Pratos nacionais colombianos

Tripazo o mondongo caucano (ensopado caucano de bucho com amendoim)

Prepare o tripazo de Popayán com bucho macio, carne suína, duas batatas, amendoim torrado e achiote.

Pratos nacionais colombianos
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Tripazo de Popayán com bucho, carne de porco, dois tipos de batata e molho de amendoim com urucum, com arroz.
Região Popayán, Cauca, Andes colombianos
Categoria Prato principal do dia a dia; ensopado de bucho
Rendimento 8 porções
Preparo 35 minutos
Tempo de molho Não é necessário; use bucho limpo pelo fornecedor
Visão geral

Tripazo o mondongo caucano (ensopado caucano de bucho com amendoim)

Um ensopado encorpado de Popayán com bucho macio, carne suína, duas batatas e amendoim torrado.

Tripazo o mondongo caucano é um ensopado cotidiano documentado em Popayán, no departamento de Cauca. O inventário de pratos tradicionais do Ministério da Cultura da Colômbia descreve bucho em cubos com batatas marrons e vermelhas, carne suína, amendoim torrado e achiote ou corante. Uma receita medida de Cauca para 8 porções inclui esses ingredientes, ervas e um caldo engrossado com amendoim. Esta versão segue essa fórmula mais rica. Um tripazo local mais simples, com ervilhas ou ullucos, é outra preparação.

O bucho cozinha lentamente até ficar macio, enquanto o amendoim torrado engrossa o caldo. Sirva quente com arroz branco e ají de abacaxi, como recomenda a receita medida. O amendoim é essencial para o molho e é um dos principais alergênicos.

Ingredientes

Ingredientes

Ensopado tripazo

  • 2.72 kg de bucho bovino limpo
  • 1.36 kg de paleta suína sem osso, em pedaços para uma mordida
  • 907 g de batatas marrons, descascadas e fatiadas
  • 907 g de batatas vermelhas, descascadas e fatiadas
  • Suco de 6 limões, dividido
  • 950 ml de caldo do cozimento do bucho, coado
  • 15 ml de banha suína
  • 4 cebolinhas, picadas finamente
  • 227 g de cebola branca, cerca de 1/2 lb, picada finamente
  • 4 dentes de alho, picados finamente
  • 1 maço de ervas frescas: tomilho, alecrim, orégano e cilantro cimarrón
  • 227 g de amendoim torrado, moído bem fino
  • 30 ml de óleo vegetal neutro
  • Achiote ou corante alimentício, a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino moída, a gosto
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Prepare e cozinhe o bucho Compre bucho limpo e próprio para cozinhar e mantenha-o separado dos alimentos prontos para consumo. Corte em pedaços grandes e coloque na panela de pressão com água nova, o maço de ervas e um pouco de sal e pimenta. Cozinhe conforme as instruções da panela até ficar bem macio. Libere a pressão com segurança, coe e reserve o caldo. Corte o bucho em cubos pequenos.

  2. Faça o sofrito com achiote Aqueça a banha e o óleo em uma panela pesada em fogo médio. Junte a cebolinha, a cebola branca e o alho; cozinhe até amaciarem e ficarem aromáticos. Misture o achiote ou o corante.

  3. Cozinhe as batatas Adicione os dois tipos de batata e caldo reservado suficiente para cobri-los parcialmente. Cozinhe em fogo brando até amaciarem e alguns pedaços começarem a se desfazer, engrossando o caldo.

  4. Adicione o bucho, a carne suína e o amendoim Junte o bucho em cubos e a carne suína. Cozinhe em fogo baixo até a carne ficar macia e todo o ensopado atingir pelo menos 74°C. Misture o amendoim torrado moído com um pouco de caldo morno até ficar liso e incorpore à panela. Cozinhe até o molho ficar espesso e uniforme; acrescente mais caldo se necessário.

  5. Acerte o tempero e sirva quente Prove e ajuste o sal e a pimenta. O tripazo pronto deve ficar espesso e macio, com sabor marcante de amendoim e achiote. Sirva quente com arroz branco e ají de abacaxi.

Dicas práticas

Dicas práticas

Informações nutricionais por porção

As estimativas arredondadas correspondem a um oitavo da fórmula rica indicada. A gordura da carne suína, o rendimento comestível do bucho, a gordura retida e as quantidades de caldo e amendoim podem variar.

Dicas práticas

Use bucho limpo: Compre de um fornecedor confiável um produto próprio para cozinhar. Não lave carne crua na pia; mantenha o bucho e seus líquidos longe dos alimentos prontos e lave as mãos, os utensílios e as superfícies após manuseá-lo. Cozinhe até amaciar: O bucho pode levar bastante tempo para ficar macio. Siga o manual da panela de pressão, libere a pressão com segurança e continue cozinhando se ainda estiver borrachudo. Reserve o caldo. Incorpore o amendoim sem grumos: Misture o amendoim torrado moído com caldo morno antes de adicioná-lo. Isso evita grumos secos e deixa o ensopado uniforme e aveludado. Diferencie as versões regionais: Esta receita leva carne suína, os dois tipos de batata e amendoim. Outro tripazo local é preparado com ervilhas ou ullucos e um caldo diferente.

Observações finais

Esta receita contém amendoim, um dos principais alergênicos. Confira os rótulos e evite o contato cruzado com alimentos e utensílios. Mantenha o bucho e a carne suína crus separados dos alimentos cozidos. Não deixe o ensopado em temperatura ambiente por mais de 2 horas. Esfrie as sobras rapidamente em recipientes rasos, refrigere, consuma em 3–4 dias e reaqueça até atingir 74°C por inteiro. Lembre-se 1: O amendoim torrado engrossa o ensopado e dá a ele seu sabor característico. Lembre-se 2: Sirva esta versão mais rica, com carne suína e dois tipos de batata, com arroz branco e ají de abacaxi.

Informações nutricionais por porção

Informações nutricionais por porção

  • Base da porção: 1 de 8 porções
  • Calorias: 950 kcal
  • Carboidratos: 55 g
  • Proteínas: 83 g
  • Gorduras: 38 g
  • Fibras: 8 g
  • Sódio: 1100 mg