Platos nacionales canadienses

Blueberry duff de Terranova

El blueberry duff es un pudin al vapor de Terranova y Labrador, cocido tradicionalmente en una bolsa de tela o un molde tapado. Puede servirse sin salsa con el Jiggs' Dinner o como postre con una salsa dulce. Esta versión medida combina una masa tierna con arándanos e incluye una sencilla salsa de caramelo para el postre.

Platos nacionales canadienses
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Se sirven porciones de pudin de arándanos con salsa de caramelo caliente en una mesa de postre, con el pudin entero detrás.
El pudin de arándanos puede servirse como postre con caramelo o solo junto a un cocido.
Preparación Preparación 25 min
Cocción Cocción 75 min
Tiempo total Total 1 h 50 min
Calorías Unas 360 kcal por ración con salsa (estimación)
Resumen

Blueberry duff de Terranova

El blueberry duff es un pudin al vapor de Terranova y Labrador, cocido tradicionalmente en una bolsa de tela o un molde tapado. Puede servirse sin salsa con el Jiggs' Dinner o como postre con una salsa dulce. Esta versión medida combina una masa tierna con arándanos e incluye una sencilla salsa de caramelo para el postre.

Práctico

Práctico

  • Use arándanos frescos o congelados, descongelados y bien escurridos; el exceso de agua puede dejar el pudin pesado.
  • Coloque el molde sobre una rejilla por encima del agua que hierve suavemente. Se cuece al vapor, no sumergido, y la olla no debe quedarse sin agua.
  • Los 75 minutos son el primer control, no una garantía. Compruebe el centro con un termómetro limpio y siga cociendo hasta alcanzar 74°C.
Ingredientes

Ingredientes

  • 57 g de mantequilla sin sal, ablandada (pudin)
  • 100 g de azúcar granulado (pudin)
  • 0,5 g de sal fina (pudin)
  • 1 huevo grande (pudin)
  • 90 ml de leche (pudin)
  • 125 g de harina de trigo común (pudin)
  • 6 g de levadura química (pudin)
  • 150 g de arándanos, frescos o descongelados y escurridos (pudin)
  • 2,5 ml de extracto de vainilla (pudin)
  • 200 g de azúcar moreno compacto (salsa de caramelo)
  • 57 g de mantequilla sin sal (salsa de caramelo)
  • 60 ml de nata para cocinar (salsa de caramelo)
  • 0,5 g de sal fina (salsa de caramelo)
  • 5 ml de extracto de vainilla (salsa de caramelo)
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Paso 1Coloque una rejilla en una olla grande. Añada agua caliente hasta la mitad de la altura del molde, sin llegar a la tapa. Tape la olla y lleve el agua a un hervor suave y constante.

  2. Paso 2Bata la mantequilla ablandada con el azúcar hasta que quede cremosa. Incorpore el huevo y después la leche y 2,5 ml de vainilla. En otro bol, mezcle la harina, la levadura química y 0,5 g de sal; incorpórelas a la mezcla húmeda justo hasta que no queden restos de harina seca.

  3. Paso 3Incorpore los arándanos con suavidad. Engrase el molde y vierta la masa dejando espacio para que suba; no lo llene más de dos tercios. Tápelo con su tapa o con papel de horno y aluminio sujetos alrededor del borde.

  4. Paso 4Coloque el molde sobre la rejilla dentro de la olla con agua a fuego suave. Tape y cueza al vapor unos 75 minutos. Mantenga un hervor suave y añada agua hirviendo si hace falta para que la olla no se seque ni el molde quede sumergido.

  5. Paso 5Mientras se cuece el pudin, mezcle el azúcar moreno, la nata y 0,5 g de sal en un cazo pequeño. Caliente a fuego medio, añada la mantequilla y cocine 5–7 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que burbujee y espese. Retire del fuego e incorpore 5 ml de vainilla.

  6. Paso 6Compruebe el centro con un termómetro limpio; debe llegar a 74°C. Si aún no ha llegado, tape y cueza otros 10–15 minutos antes de volver a comprobar. Saque el molde caliente con cuidado y deje reposar el pudin 10 minutos.

  7. Paso 7Desmolde en una fuente y corte 8 porciones. Sírvalo sin salsa con un cocido o añada caramelo caliente para el postre. Refrigere las sobras antes de que pasen 2 horas.

Práctico

Práctico

Servicio

El duff es un pudin de cocción húmeda, no un blueberry grunt: la masa se cuece al vapor en bolsa o molde tapado, mientras que el grunt cuece bayas y bolitas de masa juntas en una olla abierta. En Terranova, el blueberry duff puede acompañar el Jiggs' Dinner sin salsa o servirse aparte con caramelo, azúcar moreno o ron. Refrigere las sobras a 4°C o menos antes de 2 horas y consuma el pudin en 2–3 días. Guarde la salsa tapada en la nevera hasta una semana.

Puntos de control

Puntos de control

  • El centro sigue húmedo: tape el molde y cueza al vapor 10–15 minutos más; vuelva a comprobar que el centro alcance 74°C.
  • El pudin queda apelmazado o pastoso: escurra bien los arándanos descongelados y mantenga el molde por encima del agua, sin sumergirlo.
  • Queda poca agua en la olla: añada con cuidado agua hirviendo por el interior de la olla; no deje que el baño se seque.
Nutrición

Nutrición

  • Tamaño de la ración1 ración (1/8 del pudin con salsa)
  • CaloríasUnas 360 kcal
  • Hidratos de carbono53 g
  • Proteínas3 g
  • Grasas15 g
  • Fibra1 g
  • Sodio110 mg

Estimación redondeada para 1 de 8 raciones, incluida una octava parte de la salsa de caramelo, basada en valores habituales de harina, azúcar, mantequilla, huevo, leche, arándanos, nata y levadura química. El lote aporta unas 2.850 kcal, 424 g de hidratos, 26 g de proteínas, 122 g de grasa, 7 g de fibra y 870 mg de sodio. La cantidad de salsa y las marcas modifican el resultado; no es un análisis de laboratorio.

Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Contiene trigo (gluten), huevo y leche. La masa lleva harina y huevo crudos: no la pruebe. Lávese las manos y limpie boles, utensilios y superficies después de manipularla. Cueza tapado al vapor y compruebe con un termómetro limpio que el centro alcance al menos 74°C; continúe en intervalos de 10–15 minutos si hace falta. Mantenga el molde sobre una rejilla por encima del agua y no deje que la olla se seque. Refrigere el pudin y la salsa antes de 2 horas a 4°C o menos. Consuma el pudin en 2–3 días y la salsa en una semana. Recaliente las porciones de pudin hasta 74°C.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Puedo servir el duff sin salsa de caramelo?

Sí. También se sirve solo como acompañamiento de un cocido. La salsa es para una versión más dulce de postre.

Para terminar

Para terminar

  • El pudin tierno al vapor y los arándanos ligeramente ácidos hacen un duff casero de Terranova que puede acompañar la comida o cerrar el menú.
  • Sírvalo solo con el cocido o añada la salsa de caramelo caliente después de desmoldarlo.