Französische Nationalgerichte

Potée bourguignonne

Potée bourguignonne unterscheidet sich von den anderen regionalen Potées durch die Kombination aus Rinderhaxe, gepökeltem Schweinefleisch und kleinen Schweinswürsten.

Französische Nationalgerichte
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Potée bourguignonne — in einer Schüssel angerichtet
Garzeit 160 Minuten nach 35 Minuten Vorbereitung.
Passive Zeit 65 Minuten nach dem 160-minütigen Garablauf.
Kalorien pro Portion 700 kcal innerhalb des 260-minütigen Gesamtplans.
Ausbeute 6 Hauptgerichtportionen.
Einführung und Überblick

Potée bourguignonne: burgundische Potée mit demi-sel Schweinefleisch, Rinderhaxe, kleinen Schweinswürsten, Kohl, Wurzelgemüse und Dijon-Senf zum Servieren.

Potée bourguignonne unterscheidet sich materiell von den beiden anderen Potées dieses Batches. Neben demi-sel Schweinefleisch und kleinen Schweinswürsten kommt Rinderhaxe in den Topf. Kohl, Wurzelgemüse, Lauch und Kartoffeln machen daraus ein vollständiges Eintopfgericht, während Dijon-Senf als burgundischer Tischbegleiter separat gereicht wird und die Brühe nicht verändert.

Das gepökelte Schweinefleisch wird vor dem Kochen eine Stunde in kaltem Wasser gewässert. Diese kontrollierte Entsalzung mildert die Oberflächensalzigkeit, ohne zu behaupten, dass dadurch sämtliches Pökelnatrium entfernt wird. Rinderhaxe und Schweinefleisch beginnen deutlich früher zu garen als Wurst, Kohl oder Kartoffeln.

Für die Nährwertberechnung zählt nur das essbare gegarte Fleisch und nicht das gesamte Einkaufsgewicht mit Knochen oder zäher Schwarte. Auch von der Brühe wird nur die ungefähr servierte Menge von 200 ml pro Portion angesetzt. Weggeworfene Knochen, ungenießbare Schwarte und übrig gebliebene Brühe sind nicht als verzehrt eingerechnet.

Gelingpunkte

Gelingpunkte

  • Nur so weit wässern, dass die Salzigkeit kontrollierbar bleibt; nicht davon ausgehen, dass das Pökelnatrium verschwindet.
  • Rinderhaxe und gepökeltem Schweinefleisch einen deutlichen Garvorsprung geben, bevor Würste und Kartoffeln dazukommen.
  • Das burgundische Profil durch Rinderhaxe, kleine Würste und Dijon-Senf beim Servieren bewahren.
Zutaten

Zutaten

Fleisch

  • 500 g demi-sel Schweinerippchen, mit Knochen, handelsüblich gepökelt
  • 700 g Rinderhaxe, mit Knochen
  • 350 g demi-sel Schweinebauch, Schwarte nach dem Garen entfernen, falls sie zäh ist
  • 360 g kleine einfache Schweinswürste, 6 × 60 g, handelsüblich hergestellt

Gemüse und Brühe

  • 600 g grüner Kohl, Strunk entfernt, in Spalten
  • 300 g Karotten, geschält, dick geschnitten
  • 250 g Rüben, geschält, in Spalten
  • 250 g Lauch, gewaschen, in dicken Ringen
  • 500 g festkochende Kartoffeln, geschält, in großen Stücken
  • 200 g gelbe Zwiebeln, geschnitten
  • 12 g Knoblauch, gehackt
  • 80 g Stangensellerie, gehackt
  • 3000 ml Wasser
  • 4 g Kräutersträußchen aus Thymian und Lorbeer, gebunden
  • 60 g Dijon-Senf, zum Servieren
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Gepökeltes Schweinefleisch wässern. Demi-sel Rippchen und Schweinebauch in einen nicht reaktiven Behälter legen, mit kaltem Wasser bedecken und 60 Minuten im Kühlschrank wässern. Danach abgießen und trocken tupfen. Das Wasser soll deutlich salzig schmecken, die Fleischoberfläche anschließend sauber und trocken sein. Das Wässerwasser entsorgen und das Fleisch währenddessen gekühlt halten.

  2. Gemüse vorbereiten. Kohl in feste Spalten schneiden und das übrige Gemüse in große Stücke teilen, damit es dem langen Garen standhält. Die Kohlspalten sollen kompakt bleiben und die Wurzelstücke groß genug sein, dass sie später nicht zerfallen. Schneidebrett und Messer für Gemüse von den Geräten für rohes Fleisch getrennt halten.

  3. Fleisch ansetzen. Schweinerippchen, Schweinebauch, Rinderhaxe, Zwiebeln, Knoblauch, Sellerie und Kräutersträußchen mit exakt 3000 ml Wasser in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze in 10 Minuten an ein sanftes Simmern bringen und abschäumen. Wenn der Schaum entfernt ist und die Flüssigkeit ruhig simmert, Hitze reduzieren. Heiße Brühe und Knochen bergen Verbrennungs- und Schnittgefahr.

  4. Hauptfleisch weich garen. Bei niedriger Hitze 100 Minuten sanft simmern lassen. Die Rinderhaxe soll am Knochen nachgeben und das gepökelte Schweinefleisch zarter werden, ohne zu zerfasern. Intaktes Schweine- und Rindfleisch muss mindestens 63 °C erreichen; die lange Garphase geht weit über diesen Mindestwert hinaus.

  5. Kohl, Wurzeln und Würste zugeben. Kohl, Karotten, Rüben, Lauch und die Würste einlegen und 50 Minuten sanft weitergaren. Die Kartoffeln erst für die letzten 30 Minuten dieser Phase zugeben. Die Wurstkerne müssen 71 °C erreichen, der Kohl soll weich, aber noch als Spalten erkennbar sein, und die Kartoffeln sollen vollständig gar sein, ohne zu zerbröckeln. Würste in der Mitte messen; Hackfleischwurst muss 71 °C erreichen.

  6. Ruhen und portionieren. Hitze ausschalten und die Potée 5 Minuten ruhen lassen. Fleisch und Gemüse auf eine tiefe Platte heben und eine abgemessene Menge Brühe darübergeben. Dijon-Senf separat servieren. Fleisch soll sich sauber schneiden lassen, das Gemüse Form behalten und jede Portion Brühe bekommen, ohne zur Suppe zu werden. Vor Knochen warnen und lose Knochensplitter entfernen.

Servieren und praktische Hinweise

Praxis

Servieren und praktische Hinweise

Senf am Tisch reichen, statt ihn in den Topf zu rühren; so bleibt die Brühe klar und jeder kann die Säure selbst dosieren.

Servieren und praktische Hinweise

Für die Vorbereitung Fleisch, Gemüse und Brühe zügig abkühlen; beim späteren Erwärmen sanft arbeiten, damit die Kartoffeln intakt bleiben.

Servieren und praktische Hinweise

Reste auf 74 °C erhitzen und nicht mehrfach wieder aufwärmen.

Servieren und praktische Hinweise

Die burgundische Identität durch die Rinderhaxe im Fleischmix erhalten; eine reine Schweinefleischvariante würde das Gericht in Richtung einer anderen regionalen Potée verschieben.

Problem

Die Brühe ist zu salzig. Das gepökelte Fleisch war stärker gesalzen als erwartet; vor der Kartoffelphase mit einer gemessenen Menge heißem Wasser verdünnen und kein zusätzliches Salz zugeben.

Problem

Die Würste platzen. Meist kocht die Brühe zu heftig; nur sanft simmern lassen und die Kerntemperatur messen statt stark zu kochen.

FAQ

Was macht diese Potée burgundisch? Der Fleischmix verbindet Rinderhaxe mit gepökeltem Schweinefleisch und kleinen Schweinswürsten; Dijon-Senf wird dazu serviert.

FAQ

Warum kommen die Würste spät in den Topf? Sie müssen im Kern 71 °C erreichen, würden bei einem mehrstündigen Simmern aber trocken und platzanfälliger.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgrößeetwa 250 g essbares Fleisch, 320 g Gemüse und 200 ml Brühe
  • Kalorien700 kcal
  • Kohlenhydrate45 g
  • Eiweiß49 g
  • Fett35 g
  • Ballaststoffe9 g
  • Natrium1600 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene: Sellerie; Senf. - Gepökeltes und rohes Fleisch gekühlt und getrennt von verzehrfertigen Lebensmitteln halten. - Schweinswurst aus Hackfleisch muss im Kern 71 °C erreichen. - Intaktes Schweine- und Rindfleisch muss mindestens 63 °C erreichen und vor dem Essen mindestens 3 Minuten ruhen; die lange Garzeit überschreitet diesen Mindestwert. - Reste innerhalb von 2 Stunden kühlen und beim Aufwärmen 74 °C erreichen. - Knochen, Dampf und heiße Brühe können Verletzungen verursachen.

Gepökeltes und rohes Fleisch gekühlt und getrennt von verzehrfertigen Lebensmitteln halten.

Schweinswurst aus Hackfleisch muss im Kern 71 °C erreichen.

Intaktes Schweine- und Rindfleisch muss mindestens 63 °C erreichen und vor dem Essen mindestens 3 Minuten ruhen; die lange Garzeit überschreitet diesen Mindestwert.

Reste innerhalb von 2 Stunden kühlen und beim Aufwärmen 74 °C erreichen.

Knochen, Dampf und heiße Brühe können Verletzungen verursachen.

Abschluss

Abschluss

  • Ergebnis: Potée bourguignonne mit zartem Rind und Schweinefleisch, formstabilem Kohl und Wurzelgemüse sowie Dijon-Senf zum Servieren, auf 6 Portionen verteilt.
  • Entscheidende Technik: Nur so weit wässern, dass die Salzigkeit kontrolliert wird, ohne eine vollständige Entsalzung zu unterstellen.