Piatti nazionali francesi

Ttoro

Una zuppa di pesce basca concentrata con fumetto separato, patate, pomodoro, peperoni dolci, peperoncino d’Espelette, pezzi interi di pesce, calamari, cozze e scampi.

Piatti nazionali francesi
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Ttoro — presentato in una pentola
Preparazione 40 minuti
Cottura 95 minuti
Tempo totale 135 minuti
Resa circa 3,6 kg di zuppa
Il piatto

Ttoro — zuppa di pesce basca di Saint-Jean-de-Luz e Ciboure

Il ttoro è associato alle comunità di pescatori di Ciboure e Saint-Jean-de-Luz, dove la combinazione di pesci poteva cambiare secondo il pescato. Ciò che resta importante è la struttura: una base basca concentrata, pezzi interi di pesce invece di una zuppa frullata e l’aggiunta delle specie marine in funzione dei diversi tempi di cottura.

Questa preparazione realizza separatamente un fumetto con testa e lische di pesce di provenienza legale, che vengono poi filtrate ed eliminate completamente. Per i prodotti serviti sono distinti peso all’acquisto e peso edibile, così ossa, gusci e rifili usati soltanto per il brodo non vengono conteggiati come alimento consumato. Grongo, rana pescatrice e nasello sono accompagnati da calamari, cozze e scampi.

La base di cipolla, patata, pomodoro e peperone verde dolce viene ridotta con vino bianco prima di aggiungere fumetto e peperoncino d’Espelette. Il grongo entra per primo, poi rana pescatrice e calamaro, mentre nasello, cozze e scampi completano la cottura. La fase finale si interrompe quando tutti i prodotti del mare raggiungono 63 °C, così il pesce resta integro invece di sfaldarsi in un bollore eccessivo.

Punti chiave per la riuscita

Punti chiave per la riuscita

  • Filtrare accuratamente il fumetto affinché nessuna lisca finisca nella zuppa.
  • Aggiungere pesci e frutti di mare in più fasi, non tutti insieme.
  • Mantenere il sobbollore finale abbastanza dolce da non disfare il nasello.
Ingredienti

Ingredienti

Fumetto di pesce

  • 800 g di testa e lische di pesce — rifili di nasello e grongo di provenienza legale; peso acquistato destinato soltanto al brodo; 0 g di polpa edibile servita, filtrare ed eliminare
  • 250 ml di vino bianco secco
  • 1500 ml di acqua fredda
  • 5 g di bouquet garni
  • 4 g di sale fino

Zuppa

  • 500 g di tranci di grongo — peso all’acquisto con osso; circa 400 g di polpa edibile servita
  • 500 g di coda di rana pescatrice — peso all’acquisto già rifilato; circa 450 g di polpa edibile servita
  • 500 g di tranci di nasello — peso all’acquisto con osso; circa 400 g di polpa edibile servita
  • 300 g di calamari puliti — peso preparato; 300 g edibili
  • 500 g di cozze — spazzolate, con guscio al momento dell’acquisto; circa 150 g di mollusco edibile servito
  • 300 g di scampi — con guscio al momento dell’acquisto; circa 120 g di polpa edibile della coda; servire con il guscio salvo preferenza per sgusciarli
  • 300 g di cipolle — affettate sottilmente
  • 500 g di patate — sbucciate, a dadi di 2 cm
  • 200 g di pomodoro — sbucciato e tritato
  • 300 g di peperoni verdi dolci — a striscioline sottili
  • 20 g di aglio — tritato finemente
  • 250 ml di vino bianco secco
  • 100 ml di olio d’oliva
  • 5 g di bouquet garni
  • 4 g di peperoncino d’Espelette
  • 4 g di sale fino
  • 10 g di prezzemolo a foglia piatta — tritato finemente
Procedimento

Procedimento

Preparare il fumetto

  1. Preparare prodotti del mare e lische per il brodo. Tenere tutti i prodotti del mare refrigerati mentre si controllano i pezzi di pesce per eliminare le lische evidenti e i frammenti di guscio; riservare testa e lische acquistate esclusivamente al fumetto. Calcolare 20 minuti. Il pesce destinato al servizio deve essere porzionato, freddo e privo di lische mobili o detriti di guscio eliminabili a mano. Tenere tutto in frigorifero fino alla rispettiva fase di cottura.

  2. Cuocere il fumetto a leggero sobbollore. Unire testa e lische con 250 ml di vino, 1.500 ml di acqua fredda, bouquet garni e sale; portare a leggero sobbollore e cuocere senza ebollizione vigorosa. Calcolare 45 minuti. Il fumetto deve avere un aroma marino pulito e risultare leggermente torbido, non violentemente emulsionato.

  3. Filtrare il fumetto. Passare attraverso un colino fine ed eliminare testa, lische e bouquet garni. Calcolare 5 minuti. Nel fumetto filtrato non devono essere visibili ossa o residui solidi di pesce. Controllare colino e liquido per eventuali frammenti.

Preparare la base e cuocere il pesce

  1. Preparare la base di verdure. Scaldare 60 ml di olio d’oliva e cuocere cipolle, patate, pomodoro, peperoni e il secondo bouquet garni; aggiungere i 250 ml di vino rimanenti e ridurre finché resta pochissimo vino libero. Usare fuoco medio. Calcolare 15 minuti. Le verdure devono essere morbide ai bordi e il vino ridotto a un velo lucido, non a una pozza. Può rimanere alcol; tenere il vino lontano da fiamme libere.

  2. Iniziare con il grongo. Aggiungere 1.200 ml di fumetto filtrato e il peperoncino d’Espelette, portare a leggero sobbollore, quindi unire il grongo e cuocerlo per primo. Calcolare 10 minuti. I pezzi devono iniziare a rassodarsi senza sfaldarsi.

  3. Aggiungere rana pescatrice e calamari. Unire rana pescatrice e calamari e proseguire il sobbollore dolce per 10 minuti. I bordi della rana pescatrice devono diventare opachi e il calamaro risultare tenero, non duro.

  4. Completare con gli altri prodotti del mare. Aggiungere nasello, cozze e scampi, coprire e cuocere a leggero sobbollore per 10 minuti, appena finché tutti raggiungono 63 °C e le cozze si aprono. Il nasello deve essere opaco e sfaldarsi appena, le code degli scampi opache e i gusci delle cozze aperti. Verificare 63 °C nel pesce e nei frutti di mare; eliminare le cozze che restano chiuse dopo la cottura.

  5. Arricchire e servire. Incorporare fuori dal fuoco i 40 ml di olio d’oliva rimanenti, aglio e prezzemolo e servire subito. La salsa deve essere lucida, i pezzi di pesce restare distinti e la finitura di aglio e prezzemolo avere un aroma fresco. Servire prontamente e refrigerare gli avanzi entro 2 ore.

Servizio, conservazione e preparazione in anticipo

Pratico

Servizio, conservazione e preparazione in anticipo

Servire in ciotole profonde, distribuendo in ogni porzione salsa, pesce, frutti di mare e patate. Fumetto e base di verdure possono essere preparati in anticipo, raffreddati rapidamente e riportati a sobbollore prima dell’aggiunta del pesce. Refrigerare gli avanzi entro 2 ore e consumarli entro 2 giorni; riscaldare delicatamente fino a 74 °C, sapendo che il pesce delicato diventerà più sodo. Un pesce bianco locale di stagione può sostituire una delle specie a carne soda, purché si mantenga la stessa logica di cottura sfalsata. Il vino bianco resta nella salsa e non si presume che l’alcol scompaia completamente.

Problemi frequenti

Problemi frequenti

  • Il pesce si sfaldaLa zuppa ha bollito con forza oppure il pesce delicato è stato aggiunto troppo presto. Mantenere un sobbollore dolce e unire il nasello verso la fine.
  • Frammenti di guscio nella ciotolaFrutti di mare o fumetto non sono stati controllati e filtrati con sufficiente attenzione. Ispezionare cozze e scampi e passare il fumetto attraverso un colino fine.
Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Porzione1 di 6 ciotole abbondanti
  • Calorie560 kcal
  • Carboidrati35 g
  • Proteine55 g
  • Grassi18 g
  • Fibre5 g
  • Sodio1100 mg
Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni: pesce, crostacei, molluschi, solfiti.

Usare prodotti del mare di provenienza legale e tenerli refrigerati fino alla cottura. Controllare il pesce per le lische e i frutti di mare per frammenti di guscio. Cuocere pesce, crostacei e molluschi a 63 °C; eliminare le cozze che non si aprono. Refrigerare gli avanzi entro 2 ore e riscaldarli fino a 74 °C. Può rimanere alcol del vino bianco.

Domande frequenti

Domande frequenti

Il ttoro è una bouillabaisse basca?

No. Entrambe rientrano in senso ampio tra le zuppe di pesce, ma il ttoro ha una propria identità basca luziana, una logica di ingredienti e una struttura della salsa distinte.

Tutti i pesci possono cuocere per lo stesso tempo?

No. Le specie più sode entrano prima; nasello e frutti di mare richiedono una cottura finale più breve per restare integri.

Chiusura

Chiusura

  • Risultato — zuppa di mare basca concentrata con pezzi distinti di pesce in un brodo di pomodoro, peperone e vino.
  • Tecnica decisiva — preparare e filtrare prima il fumetto, quindi aggiungere i prodotti del mare in fasi successive affinché ogni specie raggiunga 63 °C senza scuocere.