Peruwiańskie dania narodowe

Tacacho con cecina

Kulki z rozgniecionych zielonych plantanów z tłuszczem i skwarkami, podawane z amazońską ceciną i salsą z cocony.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Tacacho con cecina — zielone plantany z wędzoną wieprzowiną
Tacacho con cecina — zielone plantany z wędzoną wieprzowiną
Uzyskana liczba porcji 4 talerze, 8 kul z plantanów
Czas przygotowania 25 minut
Czas gotowania lub pieczenia 64 minut
Czas dodatkowy 0 minut
Czas całkowity 89 minut
Wprowadzenie

Tacacho con cecina — zielone plantany z wędzoną wieprzowiną

Tacacho con cecina łączy dwa odrębne składniki: zwarte, lecz miękkie zielone plantany i wyraziste mięso. Niedojrzałe plantany piecze się do miękkości, po czym ubija z tłuszczem wieprzowym i posiekanym chicharrón. Obok podaje się cecinę, czyli charakterystyczną dla peruwiańskiej Amazonii przyprawioną, często wędzoną wieprzowinę.

Potrzebne są twarde, naprawdę zielone plantany, nie słodkie żółte banany. Pod przykryciem mięknie ich skrobia, ale nie powstaje słodka papka. Pieczenie w domowym piekarniku zastępuje przyrządzanie na węglach, więc aromat dymu będzie mniej wyraźny.

Wędzona cecina nie zawsze jest gotowa do jedzenia bez dalszej obróbki. Sprawdzić oznaczenia produktu i w razie niepewności doprowadzić mięso do bezpiecznej temperatury. Kwaśna cocona z cebulą i ají charapita równoważy ciężar plantanów i wieprzowiny.

Składniki

Składniki

Składniki

  • 1000 g zielonych plantanów do gotowania, masa po obraniu, kawałki po 5 cm; nie mogą być dojrzałe
  • 60 g świeżego smalcu wieprzowego do ubijanych plantanów
  • 120 g ugotowanego chrupiącego wieprzowego chicharrón, drobno posiekanego
  • 600 g amazońskiej wędzonej ceciny wieprzowej, cztery kawałki po 150 g od legalnego dostawcy, przechowywane w chłodzie
  • 200 g dojrzałej kwaśnej cocony, umytej i pokrojonej w kostkę
  • 80 g czerwonej cebuli, drobno posiekanej do salsy
  • 10 g ají charapita, bez nasion, drobno posiekanego w rękawiczkach
  • 30 ml świeżo wyciśniętego soku z limonki do salsy
  • 15 ml oleju roślinnego do podgrzania ceciny
  • 6 g soli: 4 g do plantanów, 2 g do salsy
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Upiec zielone plantany.Rozgrzać piekarnik do 200 °C. Ułożyć obrane kawałki w przykrytym naczyniu i piec 35–45 minut, obracając po 20 minutach. Widelec powinien łatwo wchodzić w środek każdego kawałka, lecz plantan ma nadal zachowywać kształt. Nie dopuścić do wysuszenia.

  2. Ogrzać smalec i chicharrón.W małym rondlu powoli stopić 60 g smalcu przez około 3 minuty. Wmieszać drobno posiekany całkowicie ugotowany chicharrón, tylko do ogrzania. Tłuszcz ma być płynny, a skwarki lekko chrupiące, nie twarde.

  3. Utłuc i uformować tacacho.Gorące upieczone plantany przełożyć do mocnej miski i rozgniatać około 8 minut z ciepłym smalcem, chicharrón i 4 g soli, aż masa będzie spójna. Uformować osiem kul, po dwie na osobę. W przekroju powinny być miękkie, bez twardego surowego środka, z widocznymi kawałeczkami wieprzowiny.

  4. Bezpiecznie podgrzać cecinę.Na ciężkiej patelni rozgrzać 15 ml oleju. Obsmażać cztery kawałki ceciny około 6 minut z każdej strony, partiami w razie potrzeby, aż mięso będzie gorące w całości i w najgrubszym miejscu osiągnie 74 °C. Powierzchnia lekko się przypieka, a mięso daje się kroić. Produkt bez jednoznacznej informacji „gotowy do spożycia” traktować jako surowy; uwzględnić ostrzejsze zalecenia na etykiecie.

  5. Wymieszać salsę z cocony.Przez około 5 minut mieszać coconę, cebulę, ají charapita, sok z limonki i pozostałe 2 g soli w czystej misce. Salsa powinna być grubo posiekana, soczysta i kwaśna, bez dużej kałuży płynu. Trzymać ją osobno do podania.

  6. Podać gorące tacacho.Na każdym talerzu położyć dwie ciepłe kule plantanowe i kawałek ceciny, a salsę podać obok. Kule powinny pozostać zwarte, z miękkim wnętrzem. Resztki szybko schłodzić, a mięso ponownie podgrzać do 74 °C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki i przechowywanie

Plantany rozgniatać, gdy są jeszcze gorące: po ostygnięciu skrobia utrudnia formowanie kul. Do masy wmieszać całą odmierzoną ilość ciepłego tłuszczu, bez dolewania nieodmierzonego płynu. Surową salsę przechowywać osobno od ugotowanej wieprzowiny. Resztki schłodzić w ciągu dwóch godzin, trzymać w lodówce najwyżej 3–4 dni i przy odgrzewaniu doprowadzić cecinę do 74 °C, a plantany rozgrzać równomiernie. Zamienniki i ich skutki Pieczenie plantanów zamiast przyrządzania na węglach to domowe dostosowanie o słabszym dymnym aromacie. Nie zastępować amazońskiej ceciny po cichu surowym stekiem ani hiszpańską wołową ceciną.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Problem i rozwiązanieRozpadające się kule świadczą o niedopieczonym albo ostudzonym plantanie. Dopiec go do miękkości i rozgniatać natychmiast po wyjęciu.
  • Problem i rozwiązanieTwarda cecina może wynikać ze zbyt silnego ognia lub chudego mięsa. Po zrumienieniu zmniejszyć grzanie i przestrzegać oznaczeń produktu.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji1 talerz z 2 kulami i 150 g ceciny
  • Kalorie895 kcal
  • Węglowodany83 g
  • Białko41 g
  • Tłuszcz47 g
  • Błonnik6 g
  • Sód2100 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Nie dodano celowo typowych głównych alergenów, ale sprawdzić skład kupnej ceciny i chicharrón oraz możliwy kontakt krzyżowy. Wędzone mięso o niejasnym statusie gotowości ogrzać do 74 °C. Resztki szybko schłodzić.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Gotowe danie: Kulki z rozgniecionych zielonych plantanów z tłuszczem i skwarkami, podawane z amazońską ceciną i salsą z cocony.
  • Najważniejsza wskazówka: Rozgniatać w pełni upieczone gorące plantany, a w cecinie sprawdzić temperaturę 74 °C.