da assadeira
  • Calorias620
  • Carboidratos88
  • Proteínas7
  • Gorduras29
  • Fibras7
  • Sódio25

A estimativa por porção foi calculada com as quantidades dos ingredientes e valores de referência: cerca de 620 kcal, 88 g de carboidratos, 7 g de proteína, 29 g de gordura, 7 g de fibras e 25 mg de sódio. A variedade das maçãs e as marcas alteram o resultado; é um cálculo, não uma análise laboratorial.

Alergênicos e segurança alimentar

Alergênicos e segurança alimentar

A receita contém trigo e leite. A aveia pode entrar em contato com trigo ou outras fontes de glúten durante a produção; confira os rótulos em caso de alergia ou doença celíaca. Mantenha farinha crua e utensílios usados separados de alimentos prontos.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Preciso usar maçãs de Okanagan?

Não. As maçãs de Okanagan mostram a ligação regional, mas outras variedades firmes também servem.

Sugestões para servir

Sugestões para servir

  • Esta sobremesa caseira combina maçãs assadas com uma cobertura crocante de aveia.
  • Maçãs da estação da Colúmbia Britânica fazem a ligação com o vale de Okanagan.