Canadese nationale gerechten

Torontse peameal-baconsandwich

Het peameal-baconsandwich uit Toronto is sterk verbonden met St. Lawrence Market: warm gebakken, met maïsmeel omhulde, gepekelde varkenslende op een zacht kaiserbroodje, vaak met mosterd. “Peameal” is de historische naam; tegenwoordig is maïsmeel de gebruikelijke korst. Deze thuisversie bakt kant-en-klare peameal bacon en bevat geen pekelmethode.

Canadese nationale gerechten
Delen
Twee peameal-baconsandwiches op kaiserbroodjes; één is doorgesneden met zichtbare lagen vlees.
Twee peameal-baconsandwiches op kaiserbroodjes; één is doorgesneden met zichtbare lagen vlees.
Voorbereiding 10 minuten
Bakken en koken 20 minuten
Totaal 30 minuten
Calorieën 430 kcal
Overzicht

Torontse peameal-baconsandwich

Het peameal-baconsandwich uit Toronto is sterk verbonden met St. Lawrence Market: warm gebakken, met maïsmeel omhulde, gepekelde varkenslende op een zacht kaiserbroodje, vaak met mosterd. “Peameal” is de historische naam; tegenwoordig is maïsmeel de gebruikelijke korst. Deze thuisversie bakt kant-en-klare peameal bacon en bevat geen pekelmethode.

Praktisch

Praktisch

  • Bak in porties en laat ruimte tussen de plakken zodat ze bruinen in plaats van stomen.
  • De maïsmeelkorst kleurt snel; zet het vuur lager als die te donker wordt voordat de kern veilig gaar is.
Ingrediënten

Ingrediënten

Broodjes

  • 600 g gekochte rauwe peameal bacon, gekoeld; snijd een heel stuk in 8 plakken van ongeveer 1 cm
  • 4 zachte kaiserbroodjes, opengesneden
  • 15 mL ongezouten boter of neutrale olie, alleen zo nodig voor de pan
  • 30 mL gele of grove mosterd, naar smaak
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Stap 1Snijd de broodjes open. Snijd een heel stuk peameal bacon met een schoon mes in 8 plakken van ongeveer 1 cm. Houd rauw varkensvlees en het vocht gescheiden van broodjes en kant-en-klaar voedsel.

  2. Stap 2Verwarm een grote pan op middelhoog vuur. Vet zo nodig dun in met boter of olie. Bak in porties en laat ruimte rond elke plak.

  3. Stap 3Bak ongeveer 3–4 minuten per kant, afhankelijk van dikte en hitte, tot ze bruin zijn. Controleer elke plak met een schone digitale thermometer in het midden van het dikste deel; varkensvlees moet 71°C bereiken. Leg gare plakken op een schone schaal, nooit op de schaal van het rauwe vlees.

  4. Stap 4Rooster de snijvlakken van de broodjes kort in de pan of op een schone bakplaat tot ze warm en licht goudbruin zijn. Laat ze niet uitdrogen.

  5. Stap 5Smeer mosterd naar smaak in de broodjes. Leg twee warme plakken in elk broodje en serveer meteen. Ei, kaas en koolsla zijn mogelijke variaties, geen onderdeel van deze eenvoudige marktversie.

Praktisch

Praktisch

Serveren

Serveer meteen terwijl het vlees heet is. Een augurk of eenvoudige groene salade past erbij.

Voorbereiden

Koel gare restjes snel af in een afgesloten bak bij 4°C of kouder en volg de verpakking. Laat bereid eten niet langer dan 2 uur op kamertemperatuur staan.

Bewaren en opwarmen

Verwarm varkensvleesrestjes opnieuw tot de kern 74°C bereikt. Verwarm het broodje apart en beleg vlak voor het serveren.

Controlepunten

Controlepunten

  • De korst wordt te donker: zet het vuur lager en bak door tot de kern 71°C is.
  • De plakken stomen: bak minder tegelijk en laat de pan tussendoor opnieuw heet worden.
  • Het broodje is te zout: gebruik minder mosterd en controleer natrium op het etiket; spoel gepekeld vlees niet af.
Voedingswaarden

Voedingswaarden

  • Portiegrootte1 broodje
  • Calorieën430 kcal
  • Koolhydraten43 g
  • Eiwitten34 g
  • Vet14 g
  • Vezels2 g
  • Natrium1650 mg

Afgeronde schatting per broodje op basis van algemene waarden voor peameal bacon, kaiserbroodje, mosterd en weinig bakvet; niet laboratoriumgetest. Pekelrecept en merk veranderen natrium en calorieën aanzienlijk.

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Het broodje bevat tarwe/gluten en mosterd bevat mosterd. Controleer etiketten op andere allergenen. Houd rauw vlees apart, was handen en gereedschap en controleer 71°C met een schone thermometer.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Is peameal bacon hetzelfde als buikspekbacon?

Nee. Peameal bacon is gepekeld varkenslende met een maïsmeelkorst; gewone bacon komt meestal van de buik.

Kan ik met dit recept zelf varkenslende pekelen?

Nee. Dit recept maakt een broodje met kant-en-klare peameal bacon en is geen pekel- of conserveringsmethode.

Torontse peameal-baconsandwich

Torontse peameal-baconsandwich

  • Bak de met maïsmeel omhulde lende en controleer bij elke plak 71°C in het midden.
  • Stapel twee warme plakken met mosterd op een zacht kaiserbroodje en serveer direct.