Turki · Seluruh Turki

Karnıyarık (Terong Isi Turki)

Terong utuh yang dikupas belang dilunakkan, dibelah, lalu diisi daging sapi, bawang, paprika, dan tomat yang dimasak hingga menyusut sebelum diselesaikan perlahan dalam oven dengan saus tomat ringan.

Terong utuh dengan bagian tengah daging sapi gurih Hidangan utama
Bagikan
Terong isi panggang dengan topping tomat dan paprika hijau panjang
Isian yang dimasak hingga menyusut tetap menggunung sementara cairan tomat di sekelilingnya menyelesaikan pematangan terong.
Persiapan 40 menit
Masak 1 h (jam)
Garam 30 menit
Porsi 6
Ikhtisar

Cara Membuat Karnıyarık yang Menahan Isiannya

Karnıyarık adalah hidangan utama Turki berupa terong yang dibiarkan utuh, dibelah di bagian tengah, lalu diisi daging cincang. Namanya merujuk pada bentuk terbelah tersebut. Isian daging sapi inilah yang membedakannya dari imam bayıldı, yang bagian tengahnya kaya bawang tetapi tanpa daging. Dalam versi ini, setiap orang mendapat satu terong isi utuh, dengan nasi dan yogurt disajikan di samping, bukan disembunyikan di dalamnya.

Pilih enam terong ramping dengan panjang dan berat serupa. Ukuran yang sama penting karena semuanya akan melunak dalam waktu serupa dan tertata rapi dalam satu loyang. Mengupas berselang-seling meninggalkan sebagian kulit untuk menahan bentuk sayuran sekaligus membuka daging terong agar dapat kecokelatan dan menyerap bumbu. Pertahankan tangkai sebagai pegangan yang berguna dan bagian dari tampilan yang khas, tetapi rapikan ujung daun kering di sekitarnya.

Penggaraman memiliki dua fungsi praktis: memberi sedikit rasa pada terong dan menarik kelembapan permukaan sebelum terkena minyak panas. Setelah tiga puluh menit, bilas garam lalu tepuk seluruh bagian hingga benar-benar kering. Air yang bertemu minyak goreng berbahaya, dan terong basah juga akan mengukus, bukan kecokelatan. Goreng dangkal sambil diputar, bukan direndam seluruhnya. Tujuannya adalah kulit yang lentur dengan warna kecokelatan bercak, bukan sayuran yang sepenuhnya ambruk.

Isian harus dimasak hingga cairannya menyusut sebelum perakitan. Tumis daging sapi giling sampai kecokelatan terlebih dahulu, lalu lunakkan bawang, bawang putih, dan paprika hijau cincang. Pasta tomat dimasak menempel pada wajan sebelum tomat cincang masuk. Lanjutkan hingga satu sendok isian dapat mempertahankan bentuk dan tidak ada cairan mengalir di wajan. Isian berair akan keluar dari rongga, mengencerkan saus panggang, dan membuat terong mengapung alih-alih terpanggang perlahan.

Tahap oven menyatukan dua komponen yang sudah disiapkan. Buka setiap terong lunak tanpa memotong bagian dasar, dorong daging terong ke luar hingga membentuk cekungan, lalu timbun dengan daging sapi. Tomat dan paprika panjang di atas meniru tampilan foto yang diberikan. Tambahkan hanya sedikit pasta tomat encer di sekeliling terong dan panggang sampai pisau dapat menembus bagian tertebal. Diamkan sepuluh menit sebelum disajikan agar isian menetap dan saus berhenti mendidih.

Praktis

Praktis

  • Samakan ukuran terongSatu terong besar di antara yang lebih kecil akan tetap keras ketika yang lain sudah ambruk. Terong ramping berukuran serupa juga memudahkan pembagian isian secara merata dan penataan hidangan jadi.
  • Mengeringkan adalah langkah keselamatanPenggaraman menarik kelembapan, jadi terong yang sudah dibilas harus ditepuk kering dengan teliti sebelum masuk minyak. Letakkan wajan jauh dari bak cuci dan gunakan penjepit panjang untuk memutarnya.
  • Jaga isian tetap pekatKadar air tomat sangat bervariasi. Lanjutkan memasak melewati waktu yang disebutkan jika perlu. Titik akhir yang benar adalah sesendok isian yang dapat menggunung, bukan jumlah menit tetap pada jam.
Bahan-bahan

Bahan-bahan

Terong

  • 1.5 kg (6 medium (ukuran sedang)) terong ramping
  • 16 g garam halus
  • 220 ml minyak netral

Isian dan saus

  • 600 g daging sapi giling
  • 250 g bawang bombai dipotong dadu halus
  • 15 g bawang putih dicincang
  • 180 g paprika hijau ringan
  • 650 g tomat matang
  • 35 g pasta tomat
  • 300 ml air panas
  • 3 g lada hitam
  • 25 g peterseli daun datar
Cara membuat

Cara membuat

Siapkan terong

  1. Kupas bergaris dan garami.Rapikan tepi daun di sekitar setiap tangkai tetapi biarkan tangkai tetap menempel. Kupas garis memanjang berselang-seling, letakkan terong di nampan, lalu gosok dengan sekitar dua pertiga garam. Diamkan selama 30 menit.

    Butiran kelembapan harus muncul pada daging terong pucat yang terbuka.
  2. Bilas dan keringkan sepenuhnya.Bilas singkat di bawah air dingin untuk membuang kelebihan garam. Tepuk kering dengan handuk bersih, terutama ujung tangkai dan setiap alur yang dikupas. Biarkan mengering terkena udara sementara wajan memanas.

    Tidak boleh ada tetesan yang terlihat dan handuk baru harus tetap hampir kering setelah digunakan.
  3. Goreng dangkal hingga lentur.Panaskan minyak sedalam sekitar 1 cm dengan api sedang. Masukkan terong dalam beberapa batch dan putar selama 12-15 menit sampai kecokelatan bercak serta lunak di semua sisi. Pindahkan ke rak, sisakan 30 ml minyak untuk isian.

    Penjepit harus meninggalkan lekukan dangkal, tetapi setiap terong masih harus dapat diangkat tanpa terlipat dua.

Masak isian

  1. Tumis daging sapi hingga kecokelatan.Panaskan minyak yang disisihkan dalam wajan lebar, tambahkan daging sapi giling dan pecah menjadi remah kecil. Masak hingga cairan yang keluar menguap dan potongan perwakilan mencapai 71°C.

    Wajan harus kembali mendesis dan daging sapi menunjukkan tepi kecokelatan.
  2. Tambahkan bahan aromatik.Sisihkan enam potong paprika panjang dan enam irisan tomat untuk bagian atas. Tambahkan bawang, bawang putih, dan sisa paprika cincang ke daging sapi lalu masak hingga lunak. Masukkan 25 g pasta tomat dan aduk selama satu menit.

    Bawang harus bening dan pasta sedikit menggelap tanpa gosong.
  3. Susutkan tomat.Tambahkan sisa tomat cincang, lada hitam, dan sisa garam secukupnya untuk menyeimbangkan isian. Didihkan tanpa penutup selama 12-15 menit, lalu masukkan peterseli cincang setelah wajan diangkat dari api.

    Sesendok penuh harus mempertahankan bentuk tanpa genangan air di sekelilingnya.

Isi dan selesaikan

  1. Buka rongganya.Letakkan terong di loyang. Buat satu sayatan memanjang melalui daging bagian atas, berhenti sebelum ujung dan dasar. Gunakan dua sendok untuk mendorong daging terong lunak ke luar hingga menjadi cekungan dalam.

    Kulit di bawahnya harus tetap utuh dan menopang terong yang dibuka.
  2. Isi dan beri hiasan.Bagi campuran daging sapi ke dalam rongga dan timbun perlahan. Letakkan satu irisan tomat dan satu potong paprika yang disisihkan di atas masing-masing. Campur sisa 10 g pasta dengan air panas dan tuangkan di sekeliling, bukan di atas, isian.

    Cairan hanya boleh mencapai lapisan dangkal di sekitar terong.
  3. Panggang dan diamkan.Panggang pada 190°C selama 25-30 menit. Diamkan 10 menit sebelum mengangkat setiap terong dengan spatula lebar dan menyendokkan sedikit saus loyang di sampingnya.

    Pisau harus meluncur menembus bagian terong yang paling tebal dan sayuran di atasnya harus lunak.
Praktis

Praktis

Topang setiap terong dari bawah

Setelah digoreng dan dipanggang, daging terong menjadi sangat lembut. Spatula ikan atau spatula lebar mempertahankan bentuk utuh lebih baik daripada mengangkat hanya dari tangkai.

Koordinasikan pendamping

Mulai memasak nasi saat terong isi masuk oven dan jaga yogurt tetap dingin. Keduanya adalah pendamping opsional, jadi informasi alergen untuk yogurt harus diberikan terpisah di meja.

Titik kendali

Titik kendali

  • Terong pecah saat digoreng. Terong dimasak terlalu lama atau dibalik dengan penjepit sempit. Angkat ketika sudah lentur tetapi masih tertopang, dan sangga dari kedua sisi.
  • Isian mengalir ke saus. Tomat belum cukup menyusut atau rongga diisi terlalu penuh. Masak hingga dapat disendok dan simpan sisa isian untuk hidangan lain.
  • Terong tetap keras dekat tangkai. Penggorengannya tidak merata atau terong sangat tebal. Tutup loyang selama 15 menit pertama pemanggangan, lalu buka penutup untuk menyelesaikan.
  • Hidangan terasa berminyak. Minyak terlalu dingin atau terong dibiarkan terendam. Goreng dengan api sedang, tiriskan di rak, dan jaga cairan tomat di sekeliling tetap dangkal.
Nilai gizi

Nilai gizi

  • Kalori530 kcal
  • Protein29 g
  • Karbohidrat25 g
  • Lemak37 g
  • Lemak jenuh9 g
  • Serat9 g
  • Gula14 g
  • Natrium720 mg

1 stuffed (terong isi) — Nilai perkiraan sangat bergantung pada ukuran terong, kadar lemak daging sapi, dan minyak goreng yang terserap.

Alergen · Keamanan pangan

Alergen · Keamanan pangan

Keamanan pangan: Keringkan terong sepenuhnya sebelum menyentuh minyak panas. Masak daging sapi giling hingga 71°C dan jauhkan peralatannya dari hiasan siap makan. Masukkan ke kulkas dalam 2 h (jam) dan panaskan sisa hingga 74°C.

Penyimpanan: Tutup dan simpan di kulkas hingga 3 (tiga) hari. Panaskan kembali dengan penutup pada 180°C, lalu buka sebentar. Pembekuan hingga 1 month (bulan) memungkinkan tetapi akan melunakkan terong.

FAQ

FAQ

Apa perbedaan antara karnıyarık dan imam bayıldı?

Keduanya menggunakan terong utuh yang dibelah, tetapi karnıyarık berisi daging giling. Imam bayıldı tanpa daging dan biasanya menonjolkan bawang, tomat, bawang putih, dan minyak zaitun.

Bisakah terong dipanggang alih-alih digoreng?

Bisa. Olesi dengan sebagian minyak lalu panggang pada 200°C hingga lentur, balik sekali. Hasilnya akan lebih ringan, meski kehilangan sebagian kekayaan rasa goreng tradisional.

Apakah nasi harus masuk ke dalam isian?

Tidak dalam versi pilihan ini. Nasi terlihat di samping terong jadi pada foto dan berfungsi sebagai pendamping; rongganya berisi daging sapi, sayuran, dan tomat.

Bisakah hidangan dirakit sebelumnya?

Bisa. Isi terong yang telah dingin, tutup, dan simpan di kulkas hingga satu hari. Tambahkan saus tomat encer sebelum memanggang dan beri waktu oven tambahan hingga bagian tengah mencapai 74°C.

Sayuran utuh yang mudah ditembus garpu

Sayuran utuh yang mudah ditembus garpu

Terong harus mempertahankan bentuk luarnya di piring tetapi terbuka dengan mudah mengelilingi isian daging sapi yang pekat dan matang sepenuhnya serta sedikit saus tomat cerah.

Pilih terong ramping berukuran sama, keringkan sebelum menggoreng, masak isian hingga benar-benar menyusut, dan pertahankan kulit di bawah rongga tengah.