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나폴리 / 캄파니아 · 짭짤한 빵 / 속을 채운 피자

Pizza di scarola

Pizza di scarola는 볶은 에스카롤에 안초비, 올리브, 케이퍼, 잣과 건포도를 섞어 빵 반죽 안에 넣고 윗면이 짙은 금빛이 될 때까지 굽는 나폴리 요리입니다.

중급 — 속의 물기를 충분히 없애 반죽이 젖지 않게 해야 함28 cm 피자 1개, 8조각 · 총 3시간 35분
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Pizza di scarola: 에스카롤와 안초비, 올리브를 채운 나폴리식 빵 파이의 넓은 메인 이미지
준비45분
조리50분
총 소요 시간3시간 35분
완성량28 cm 피자 1개, 8조각
요리 소개

Pizza di scarola 소개

Regione Campania는 Pizza di scarola를 빵 반죽으로 바닥과 덮개를 모두 만드는 전통적인 나폴리 크리스마스이브 음식으로 설명합니다.

에스카롤는 기름, 마늘 또는 양파, 고추와 염장 안초비와 함께 익히며, 특히 해안 지역 버전에는 올리브와 케이퍼가 자주 들어갑니다.

Italia.it는 건포도와 잣도 익숙한 재료로 꼽으며, 쌉쌀함·짠맛·단맛의 특징적인 균형을 만듭니다.

조립 전에 속을 완전히 식히고 물기를 잘 빼야 증기와 액체가 바닥 크러스트를 눅눅하게 만들지 않습니다.

핵심 기술

중요한 세 가지

  • 에스카롤의 물기를 없앤다. 반죽에 닿기 전에 남는 물이 증발할 때까지 익힙니다.
  • 속을 식힌 뒤 넣는다. 뜨거운 채소는 발효를 빠르게 하고 바닥을 끈적하게 만듭니다.
  • 윗면에 구멍을 낸다. 포크 구멍으로 증기가 빠져나가야 윗 크러스트가 풍선처럼 부풀지 않고 빵 같은 상태를 유지합니다.
요리하기

재료

조리를 시작하기 전에 필요한 내용을 빠르게 확인할 수 있도록 정리했습니다.

빵 반죽

  • 500 g빵용 밀가루
  • 320 ml미지근하게
  • 7 g인스턴트 드라이이스트
  • 12 g고운 바다소금
  • 20 ml엑스트라 버진 올리브오일

에스카롤 속

  • 900 g에스카롤손질하고 씻은 뒤 굵게 썰기
  • 40 ml엑스트라 버진 올리브오일
  • 2쪽마늘얇게 썰기
  • 5개안초비 필레물기를 뺌
  • 80 gGaeta 또는 블랙 올리브씨 제거
  • 25 g염장 케이퍼헹굼
  • 30 g
  • 35 g건포도
  • 1 g말린 칠리 플레이크
단계별

만드는 법

반죽 만들고 발효하기

  1. 반죽을 섞는다. 밀가루, 이스트와 물을 섞고 소금과 올리브오일을 더해 매끈하고 탄력 있게 치댄다.

    반죽은 찢어지지 않고 늘어나며 젖지 않은 약간 끈적한 상태여야 한다.
  2. 첫 발효를 한다. 덮어 약 90분, 또는 눈에 띄게 부풀 때까지 발효한다.

    거의 두 배로 커지고 표면 아래에 공기가 느껴져야 한다.
  3. 바닥과 덮개용으로 나눈다. 바닥에는 절반보다 약간 많은 반죽을 남기고 두 조각을 공으로 만들어 20–30분 쉰다.

    이완된 반죽이 강하게 되튀지 않고 잘 밀려야 한다.

에스카롤 속 익히기

  1. 숨을 죽이고 물기를 뺀다. 에스카롤를 데치거나 익혀 숨을 죽인 뒤 물을 빼고 남는 수분을 짜낸다.

    채소는 촉촉하되 물이 떨어지지 않아야 한다.
  2. 양념 베이스를 만든다. 올리브오일을 데워 마늘을 부드럽게 익히고 안초비를 녹인다. 칠리, 올리브, 케이퍼, 잣과 건포도를 넣는다.

    안초비는 풀어지고 잣에서는 가벼운 볶은 향이 나야 한다.
  3. 속을 말린다. 에스카롤를 넣어 8–10분 볶아 맛을 섞고 물이 고이지 않게 한 뒤 완전히 식힌다.

    팬 바닥을 숟가락으로 그었을 때 물이 고이지 않아야 한다.

조립해 굽기

  1. 틀에 반죽을 깐다. 오븐을 200°C로 데운다. 큰 반죽 조각을 밀어 기름칠한 틀에 깔고 가장자리가 조금 나오게 한다.

    반죽이 찢어진 곳 없이 바닥을 고르게 덮어야 한다.
  2. 속을 넣고 봉한다. 식힌 에스카롤를 고르게 펴고 두 번째 반죽 원형으로 덮은 뒤 가장자리를 집어 봉하고 윗면을 포크로 여러 번 찌른다.

    봉합선이 끊기지 않고 덮개에 증기 구멍이 있어야 한다.
  3. 금빛이 될 때까지 굽는다. 30–35분 짙은 금빛이 될 때까지 굽고 자르기 전에 최소 15분 식힌다.

    바닥까지 완전히 익고 속이 깨끗하게 안에 남아야 한다.
실용 가이드

실용 가이드

온도

Pizza di scarola는 따뜻하거나 실온에서 특히 좋으며 크리스마스이브 전통에도 잘 맞습니다.

안초비

큰 짠 조각으로 남기지 말고 기름에 녹여야 합니다.

수분

에스카롤가 매우 젖어 있다면 데친 뒤 짜고 팬에서 물기가 없어질 때까지 볶습니다.

문제 해결

문제 해결

  • 바닥이 눅눅하다. 조립할 때 속이 너무 젖었거나 뜨거웠습니다.
  • 윗면이 벌어진다. 가장자리를 제대로 봉하지 않았거나 덮개에 구멍을 내지 않았습니다.
  • 반죽이 조밀하다. 발효가 부족했습니다. 성형 전에 분명히 부풀도록 기다립니다.
1회 제공량당 영양 정보

1회 제공량당 영양 정보

  • 1회 제공량: 8조각 중 1조각
  • 열량: 약 390 kcal
  • 탄수화물: 53 g
  • 단백질: 11 g
  • 지방: 15 g
  • 식이섬유: 6 g
  • 나트륨: 820 mg

대략적인 값이며 안초비, 올리브와 케이퍼가 나트륨의 큰 부분을 차지합니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

조리한 채소는 조립 전에 식힙니다.

당일 먹지 않는 남은 음식은 2시간 안에 냉장합니다.

남은 음식을 따뜻하게 제공할 때는 김이 날 만큼 충분히 다시 데웁니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

Pizza di scarola는 크리스마스 음식인가요?

전통적으로 나폴리 크리스마스이브와 강하게 연결되지만 지금은 더 널리 먹습니다.

왜 건포도와 잣을 넣나요?

쌉쌀한 에스카롤와 짠 안초비, 올리브, 케이퍼의 맛에 균형을 주는 흔한 추가 재료입니다.

차갑게 먹어도 되나요?

네. 전통적으로 따뜻하거나 실온에서도 좋습니다.

마무리 메모

가장 중요한 점

  • 결과: 금빛 빵 크러스트 안에 짭짤한 안초비, 올리브와 케이퍼가 든 에스카롤, 단맛의 건포도와 볶은 잣이 들어 있습니다.
  • 핵심: 속을 물기 없이 익혀 완전히 식힌 뒤 반죽 안에 봉합니다.