波兰代表性菜肴

波兰奥波莱 Stare Kolnie 斋戒土豆荞麦馅饼:Pieróg postny ze Starych Kolni

Pieróg postny ze Starych Kolni 是来自奥波莱西里西亚 Stare Kolnie 的一整只圆形发酵面团馅饼,并不是一盘小号 pierogi。当地做法的外皮烤至金黄,柔软浅色的土豆馅中点缀着深色荞麦;顶部留有一个小孔,让烘烤时的蒸汽排出。

波兰代表性菜肴
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金黄的四旬期发酵面饼切开后,露出土豆、卷心菜和荞麦馅。
份量 8 份主菜
每份依据 直径 22 厘米馅饼的八分之一,原料生重约 160 克
准备时间 30 分钟
烹饪时间 85 分钟
配方一览

波兰奥波莱 Stare Kolnie 斋戒土豆荞麦馅饼:Pieróg postny ze Starych Kolni

Pieróg postny ze Starych Kolni 是来自奥波莱西里西亚 Stare Kolnie 的一整只圆形发酵面团馅饼,并不是一盘小号 pierogi。当地做法的外皮烤至金黄,柔软浅色的土豆馅中点缀着深色荞麦;顶部留有一个小孔,让烘烤时的蒸汽排出。

当地的记述将这款馅饼与第二次世界大战后从 Tarnopol 一带迁居 Stare Kolnie 的家庭联系起来。传统上,人们会在圣周四烤制,并在圣周期间食用;复活节时,它也可以代替面包。这份家常配方依据奥波莱地区的做法调整为一个直径约 22 厘米的馅饼。发酵面团擀开后无需醒发,生荞麦则在烘烤时利用馅料中的水分煮熟。

馅饼本身不含肉和乳制品,可以作为斋戒主菜。可趁热或冷却后食用,也可单独享用或配另做的蘑菇酱。酸奶油和猪油渣是有记载的搭配,但加入后便不再是斋戒餐;它们不属于本配方,也未计入营养估算。

食材

食材

馅料

  • 土豆 500 克,按生重计,去皮切块
  • 白卷心菜 250 克,切细丝
  • 干荞麦 100 克,生用,冲洗并沥干
  • 黄洋葱 60 克,切细丁
  • 葵花籽油 15 毫升
  • 细盐 5 克
  • 磨碎黑胡椒 0.5 克

发酵面团

  • 普通小麦面粉 250 克
  • 鲜酵母 15 克
  • 温水 125 毫升
  • 葵花籽油 15 毫升
  • 细盐 3 克
  • 细砂糖 2 克

整形和烘烤

  • 葵花籽油 5 毫升,用于刷在馅饼表面
做法

做法

做法

  1. 煮土豆。将去皮土豆放入 5 升锅中,加入冷水,水面高出土豆约 3 厘米。煮沸后转小火煮 18–22 分钟,直到叉子能轻易穿透最大块土豆。充分沥干并压成细腻土豆泥。

  2. 调制馅料。土豆煮制时,用细筛冲洗荞麦并沥干。煎锅中加入 15 毫升油,中火加热。放入洋葱炒 4–5 分钟,至软且透明,不要炒黄。在大碗中拌匀土豆泥、生荞麦、卷心菜、炒好的洋葱、5 克盐和胡椒。

  3. 冷却馅料。盖好碗,让馅料完全冷却,约 45 分钟。想更快且均匀地冷却,可将馅料铺在带盖浅容器中。不要用温热馅料包面团。

  4. 和面。烤箱预热至 190 °C,给直径 22 厘米的圆烤模薄薄抹油。将鲜酵母溶于 125 毫升温水。把面粉、3 克盐和糖放入碗中,加入酵母水和 15 毫升油。揉 5–6 分钟,直到面团光滑有弹性。无需醒发,立即擀开。

  5. 包制馅饼。将面团擀成约 34 厘米的圆片,铺入烤模并让边缘垂在模具外。放入冷却后的馅料并铺匀。将垂出的面皮折向馅料上方,但在中央留下约 3 厘米宽的排气孔。

  6. 烘烤。用剩余的 5 毫升油刷表面。将烤模放在烤盘上,烤 55–60 分钟,至外皮均匀金黄且定型。透过开口检查:馅料应冒热气,荞麦应软熟且无粉芯,中心温度至少为 74 °C。如果外皮上色过快,可在剩余烘烤时间里松松盖上一层锡纸。

  7. 静置并上桌。馅饼出炉后静置 15 分钟。脱模并切成 8 块。趁热或冷却后食用,可单独享用或配另做的蘑菇酱。酸奶油和猪油渣是可选的非斋戒搭配,不计入本配方。

配方一览

配方一览

  • 份量8 份主菜
  • 每份依据直径 22 厘米馅饼的八分之一,原料生重约 160 克
  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间85 分钟
  • 静置时间60 分钟,用于冷却馅料和静置成品
  • 总时间175 分钟
  • 难度中等;包入发酵面团前,馅料必须完全冷却