ポーランドの代表料理

Szare kluski:ヴィエルコポルスカ地方の灰色じゃがいも団子

Szare kluski(シャレ・クルスキ)は、ポーランドのヴィエルコポルスカ地方で作られる、不ぞろいなじゃがいも団子です。細かくすりおろした生じゃがいもが生地を灰色にし、小麦粉、卵、塩が全体をまとめます。なめらかな丸形に成形するのではなく、粘りのある生地を濡らしたスプーンですくい、塩を加えた湯に落としてゆでます。

ポーランドの代表料理
共有
食卓に並べた「Szare kluski:ヴィエルコポルスカ地方の灰色じゃがいも団子」を広く写した構図。
分量 6人分、1人約8個
1人分の目安 団子、ベーコンと玉ねぎのトッピング、炒めたザワークラウトをそれぞれ6等分した量
準備時間 25分
加熱時間 30分
レシピの概要

Szare kluski:ヴィエルコポルスカ地方の灰色じゃがいも団子

Szare kluski(シャレ・クルスキ)は、ポーランドのヴィエルコポルスカ地方で作られる、不ぞろいなじゃがいも団子です。細かくすりおろした生じゃがいもが生地を灰色にし、小麦粉、卵、塩が全体をまとめます。なめらかな丸形に成形するのではなく、粘りのある生地を濡らしたスプーンですくい、塩を加えた湯に落としてゆでます。

ポーランド農業・農村開発省の伝統食品リストでは、生のすりおろしじゃがいもがこの料理の特徴とされ、ヴィエルコポルスカでは生じゃがいもを使う団子を広くszare kluskiと呼ぶと説明されています。地域の料理ガイドでは、じゃがいも1 kg、小麦粉300 g、卵2〜3個の家庭向け配合を紹介し、生地はスプーンにのる程度の固さにするよう勧めています。この分量では卵を2個使い、濡らしたスプーン2本で湯に落とします。

熱いうちに、焼き色をつけた燻製ベーコンと玉ねぎ、炒めたザワークラウトを添えてください。いずれも地域で食べられてきた組み合わせです。家庭でも再現しやすいよう、ここでは分量を具体的にしました。団子は灰色で形が不ぞろい、締まりがありながら柔らかい食感に仕上げます。白くなめらかなじゃがいもニョッキとは異なります。

うまく作るコツ

うまく作るコツ

  • 粉質のじゃがいもを選び、均一に火が通るよう細かくすりおろしてください。
  • 余分な汁を絞ってから置き、でんぷんが底に沈むのを待ってください。沈殿したでんぷんが生地をまとめます。
  • じゃがいもに戻すのは沈殿したでんぷんだけにし、上澄みの水は捨ててください。
  • 小麦粉と卵が均等に混ざるまで合わせてください。生地は濡らしたスプーンにのり、流れ落ちない固さが目安です。
  • 生のじゃがいもは変色しやすいため、作業中は生地にふたをしてください。
  • べたつく生地を離しやすくするため、すくうたびにスプーンを濡らしてください。
  • 団子が動ける余裕を残し、数回に分けてゆでてください。鍋に詰めすぎると湯温が下がり、くっつきやすくなります。
材料

材料

生じゃがいもの団子

  • 粉質のじゃがいも(皮をむく)1 kg
  • 小麦粉(タイプ500または中力粉)300 g
  • 大きな卵2個(殻を除いて約100 g)
  • 細塩6 g

ベーコンと玉ねぎのトッピング

  • 燻製ベーコン(角切り)120 g
  • 黄玉ねぎ(細かいみじん切り)120 g

炒めザワークラウト

  • ザワークラウト(汁を切って粗く刻む)600 g
  • 香りの少ない油15 ml
  • 黄玉ねぎ(薄切り)100 g

ゆで湯

  • 水4 L
  • 細塩12 g
作り方

作り方

作り方

  1. じゃがいもを洗い、皮をむいてすりおろします。皮をむく前に流水で洗ってください。石けんは使いません。じゃがいも1 kgを大きなボウルに細かくすりおろします。清潔なおろし器を使い、作業場所をそのまま食べる食品から分けてください。

  2. じゃがいもを絞り、でんぷんを取ります。清潔な布をざるに敷き、小さなボウルの上に置きます。すりおろしたじゃがいもを入れ、余分な汁が出るようしっかり絞ってください。汁を8〜10分置き、白いでんぷんが沈むのを待ちます。上澄みを静かに捨て、底のでんぷんをじゃがいもに戻してください。

  3. 生地を混ぜます。じゃがいもに小麦粉300 g、卵2個、塩6 gを加え、均一になるまで混ぜてください。濡らした大さじにのせても流れ落ちない固さにします。途中で作業を止める場合は、生卵入りの生地にふたをして2時間以内に冷蔵してください。室温に置かないでください。

  4. ザワークラウトを炒めます。中鍋に油15 mlを入れ、中火で熱してください。薄切り玉ねぎ100 gを加え、柔らかくなり薄く色づくまで5〜7分炒めます。汁を切ったザワークラウト600 gを加え、ふたをせず12〜15分、ときどき混ぜながら、熱が通って柔らかくなり、汁気がほとんどなくなるまで炒めます。ふたをして保温してください。

  5. ベーコンのトッピングを作ります。冷たいフライパンに角切りベーコン120 gを入れ、中弱火にかけてください。脂が出て端がきつね色になるまで8〜10分加熱します。みじん切り玉ねぎ120 gを加え、柔らかくなって軽く色づくまでさらに5〜7分炒めます。保温してください。

  6. 湯を沸かし、団子を落とします。8 Lの広口鍋に水4 Lと塩12 gを入れ、しっかり沸騰させてください。大さじ1本を濡らし、くるみ大の生地をすくいます。もう1本の濡らしたスプーンで生地を湯に押し落としてください。団子同士が動けるよう、数回に分けて入れます。形が崩れなくなったら、やさしく一度だけ混ぜてください。

  7. 中まで加熱して確認します。1回分の団子が浮いたら、湯を静かに沸かしながらさらに4分ゆでてください。最も大きな団子を切り、中まで完全に火が通り、中心温度が調理用温度計で少なくとも74 °Cであることを確かめます。穴あきお玉ですくって水を切り、残りの生地も同様にゆでてください。

  8. 盛り付けます。1人分に温かい団子を約8個ずつ分けます。ベーコンと玉ねぎのトッピングを各皿に6分の1ずつのせ、炒めたザワークラウトを添えてください。

盛り付け、保存、温め直し

実用情報

盛り付け、保存、温め直し

団子は湯を切ったらすぐに、ベーコン、玉ねぎ、ザワークラウトと一緒に温かく食べてください。灰色で、スプーンですくった不ぞろいな形がこの料理の特徴です。数回に分けてゆでる場合は、できた団子にふたをして温かく保ってください。

盛り付け、保存、温め直し

残った団子とザワークラウトは浅い容器に分けて冷まし、2時間以内に冷蔵してください。4 °C以下で保存し、3〜4日以内に食べきります。必要な分だけ温め直し、全体が74 °Cに達するまで加熱してください。加熱済みのじゃがいも、団子、ザワークラウトを室温に2時間以上置かないでください。

盛り付け、保存、温め直し

前もって準備する場合は、ベーコンと玉ねぎのトッピング、ザワークラウトを当日早めに調理し、すばやく冷まして冷蔵してください。生じゃがいもは変色し、生地には生卵が入るため、すりおろして混ぜるのはゆでる直前にします。作業を中断する場合は、生地にふたをして冷蔵してください。

栄養とアレルゲン

栄養とアレルゲン

  • エネルギー約450 kcal/1人分
  • たんぱく質約15 g
  • 脂質約12 g
  • 炭水化物約70 g
  • 食物繊維約6 g
  • ナトリウム約800 mg
  • 推定の基準じゃがいも、小麦粉、卵、ベーコン、玉ねぎ、ザワークラウト、油の各6分の1。ゆで湯の塩の大部分は含みません。ベーコンとザワークラウトの製品により数値は変わります。

小麦(グルテン)と卵を含みます。ベーコンは豚肉です。ベーコンとザワークラウトの表示を確認し、追加の原材料や交差接触の情報を確認してください。じゃがいもは皮をむく前に洗い、器具を清潔に保ち、生卵入りの生地は冷やして加熱済み食品から分けてください。大きな団子の中心まで少なくとも74 °Cに加熱し、残りも全体が74 °Cになるまで温め直してください。