Polnische Nationalgerichte

Pieróg postny ze Starych Kolni: Fastenpastete aus Opole mit Kartoffeln und Buchweizen

Der Pieróg postny ze Starych Kolni ist eine einzelne, große, runde Hefepastete mit Füllung aus Stare Kolnie in der Region Opole in Schlesien. Es handelt sich nicht um einen Teller mit kleinen Pierogi. Die örtliche Variante hat eine goldbraune Kruste und eine weiche, helle Kartoffelfüllung mit dunklen Buchweizenkörnern. Eine kleine Öffnung oben lässt beim Backen Dampf entweichen.

Polnische Nationalgerichte
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Goldbrauner Fastenkuchen mit Kartoffel-, Kohl- und Buchweizenfüllung im Anschnitt.
Ergibt 8 Portionen als Hauptgericht
Portionsbasis ein Achtel einer Pastete mit 22 cm Durchmesser, etwa 160 g Rohgewicht der Zutaten
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Garzeit 85 Minuten
Rezept auf einen Blick

Pieróg postny ze Starych Kolni: Fastenpastete aus Opole mit Kartoffeln und Buchweizen

Der Pieróg postny ze Starych Kolni ist eine einzelne, große, runde Hefepastete mit Füllung aus Stare Kolnie in der Region Opole in Schlesien. Es handelt sich nicht um einen Teller mit kleinen Pierogi. Die örtliche Variante hat eine goldbraune Kruste und eine weiche, helle Kartoffelfüllung mit dunklen Buchweizenkörnern. Eine kleine Öffnung oben lässt beim Backen Dampf entweichen.

Der regionale Bericht verbindet die Pastete mit Familien, die nach dem Zweiten Weltkrieg aus der Gegend um Tarnopol nach Stare Kolnie kamen. Traditionell wurde sie am Gründonnerstag gebacken und während der Karwoche gegessen; zu Ostern konnte sie Brot ersetzen. Diese Haushaltsversion folgt einem regionalen Rezept aus Opole, angepasst auf eine Pastete mit etwa 22 cm Durchmesser. Der Hefeteig wird ausgerollt und ohne Gehzeit verwendet. Der rohe Buchweizen gart während des Backens in der feuchten Füllung.

Die Pastete enthält weder Fleisch noch Milchprodukte und kann daher als Fastenspeise serviert werden. Sie schmeckt warm oder abgekühlt, pur oder mit einer separat zubereiteten Pilzsauce. Saure Sahne und Grieben sind als Beilagen überliefert, machen das Essen aber nicht mehr zur Fastenspeise und gehören weder zu diesem Rezept noch zur Nährwertberechnung.

Tipps für gutes Gelingen

Tipps für gutes Gelingen

  • Den trockenen Buchweizen in einem feinen Sieb abspülen und gut abtropfen lassen. Er kommt roh in die Füllung und wird beim Backen weich.
  • Die Kartoffelfüllung vollständig abkühlen lassen, bevor sie den Teig berührt; sonst kann der Teig weich und klebrig werden.
  • Den Teig so groß ausrollen, dass er über den Formrand hängt und die Füllung bedecken kann.
  • In der Mitte eine Öffnung von etwa 3 cm lassen. Durch diesen Kamin kann Dampf entweichen, die Füllung wird fest und die Kruste weicht nicht durch.
  • Backen, bis die Kruste gleichmäßig goldbraun und der Buchweizen weich ist und keinen mehlig-harten Kern mehr hat. Die Mitte muss mindestens 74 °C erreichen.
  • Die Pastete vor dem Anschneiden 15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Füllung setzt und die Stücke zusammenhalten.
Zutaten

Zutaten

Füllung

  • 500 g Kartoffeln, Rohgewicht, geschält und in Stücke geschnitten
  • 250 g Weißkohl, fein geschnitten
  • 100 g trockener roher Buchweizen, abgespült und abgetropft
  • 60 g gelbe Zwiebel, fein gewürfelt
  • 15 ml Sonnenblumenöl
  • 5 g feines Salz
  • 0,5 g gemahlener schwarzer Pfeffer

Hefeteig

  • 250 g Weizenmehl Type 550
  • 15 g frische Hefe
  • 125 ml lauwarmes Wasser
  • 15 ml Sonnenblumenöl
  • 3 g feines Salz
  • 2 g Kristallzucker

Zum Formen und Backen

  • 5 ml Sonnenblumenöl zum Bestreichen der Pastete
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Kartoffeln kochen.Die geschälten Kartoffelstücke in einen 5-Liter-Topf geben und mit kaltem Wasser etwa 3 cm hoch bedecken. Aufkochen und anschließend 18–22 Minuten sanft köcheln lassen, bis eine Gabel leicht in das größte Stück gleitet. Gründlich abgießen und glatt stampfen.

  2. Füllung zubereiten.Während die Kartoffeln kochen, den Buchweizen in einem feinen Sieb abspülen und abtropfen lassen. 15 ml Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Zwiebel dazugeben und 4–5 Minuten weich und glasig dünsten, ohne sie zu bräunen. Kartoffelstampf, rohen Buchweizen, Kohl, angedünstete Zwiebel, 5 g Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel vermengen.

  3. Füllung abkühlen lassen.Die Schüssel abdecken und die Füllung etwa 45 Minuten vollständig abkühlen lassen. Für schnelleres und gleichmäßigeres Abkühlen die Masse in einer flachen, abgedeckten Schale verteilen. Keine warme Füllung in den Teig einschlagen.

  4. Teig mischen.Den Ofen auf 190 °C vorheizen und eine runde Form mit 22 cm Durchmesser dünn einölen. Die frische Hefe in 125 ml lauwarmem Wasser auflösen. Mehl, 3 g Salz und Zucker in eine Schüssel geben, Hefewasser und 15 ml Öl zugießen. 5–6 Minuten kneten, bis der Teig glatt und elastisch ist. Nicht gehen lassen, sondern sofort ausrollen.

  5. Pastete zusammensetzen.Den Teig zu einem Kreis von etwa 34 cm Durchmesser ausrollen und so in die Form legen, dass er über den Rand hängt. Die abgekühlte Füllung hineingeben und gleichmäßig verteilen. Den überhängenden Teig über die Füllung schlagen und in der Mitte eine etwa 3 cm breite Öffnung lassen.

  6. Backen.Die Oberfläche mit den übrigen 5 ml Öl bestreichen. Die Form auf ein Backblech stellen und 55–60 Minuten backen, bis die Kruste gleichmäßig goldbraun und fest ist. Durch die Öffnung prüfen: Die Füllung sollte dampfen, der Buchweizen weich und nicht mehlig sein, und die Mitte muss mindestens 74 °C erreichen. Bräunt die Kruste zu schnell, für die restliche Backzeit locker mit Alufolie abdecken.

  7. Ruhen lassen und servieren.Die Pastete aus dem Ofen nehmen und 15 Minuten ruhen lassen. Aus der Form lösen und in 8 Stücke schneiden. Warm oder abgekühlt servieren, pur oder mit separat zubereiteter Pilzsauce. Saure Sahne und Grieben sind optionale Beilagen für eine nicht-fastende Mahlzeit und hier nicht enthalten.

Servieren, Aufbewahren und Aufwärmen

Praxis

Servieren, Aufbewahren und Aufwärmen

Nach sicherem Abkühlen kann die Pastete warm oder bei Zimmertemperatur serviert werden. Für eine Fastenmahlzeit pur oder mit separat zubereiteter Pilzsauce anbieten. Saure Sahne und Grieben sind traditionelle Möglichkeiten für eine nicht-fastende Mahlzeit; beides ist nicht Teil des Rezepts.

Servieren, Aufbewahren und Aufwärmen

Reste in einen flachen Behälter geben und innerhalb von 2 Stunden kühlen. Bei höchstens 4 °C aufbewahren und innerhalb von 3–4 Tagen verbrauchen. Nur die benötigte Portion abgedeckt im Ofen bei 180 °C oder in der Mikrowelle erhitzen, bis die Mitte überall 74 °C erreicht. Gekochte Füllung und fertige Pastete nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen.

Servieren, Aufbewahren und Aufwärmen

Vorbereitung: Die Kartoffelfüllung kann am selben Tag früher zubereitet, in einer flachen abgedeckten Schale rasch abgekühlt und bis zur Verwendung gekühlt werden. Für die beste Kruste den Teig kurz vor dem Zusammensetzen mischen und ausrollen. Die gebackene Pastete kann abgekühlt, gekühlt und einmal aufgewärmt werden.

Nährwerte und Allergene

Nährwerte und Allergene

  • Energieetwa 255 kcal pro Portion
  • Eiweißetwa 7 g
  • Fettetwa 5 g
  • Kohlenhydrateetwa 48 g
  • Ballaststoffeetwa 5 g
  • Natriumetwa 500 mg
  • Grundlage der Schätzungein Achtel der gesamten Füllung, des Teigs, des Bestreichöls und insgesamt 8 g Salz; optionale Beilagen nicht enthalten

Enthält Weizen/Gluten aus dem Mehl. Wie beschrieben enthält die Pastete weder Ei noch Milchprodukte; Angaben zum möglichen Kreuzkontakt auf Mehl-, Hefe- und Buchweizenpackungen beachten. Gemüse vor dem Schälen oder Schneiden waschen. Die Füllung sicher abkühlen, Reste bei höchstens 4 °C lagern und auf 74 °C erhitzen.

Nährwerte und Allergene

Nährwerte und Allergene

Enthält Weizen/Gluten aus dem Mehl. Wie beschrieben enthält die Pastete weder Ei noch Milchprodukte; Angaben zum möglichen Kreuzkontakt auf Mehl-, Hefe- und Buchweizenpackungen beachten. Gemüse vor dem Schälen oder Schneiden waschen. Die Füllung sicher abkühlen, Reste bei höchstens 4 °C lagern und auf 74 °C erhitzen.

Zum Schluss

Zum Schluss

  • Die Füllung kühl halten und den Kamin in der Mitte offen lassen, damit der Teig durchbackt und keine überschüssige Feuchtigkeit eingeschlossen wird.
  • Diese Spezialität aus Opole ist eine einzelne runde Pastete. In Stücke schneiden, statt einzelne Teigtaschen zu formen.