Plats nationaux canadiens

Blueberry duff de Terre-Neuve

Le blueberry duff est un pudding vapeur de Terre-Neuve-et-Labrador, traditionnellement cuit dans un sac en toile ou un moule couvert. Il peut accompagner le Jiggs' Dinner sans sauce ou être servi en dessert avec une sauce sucrée. Cette version mesurée donne une pâte moelleuse aux bleuets et comprend une sauce caramel pour le dessert.

Plats nationaux canadiens
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Des tranches de pudding aux bleuets sont servies avec une sauce caramel chaude à table, avec le pudding entier en arrière-plan.
Le pudding aux bleuets se sert en dessert avec caramel ou nature avec un repas bouilli.
Préparation Préparation 25 min
Cuisson Cuisson 75 min
Temps total 1 h 50 min au total
Calories Environ 360 kcal par portion avec sauce (estimation)
Aperçu

Blueberry duff de Terre-Neuve

Le blueberry duff est un pudding vapeur de Terre-Neuve-et-Labrador, traditionnellement cuit dans un sac en toile ou un moule couvert. Il peut accompagner le Jiggs' Dinner sans sauce ou être servi en dessert avec une sauce sucrée. Cette version mesurée donne une pâte moelleuse aux bleuets et comprend une sauce caramel pour le dessert.

Pratique

Pratique

  • Utilisez des bleuets frais ou surgelés puis décongelés et bien égouttés; l'excès d'eau alourdit le pudding.
  • Posez le moule sur une grille au-dessus de l'eau frémissante. Le pudding cuit à la vapeur, sans être immergé; empêchez la casserole de s'assécher.
  • Les 75 minutes sont un premier contrôle, pas une garantie. Vérifiez le centre avec un thermomètre propre et poursuivez la cuisson jusqu'à 74°C.
Ingrédients

Ingrédients

  • 57 g de beurre doux ramolli (pudding)
  • 100 g de sucre en poudre (pudding)
  • 0,5 g de sel fin (pudding)
  • 1 gros œuf (pudding)
  • 90 ml de lait (pudding)
  • 125 g de farine de blé tout usage (pudding)
  • 6 g de levure chimique (pudding)
  • 150 g de bleuets, frais ou décongelés et égouttés (pudding)
  • 2,5 ml d'extrait de vanille (pudding)
  • 200 g de cassonade tassée (sauce caramel)
  • 57 g de beurre doux (sauce caramel)
  • 60 ml de crème épaisse (sauce caramel)
  • 0,5 g de sel fin (sauce caramel)
  • 5 ml d'extrait de vanille (sauce caramel)
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Étape 1Placez un trépied dans une grande casserole. Ajoutez de l'eau chaude jusqu'à mi-hauteur du moule, sans dépasser son couvercle. Couvrez et portez à frémissement régulier.

  2. Étape 2Battez le beurre ramolli et le sucre jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Incorporez l'œuf, puis le lait et 2,5 ml de vanille. Dans un autre bol, mélangez la farine, la levure chimique et 0,5 g de sel; ajoutez aux ingrédients humides et mélangez juste assez pour ne plus voir de farine sèche.

  3. Étape 3Incorporez délicatement les bleuets. Beurrez le moule et versez-y la pâte en laissant de la place pour qu'elle gonfle; ne le remplissez pas au-delà des deux tiers. Couvrez avec le couvercle ou avec du papier cuisson et de l'aluminium attachés autour du bord.

  4. Étape 4Posez le moule sur le trépied dans l'eau frémissante. Couvrez et faites cuire à la vapeur environ 75 minutes. Maintenez un frémissement doux et ajoutez de l'eau bouillante au besoin pour que la casserole ne s'assèche pas et que le moule ne soit pas immergé.

  5. Étape 5Pendant la cuisson, mélangez la cassonade, la crème et 0,5 g de sel dans une petite casserole. Chauffez à feu moyen, ajoutez le beurre et faites cuire 5 à 7 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à épaississement et frémissement. Retirez du feu et ajoutez 5 ml de vanille.

  6. Étape 6Vérifiez le centre avec un thermomètre propre: il doit atteindre 74°C. Sinon, couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes, puis vérifiez à nouveau. Retirez prudemment le moule chaud et laissez reposer 10 minutes.

  7. Étape 7Démoulez sur un plat et coupez en 8 portions. Servez nature avec un repas bouilli ou nappez chaque portion de sauce caramel chaude pour le dessert. Réfrigérez les restes dans les 2 heures.

Pratique

Pratique

Service

Le duff est un pudding cuit à la vapeur, contrairement au blueberry grunt: la pâte cuit dans un sac ou un moule couvert, tandis qu'un grunt réunit baies mijotées et boulettes dans une casserole ouverte. À Terre-Neuve, le blueberry duff accompagne parfois le Jiggs' Dinner sans sauce ou se sert à part avec une sauce caramel, cassonade ou rhum. Réfrigérez les restes à 4°C ou moins dans les 2 heures et consommez le pudding sous 2 à 3 jours. Gardez la sauce couverte au réfrigérateur jusqu'à une semaine.

Points de contrôle

Points de contrôle

  • Le centre est encore humide: couvrez le moule et poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes, puis vérifiez à nouveau que le centre atteint 74°C.
  • Le pudding est dense ou détrempé: égouttez bien les bleuets décongelés et gardez le moule au-dessus, et non dans, l'eau.
  • La casserole manque d'eau: versez prudemment de l'eau bouillante le long de sa paroi intérieure; ne laissez pas le bain d'eau s'assécher.
Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles

  • Portion1 portion (1/8 du pudding avec sauce)
  • CaloriesEnviron 360 kcal
  • Glucides53 g
  • Protéines3 g
  • Lipides15 g
  • Fibres1 g
  • Sodium110 mg

Estimation arrondie pour 1 portion sur 8, comprenant un huitième de la sauce caramel, d'après les valeurs usuelles de la farine, du sucre, du beurre, de l'œuf, du lait, des bleuets, de la crème et de la levure chimique. Le lot entier fournit environ 2 850 kcal, 424 g de glucides, 26 g de protéines, 122 g de lipides, 7 g de fibres et 870 mg de sodium. La quantité de sauce et les marques modifient le résultat; ce n'est pas une analyse de laboratoire.

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient du blé (gluten), de l'œuf et du lait. La pâte contient de la farine crue et de l'œuf: ne la goûtez pas. Lavez-vous les mains et nettoyez bols, ustensiles et surfaces après manipulation. Faites cuire couvert à la vapeur et vérifiez au thermomètre propre au moins 74°C au centre; poursuivez par tranches de 10 à 15 minutes si nécessaire. Posez le moule sur un trépied au-dessus de l'eau frémissante et ne laissez pas la casserole s'assécher. Réfrigérez pudding et sauce dans les 2 heures à 4°C ou moins. Consommez le pudding sous 2 à 3 jours et la sauce sous une semaine. Réchauffez les portions de pudding à 74°C.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Puis-je servir le duff sans sauce caramel?

Oui. Il se sert aussi nature comme accompagnement d'un repas bouilli. La sauce convient à une présentation plus sucrée, en dessert.

Pour finir

Pour finir

  • Le pudding vapeur moelleux et les bleuets acidulés composent un duff maison de Terre-Neuve, à servir avec le repas ou en dessert.
  • Servez-le nature avec le dîner ou ajoutez la sauce caramel chaude après démoulage.