Potée bourguignonne: demi-sel 돼지고기, 소 정강이, 작은 돼지고기 소시지, 양배추와 뿌리채소를 함께 끓이고 디종 머스터드를 곁들이는 부르고뉴식 포테
Potée bourguignonne는 다른 지역 포테와 고기 구성이 다릅니다. demi-sel 돼지갈비와 삼겹살, 작은 돼지고기 소시지에 뼈 있는 소 정강이가 함께 들어갑니다. 양배추, 당근, 순무, 리크, 감자가 한 냄비에서 식사 구성을 완성하고, 디종 머스터드는 국물에 풀지 않고 식탁에서 따로 곁들여 부르고뉴 성격을 더합니다.
염지 돼지고기는 조리를 시작하기 전에 냉장 상태의 찬물에 60분 담가 표면의 강한 짠맛을 누그러뜨립니다. 그렇다고 염지 과정에서 들어간 나트륨이 모두 제거되는 것은 아닙니다. 소 정강이와 염지 돼지고기는 소시지나 감자보다 훨씬 긴 시간이 필요하므로 먼저 충분히 끓입니다.
영양 계산에서는 뼈와 질긴 껍질을 포함한 구입 중량을 그대로 먹는 것으로 보지 않습니다. 실제로 먹는 익힌 고기와 채소, 1인당 약 200ml의 국물만 포함하고, 버리는 뼈와 질긴 껍질, 냄비에 남은 국물은 제외합니다. 따라서 완성량은 실제 접시에 올라가는 음식에 맞춰집니다.


