Vietnamesische Nationalgerichte

Hoành thánh chiên Hội An — frittierte Wantan aus Hội An

Kurzbeschreibung: Offene, knusprig frittierte Wantan nach Hội-An-Art mit Garnelen-Schweinefleisch-Füllung und warmer Sauce aus Tomaten, Ananas und Zwiebeln.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Breite Ansicht frittierter Wantan aus Hội An mit Garnelen, Schweinefleisch und glänzender Tomaten-Ananas-Sauce.
Der Teller steht rechts im Querformat; knusprige Wantan und eine kleine Schale Sauce sind zu sehen.
Ergibt 4 Portionen, 24 Stück
Garzeit 25 Minuten
Ruhezeit 0 Minuten
Gesamtzeit 55 Minuten
Kalorien pro Portion etwa 405 kcal
Überblick

Hoành thánh chiên Hội An — frittierte Wantan aus Hội An

Bei dieser frittierten Variante aus Hội An werden die quadratischen Teigblätter nicht zu geschlossenen Taschen gefaltet. Die Garnelen-Schweinefleisch-Füllung wird dünn in die Mitte gedrückt; die vier Ecken bleiben frei und werden beim Frittieren knusprig. Dazu kommt eine warme, süß-säuerliche Sauce aus Tomaten, Ananas und Zwiebeln. In Vietnam gibt es auch Wantan-Suppe und Wantan-Nudelsuppe. Dieses Rezept beschreibt gezielt die in Hội An verbreitete frittierte Form; Füllung und Topping variieren.

Praxis

Praxis

  • So gelingt esTupfe die Garnelen vor dem Hacken gründlich trocken. Verteile die Füllung dünn und gleichmäßig und halte alle vier Ecken frei. Frittiere in kleinen Portionen und halte das Öl bei 170–175°C.
Zutaten

Zutaten

Wantan

  • 24 quadratische Wantan-Blätter mit Ei, etwa 192 g (je 8 g; Packungsangabe prüfen)
  • 150 g rohe Garnelen, geschält, entdarmt, trocken getupft und fein gehackt
  • 100 g rohes Schweinehackfleisch, gekühlt
  • 15 g Frühlingszwiebel, fein gehackt
  • 5 ml Fischsauce
  • 0,5 g gemahlener weißer Pfeffer
  • 500 ml neutrales Öl für etwa 2 cm Frittiertiefe in einer 18-cm-Pfanne

Tomaten-Ananas-Topping

  • 15 ml neutrales Öl
  • 200 g frische Ananas, klein gewürfelt
  • 250 g reife Tomaten, klein gewürfelt
  • 60 g Zwiebel, dünn geschnitten
  • 5 g Knoblauch, gehackt
  • 15 ml Fischsauce
  • 8 g Zucker
  • 1 g feines Salz
  • 5 g frische rote Chili, dünn geschnitten (optional)
  • 10 g Korianderblätter, grob gehackt
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Lass Garnelen und Schweinefleisch bis kurz vor der Zubereitung im Kühlschrank. Tupfe die Garnelen trocken und hacke sie fein; hacke die Frühlingszwiebel. Verwende getrennte Bretter und Geräte für rohe tierische Produkte und Gemüse. Wasche Hände und Geräte danach gründlich.

  2. Vermische Garnelen, Schweinehack, Frühlingszwiebel, 5 ml Fischsauce und weißen Pfeffer, bis die Masse klebrig wird. Teile sie in 24 gleiche Portionen von etwa 11 g. Stelle sie beim Zubereiten der Sauce wieder kalt.

  3. Setze je eine Portion in die Mitte eines Teigblatts und drücke sie flach und dünn. Lass die vier Ecken frei und falte die Blätter nicht. Decke die fertigen Wantan mit einem sauberen Tuch ab.

  4. Für das Topping 15 ml Öl in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Zwiebel und Knoblauch etwa 2 Minuten weich dünsten. Ananas, Tomaten, 15 ml Fischsauce, Zucker, Salz und optional Chili einrühren. 6–8 Minuten sanft köcheln und dabei rühren, bis die Sauce glänzt und leicht am Löffel haftet. Vom Herd nehmen und Koriander einrühren.

  5. Ein Gitter auf ein Blech stellen. 500 ml Öl in eine schwere 18-cm-Pfanne geben, etwa 2 cm hoch; die Pfanne höchstens zur Hälfte füllen. Auf 175°C erhitzen und anschließend bei 170–175°C halten. Heißes Öl nie unbeaufsichtigt lassen und Wasser fernhalten.

  6. Jeweils 4 Wantan zuerst mit der Füllung nach oben etwa 90 Sekunden pro Seite frittieren, bis sie kräftig goldbraun und knusprig sind. Zwischen den Portionen das Öl wieder auf 170–175°C bringen. Die Mitte der dicksten Füllung mit einem sauberen Thermometer prüfen: mindestens 71°C. Falls nötig in 30-Sekunden-Schritten weiterfrittieren und erneut messen. Mit einem Schaumlöffel herausheben und auf dem Gitter abtropfen lassen.

  7. Je 6 Wantan auf einem Teller anrichten. Die warme Sauce nur auf die Mitte geben, damit die Ecken knusprig bleiben. Sofort servieren; übrige Wantan und Sauce bis zum Servieren getrennt halten.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Die Sauce soll den Löffel überziehen, nicht dünn über den Teller laufen. Ist sie zu flüssig, koche sie vor dem Frittieren länger ein. Lass das Öl zwischen den Portionen wieder heiß werden; zu viele Wantan auf einmal senken die Temperatur und machen sie fettig. Für die Vorbereitung kannst du das Gemüse für die Sauce schneiden und die Füllung mischen; beides abgedeckt getrennt kühlen. Erst kurz vor dem Essen frittieren und anrichten. Reste innerhalb von 2 Stunden in getrennten flachen Behältern kühlen, bei höchstens 4°C 3–4 Tage lagern und auf 74°C erhitzen. Die Teigränder werden beim Lagern weicher.

Fehler beheben

Die Wantan sind fettig: Das Öl war kühler als 170°C oder die Pfanne zu voll. Frittiere weniger Stücke gleichzeitig. Die Teigränder werden weich: Koche die Sauce stärker ein und gib sie erst kurz vor dem Essen auf die Mitte. Die Füllung ist nicht durchgegart: Frittiere in kurzen Abschnitten weiter, bis sie innen 71°C erreicht.

Häufige Fragen

Kann ich die Wantan vorbereiten? Füllung mischen und kühlen, die Sauce ebenfalls vorab kochen. Für knusprige Ränder erst kurz vor dem Servieren frittieren und die Sauce am Tisch darübergeben. Kann ich sie im Ofen oder Airfryer zubereiten? Das ist eine praktische Abwandlung, ergibt aber nicht dieselbe frittierte, blasige Teigoberfläche. Folge der Geräteanleitung und prüfe trotzdem 71°C in der Füllung.

Nährwerte pro Portion (Schätzung)

Nährwerte pro Portion (Schätzung)

  • Portionsgrößeetwa 260 g, 6 Wantan mit Topping
  • Energieetwa 405 kcal
  • Kohlenhydrateetwa 42 g
  • Eiweißetwa 18 g
  • Fettetwa 19 g
  • Ballaststoffeetwa 3 g
  • Natriumetwa 930 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Die Teigblätter enthalten Weizen/Gluten und Ei, Garnelen sind Krebstiere und Fischsauce enthält Fisch. Zutatenlisten und Hinweise zu Kreuzkontakt prüfen. Rohe Garnelen und Schweinefleisch bei höchstens 4°C lagern und getrennte Geräte verwenden. Die Mitte der Füllung mit Schweinehack muss mindestens 71°C erreichen. Die Pfanne höchstens zur Hälfte mit Öl füllen, beim Erhitzen dabeibleiben und Wasser vom heißen Öl fernhalten. Reste innerhalb von 2 Stunden kühlen und auf 74°C erhitzen.

Servieren

Servieren

  • Gib die warme Sauce nur über die Mitte und lass die goldenen Ecken sichtbar.
  • Serviere direkt nach dem Anrichten, solange die Wantan knusprig sind.