Hidangan nasional Peru

Mondongo huancavelicano

Sup dari Huancavelica memakai mote putih yang sudah direbus, domba, babat sapi matang serta sedikit perut babi, dilengkapi tumisan ají panca.

Hidangan nasional Peru
Bagikan
Mondongo huancavelicano — Sup mote, domba, babat dan babi
Mondongo huancavelicano — Sup mote, domba, babat dan babi
Hasil 4 porsi besar
Persiapan 25 menit
Memasak 115 menit
Waktu tambahan 0 menit
Total waktu 140 menit
Gambaran umum

Mondongo huancavelicano — Sup mote, domba, babat dan babi

Di Huancavelica, Peru, mondongo adalah sup mengenyangkan berbahan jagung putih kupas dan campuran daging. Ini bukan sekadar sup babat: mote yang membengkak dan kuah daging sama pentingnya dengan setiap potongan protein. Sejumlah sajian setempat menggunakan berbagai daging serta jeroan.

Perebusan dalam jumlah besar dapat dimulai dari jagung kering dan babat mentah. Agar dapat dibuat di dapur rumah dengan waktu terukur, gunakan mote yang sudah matang siap santap serta babat sapi yang sudah benar-benar dibersihkan dan dimasak oleh pemasok profesional. Bahu domba menjadi dasar rasa kuah, sedangkan sedikit perut babi menambah kekayaan rasa.

Pertahankan kuah tetap cukup banyak agar butir jagung tidak berubah menjadi bubur. Tumisan bawang, bawang putih dan ají panca dimasukkan menjelang akhir, lalu mint serta ketumbar ditambahkan setelah api dimatikan. Setiap mangkuk sebaiknya berisi semua komponen, bukan kuah saja.

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Bahan-bahan

  • 650 g jagung putih mote matang siap santap, ditiriskan
  • 500 g babat sapi yang sudah dibersihkan profesional dan dimasak hingga matang sepenuhnya, dipotong sekali suap
  • 480 g bahu domba tanpa tulang, dipotong dadu
  • 130 g perut babi, dipotong kecil
  • 2300 ml air
  • 120 g bawang bombai merah, dicincang
  • 15 g bawang putih, dicincang
  • 25 g pasta ají panca
  • 15 ml minyak sayur
  • 15 g daun mint segar, dicincang
  • 12 g daun ketumbar segar, dicincang
  • 7 g garam
  • 2 g oregano kering
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Periksa dan potong seluruh daging.Periksa apakah babat sudah matang sempurna dan bersih, lalu potong menjadi ukuran sendok. Potong domba serta perut babi seragam selama sekitar 12 menit, di papan terpisah dari herba. Tidak ada bagian babat yang kotor atau keras. Babat mentah memerlukan proses keamanan yang berbeda dan tidak boleh dipakai langsung di sini.

  2. Masak kaldu campuran.Masukkan domba, perut babi, babat matang dan 2300 ml air ke panci kaldu. Didihkan, angkat buih lalu tutup dan rebus dengan api kecil sekitar 85 menit. Domba dapat ditembus garpu dan kuah masih menutupi semua bahan. Untuk potongan utuh domba dan babi, pastikan mencapai sedikitnya 63 °C dan beri waktu istirahat 3 menit; lanjutkan sampai empuk.

  3. Panaskan mote matang.Masukkan 650 g mote yang sudah dimasak; pertahankan didihan kecil sekitar 12 menit. Jagung harus benar-benar panas, mengembang dan empuk, tetapi tidak pecah menjadi bubur.

  4. Buat tumisan ají panca.Dalam wajan kecil, panaskan 15 ml minyak dengan api sedang. Tumis bawang bombai dan bawang putih, lalu masukkan ají panca. Aduk sekitar 9 menit sampai bawang lunak dan aroma cabai tidak lagi mentah atau hangus.

  5. Gabungkan lalu sajikan.Masukkan tumisan ají ke sup bersama 7 g garam dan oregano. Rebus kecil sekitar 7 menit, matikan api, lalu aduk mint dan daun ketumbar. Bagi ke empat mangkuk; kuah tetap mudah disendok dengan potongan daging, babat dan mote terlihat jelas.

Kiat praktis

Kiat praktis

Hal penting agar berhasil

Gunakan hanya mote siap santap dan babat sapi yang benar-benar sudah dimasak. Jangan memasukkan babat mentah ke dalam jadwal memasak ini.

Penyajian, penyimpanan, dan penggantian bahan

Sajikan sup sangat panas sehingga setiap mangkuk berisi domba, babat, perut babi dan mote. Kuah harus mengelilingi, bukan seluruhnya diserap oleh jagung. Dinginkan dalam wadah dangkal dalam waktu 2 jam, kemudian simpan pada suhu maksimal 4 °C selama 3–4 hari. Panaskan kembali hingga 74 °C. Lemak dapat memadat di permukaan setelah didinginkan. Jagung mote kering dan babat sapi mentah membutuhkan proses serta waktu jauh lebih panjang. Takaran waktu di sini berlaku untuk mote matang dan babat yang sudah sepenuhnya dimasak.

Hal yang perlu diperhatikan

Hal yang perlu diperhatikan

  • Babat masih kerasproduk yang dibeli belum dimasak sempurna — lanjutkan merebus perlahan hingga empuk, tetapi jangan menganggap babat mentah bisa langsung dipakai.
  • Kuah menjadi buburmote direbus terlalu keras — kecilkan api hingga hanya bergelembung ringan.
Informasi gizi per porsi (perkiraan)

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

  • Ukuran porsi1 dari 4 porsi
  • Kalori650 kkal
  • Karbohidrat65 g
  • Protein49 g
  • Lemak23 g
  • Serat7 g
  • Natrium930 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Tidak ada alergen utama yang secara inheren ada dalam bahan; periksa label babat matang kemasan untuk bahan tambahan yang dinyatakan. Jangan gunakan jeroan mentah yang tidak diperiksa atau belum diproses sepenuhnya sebagai pengganti babat matang.

Penutup

Penutup

Mondongo Huancavelica berupa sup berkuah dengan mote, domba, babat dan perut babi. Gunakan bahan yang sudah dimasak sesuai persyaratan dan pertahankan didihan lembut.