Kanadische Nationalgerichte

Torontoer Peameal-Bacon-Sandwich

Das Torontoer Peameal-Bacon-Sandwich ist eng mit dem St.-Lawrence-Markt verbunden: heiß gebratener, mit Maismehl ummantelter, gepökelter Schweinerücken kommt in ein weiches Kaiserbrötchen, oft mit Senf. „Peameal“ ist der historische Name; heute wird meist Maismehl verwendet. Diese Haushaltsversion brät gekauftes Peameal-Bacon und enthält keine Pökelanleitung.

Kanadische Nationalgerichte
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Zwei Peameal-Bacon-Sandwiches im Kaiserbrötchen, eines aufgeschnitten mit sichtbaren Fleischschichten.
Zwei Peameal-Bacon-Sandwiches im Kaiserbrötchen, eines aufgeschnitten mit sichtbaren Fleischschichten.
Vorbereitung 10 Minuten
Backen und Kochen 20 Minuten
Gesamt 30 Minuten
Kalorien 430 kcal
Überblick

Torontoer Peameal-Bacon-Sandwich

Das Torontoer Peameal-Bacon-Sandwich ist eng mit dem St.-Lawrence-Markt verbunden: heiß gebratener, mit Maismehl ummantelter, gepökelter Schweinerücken kommt in ein weiches Kaiserbrötchen, oft mit Senf. „Peameal“ ist der historische Name; heute wird meist Maismehl verwendet. Diese Haushaltsversion brät gekauftes Peameal-Bacon und enthält keine Pökelanleitung.

Praxis

Praxis

  • In mehreren Portionen braten und Abstand lassen, damit die Scheiben bräunen statt dämpfen.
  • Die Maismehlschicht wird schnell dunkel; Hitze reduzieren, wenn sie bräunt, bevor die Mitte sicher durchgegart ist.
Zutaten

Zutaten

Sandwiches

  • 600 g gekauftes rohes Peameal-Bacon, gekühlt; ein ganzes Stück in 8 etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden
  • 4 weiche Kaiserbrötchen, aufgeschnitten
  • 15 mL ungesalzene Butter oder neutrales Öl, nur bei Bedarf für die Pfanne
  • 30 mL gelber oder körniger Senf, nach Geschmack
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Schritt 1Brötchen aufschneiden. Ein ganzes Stück Peameal-Bacon mit einem sauberen Messer in 8 etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Rohes Schweinefleisch und Fleischsaft von Brötchen und verzehrfertigen Lebensmitteln fernhalten.

  2. Schritt 2Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Bei Bedarf dünn mit Butter oder Öl ausstreichen. Portionsweise braten und um jede Scheibe Platz lassen.

  3. Schritt 3Je Seite etwa 3–4 Minuten braten, je nach Dicke und Hitze, bis die Scheiben gebräunt sind. Jede Scheibe mit einem sauberen digitalen Thermometer in der Mitte des dicksten Teils prüfen; Schweinefleisch muss 71°C erreichen. Gegarte Scheiben auf einen sauberen Teller legen, nicht auf den Teller mit rohem Fleisch.

  4. Schritt 4Die Schnittflächen der Brötchen in der Pfanne oder auf einer sauberen Platte kurz anrösten, bis sie warm und leicht goldbraun sind. Nicht austrocknen lassen.

  5. Schritt 5Brötchen nach Geschmack mit Senf bestreichen. Jeweils zwei heiße Scheiben hineinlegen und sofort servieren. Ei, Käse und Krautsalat sind mögliche Varianten, gehören aber nicht zu dieser schlichten Marktversion.

Praxis

Praxis

Servieren

Sofort servieren, solange das Fleisch heiß ist. Gewürzgurke oder ein einfacher grüner Salat passen dazu.

Vorbereitung

Gegarte Reste rasch abgedeckt bei höchstens 4°C kühlen und die Packungsangaben beachten. Gegarte Speisen nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen.

Aufbewahrung und Aufwärmen

Schweinefleischreste erneut erhitzen, bis die Mitte 74°C erreicht. Brötchen separat erwärmen und erst kurz vor dem Servieren belegen.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Die Maismehlschicht wird zu dunkel: Hitze reduzieren und weitergaren, bis die Mitte 71°C erreicht.
  • Die Scheiben dämpfen statt zu braten: kleinere Portionen braten und die Pfanne zwischendurch wieder erhitzen.
  • Das Sandwich ist zu salzig: weniger Senf verwenden und den Natriumgehalt auf dem Etikett prüfen; gepökeltes Fleisch nicht abspülen.
Nährwerte

Nährwerte

  • Portionsgröße1 Sandwich
  • Kalorien430 kcal
  • Kohlenhydrate43 g
  • Eiweiß34 g
  • Fett14 g
  • Ballaststoffe2 g
  • Natrium1650 mg

Gerundete Schätzung pro Sandwich auf Basis allgemeiner Nährwerte für Peameal-Bacon, Kaiserbrötchen, Senf und wenig Bratfett; nicht im Labor geprüft. Pökelrezeptur und Marke können Natrium und Kalorien deutlich verändern.

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Das Brötchen enthält Weizen/Gluten, der Senf Senf. Weitere Allergene auf den Produktetiketten prüfen. Rohes Fleisch getrennt halten, Hände und Geräte waschen und 71°C mit einem sauberen Thermometer kontrollieren.

Häufige Fragen

Häufige Fragen

Ist Peameal-Bacon dasselbe wie durchwachsener Speck?

Nein. Peameal-Bacon ist gepökelter Schweinerücken mit Maismehlhülle; gewöhnlicher Speck stammt meist aus dem Bauch.

Kann ich den Schweinerücken mit diesem Rezept pökeln?

Nein. Das Rezept verwendet gekauftes Peameal-Bacon für ein Sandwich und ist keine Pökel- oder Konservierungsanleitung.

Torontoer Peameal-Bacon-Sandwich

Torontoer Peameal-Bacon-Sandwich

  • Den maismehlüberzogenen Schweinerücken braten und bei jeder Scheibe 71°C in der Mitte prüfen.
  • Je zwei heiße Scheiben mit Senf in ein weiches Kaiserbrötchen legen und sofort servieren.