Vietnamská národní jídla

Bánh mì heo quay Sài Gòn (saigonská bageta s pečeným vepřovým)

Lehká a křupavá vietnamská bageta se plní měkkým vepřovým bůčkem s pěti kořeními a křupavou kůží, rychle nakládanou mrkví a daikonem, okurkou, koriandrem, jarní cibulkou, chilli, paštikou, majonézou a trochou ochucené omáčky.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Široký záběr na bánh mì heo quay na dřevěné desce s pečeným bůčkem a křupavou kůží, nakládanou mrkví s daikonem, okurkou, koriandrem a jarní cibulkou.
Široký záběr na bánh mì heo quay na dřevěné desce s pečeným bůčkem a křupavou kůží, nakládanou mrkví s daikonem, okurkou, koriandrem a jarní cibulkou.
Počet 6 sendvičů
Pečení přibližně 90 minut
Pasivní čas přibližně 8 hodin 20 minut na sušení a odpočinutí
Celkem přibližně 10 hodin 30 minut
Energie přibližně 1 150 kcal na sendvič
Přehled

Bánh mì heo quay Sài Gòn (saigonská bageta s pečeným vepřovým)

Bánh mì heo quay je varianta oblíbeného vietnamského sendviče v bagetě s pečeným vepřovým, kterou si můžete dát v Saigonu i jinde. Náplň se liší podle prodejce: někde vyniká paštika a majonéza, jinde pečené maso, křupavá nakládaná zelenina nebo čerstvé bylinky. Tato domácí verze spojuje známé prvky, ale netvrdí, že jde o jedinou tradiční kombinaci.

Vepřová kůže musí před pečením oschnout odkrytá v chladničce, aby byla po upečení křupavá. Mezitím připravte rychle naloženou mrkev a daikon. Maso pečte, dokud kůže nezačne tvořit puchýřky a střed nedosáhne bezpečné teploty; potom ho nechte odpočinout a nakrájejte. Bagety plňte těsně před podáváním, aby zůstaly křupavé a zelenina svěží.

Křupavá kůže a šťavnatý bůček se vyvažují chladivou okurkou, čerstvými bylinkami a nakyslou mrkví s daikonem. Paštika s majonézou dodají krémovost a malé množství ochucené omáčky prohloubí chuť, aniž by zvlhčilo pečivo.

Maso se ochucuje na straně bez kůže; kůže zůstane čistá, osolená a suchá. Díky tomu se může nafouknout a opéct dokřupava, místo aby se dusila. Náplň lze přizpůsobit: chilli přidejte podle chuti a sestavte jen bagety, které hned podáte.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchVyberte plochý, rovnoměrně vysoký kus bůčku s kůží, aby se pekl stejnoměrně. Kůži důkladně osušte a nechte maso odkryté nejméně 8 hodin v chladničce na roštu nad plechem. Kořenicí směs naneste pouze na masovou stranu, ne na kůži, aby mohla oschnout a být křupavá. Nejtlustší část zkontrolujte kuchyňským teploměrem; barva a křupavost samy o sobě bezpečné propečení nepotvrzují. Pokud maso dosáhne bezpečné teploty dříve, než kůže vytvoří puchýřky, krátce použijte horní ohřev trouby a stále ho sledujte. Nakládanou zeleninu před plněním dobře sceďte, aby pečivo nezvlhlo. Bagety ohřívejte jen krátce a podávejte brzy po naplnění. Paštiku, majonézu, nakrájenou zeleninu a zbylé vepřové uchovávejte do použití v chladničce.
Ingredience

Ingredience

Na pečené vepřové

  • 1 kg vykostěného vepřového bůčku s kůží, v rovnoměrném kusu
  • 8 g jemné soli na maso
  • 5 g čínského koření pěti vůní
  • 10 g krupicového cukru
  • 2 g mletého černého pepře
  • 6 g najemno nastrouhaného česneku
  • 15 ml omáčky hoisin

Na kůži

  • 15 ml bílého nebo rýžového octa
  • 4 g jemné soli

Na rychle nakládanou zeleninu

  • 180 g mrkve, oloupané a nakrájené na tenké nudličky
  • 180 g daikonu, oloupaného a nakrájeného na tenké nudličky
  • 120 ml rýžového octa
  • 120 ml studené vody
  • 30 g krupicového cukru
  • 5 g jemné soli

Na sendviče

  • 6 vietnamských baget, každá asi 80 g
  • 90 g paštiky z vepřových jater
  • 90 g majonézy
  • 180 g okurky, nakrájené na tenké hranolky
  • 30 g čerstvých listů a jemných stonků koriandru
  • 30 g jarní cibulky, nakrájené na krátké proužky
  • 10 g čerstvé červené chilli papričky, nakrájené na tenká kolečka
  • 30 ml ochucené omáčky Maggi nebo světlé sójové omáčky
Postup

Postup

Postup

  1. Ochuťte maso. Bůček úplně osušte. Čistou špejlí propíchejte kůži po celé ploše, ale nezajíždějte hluboko do masa. Smíchejte 8 g soli, koření pěti vůní, cukr, pepř, česnek a omáčku hoisin. Směs vetřete pouze do masových stran; kůži marinádou nepokrývejte.

  2. Sušte kůži v chladničce. Maso položte kůží nahoru na rošt nad plechem. Kůži lehce potřete octem a vetřete do ní 4 g soli. Nechte ji odkrytou v chladničce nejméně 8 hodin, aby oschla. Syrové vepřové musí zůstat po celou dobu chlazené.

  3. Připravte rychlý nálev. Míchejte cukr a 5 g soli v rýžovém octu a vodě, dokud se nerozpustí. Přidejte mrkev a daikon, zatlačte je pod hladinu a chlaďte nejméně 30 minut. Před sestavením sceďte a uchovávejte v chladu.

  4. Začněte péct. Předehřejte troubu na 200°C / 400°F. Plech s okrajem vyložte alobalem a položte na něj rošt. Maso dejte kůží dolů a pečte 20 minut. Obraťte ho kůží nahoru, kůži osušte, potřete trochou octovo-solné směsi a pečte dalších 20 minut.

  5. Vypečte kůži dokřupava a zkontrolujte propečení. Pokud se na kůži nahromadil tuk, osušte ho. Podle potřeby potřete zbylou octovo-solnou směsí a pečte kůží nahoru ještě přibližně 20 minut. Rychlý teploměr zasuňte z boku do nejtlustší části masa, aniž byste se dotkli roštu nebo silné tukové vrstvy. Pokračujte v pečení po 5–10 minutách, dokud střed nedosáhne nejméně 62,8°C / 145°F. Je-li maso hotové, ale kůže potřebuje další puchýřky, krátce zapněte horní ohřev a neustále ji sledujte.

  6. Nechte maso odpočinout a nakrájejte ho. Přeneste ho na čisté prkénko a nechte odpočinout nejméně 3 minuty; celkem asi 20 minut usnadní krájení a pomůže zachovat křupavou kůži. Zubatým nožem nakrájejte maso napříč na sousta.

  7. Připravte bagety. Podle potřeby je krátce ohřejte v troubě, aby se obnovila křupavá kůrka. Každou podélně nařízněte, ale nerozdělte úplně. Dovnitř každé bagety rozetřete 15 g paštiky a 15 g majonézy.

  8. Naplňte a podávejte. Rozdělte maso mezi šest baget. Přidejte scezenou nakládanou zeleninu, okurku, koriandr, jarní cibulku a chilli. Každý sendvič pokapejte 5 ml ochucené omáčky. Jemně zavřete a podávejte, dokud je pečivo křupavé a maso teplé.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Sušení kůže: Odkryté odležení v chladničce je důležité pro křupavou kůži. Pokud je před pečením stále vlhká, osušte ji; syrové maso nenechávejte schnout na kuchyňské lince. Příprava na pečení: Maso položte na rošt nad plech vyložený alobalem, aby mohl odtékat tuk. Alobal zachytí šťávu, ale nemá zakrývat kůži. Propečení: Pečené vepřové má v nejtlustším místě dosáhnout nejméně 62,8°C / 145°F a poté odpočívat alespoň 3 minuty. Čas závisí na tvaru a tloušťce, proto se řiďte teploměrem, ne pouze hodinami. Struktura zeleniny: Tenké nudličky se rychle naloží a zůstanou křupavé. Před plněním je dobře sceďte. Vyvážení omáčky: Vepřové, paštika i ochucená omáčka jsou výrazné a slané. Začněte uvedeným množstvím a případně přidejte další až u stolu. Příprava předem: Maso upečte a zchlaďte, připravte nálev a nakrájejte zeleninu. Krátce před podáváním kůži znovu dokřupava opečte v horké troubě a sendviče sestavte. Podávání: Chilli je v seznamu surovin; pro jemnější chuť ho uberte nebo vynechte. Ostatní množství zachovejte, pokud chcete použít výživový odhad.

Řešení potíží

Kůže je tuhá místo křupavé: Mohla být vlhká nebo trouba nebyla dostatečně horká. Nechte ji odkrytou oschnout v chladničce, před pečením ji osušte a krátce dokončete horním ohřevem pod dohledem. Kůže se nafoukla nerovnoměrně: Kus mohl mít nerovnoměrnou tloušťku nebo kůže neležela rovně. Vyberte rovný kus a upravte jeho polohu. Maso nedosáhlo potřebné teploty, i když kůže vypadá hotová: Snižte teplotu trouby a pokračujte, dokud nejtlustší místo nedosáhne 62,8°C / 145°F; pak nechte alespoň 3 minuty odpočinout. Pečivo zvlhne: Zeleninu dobře sceďte, použijte méně omáčky a bagety plňte těsně před podáváním. Zelenina je příliš kyselá: Po minimální době ji sceďte a nechte chvíli stát; do sendviče nepřidávejte další ocet. Náplň je příliš tučná: Ke každému soustu přidejte více okurky, nakládané zeleniny a koriandru místo další majonézy nebo paštiky. Upečené maso zůstalo dlouho venku: Pokud překročilo bezpečný čas při pokojové teplotě, vyhoďte ho; opětovné ohřátí riziko spolehlivě neodstraní.

Časté dotazy

Mohu nechat kůži sušit přes noc? Ano. Maso nechte odkryté na roštu nad plechem v chladničce nejméně 8 hodin. Syrové vepřové nesušte při pokojové teplotě. Mohu použít hotové pečené vepřové? Ano. Vyberte čerstvě upečené maso s křupavou kůží a podle potřeby ho bezpečně ohřejte. Výživový odhad v receptu vychází z 1 kg syrového bůčku, takže se při použití jiného výrobku změní. Mohu zeleninu naložit předem? Ano. Uchovávejte ji zakrytou v chladničce a před plněním baget ji dobře sceďte. Aby pečivo zůstalo křupavé, sestavte sendviče těsně před jídlem.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Porce1 naplněná bageta
  • Energiepřibližně 1 150 kcal
  • Sacharidypřibližně 65 g
  • Bílkovinypřibližně 36 g
  • Tukypřibližně 82 g
  • Vlákninapřibližně 4 g
  • Sodíkpřibližně 1 650 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Bageta obsahuje pšenici/lepek a majonéza obvykle vejce. Ochucená omáčka obsahuje sóju; zkontrolujte etikety paštiky a hotových omáček kvůli sóje, mléku a dalším alergenům. Syrové vepřové držte odděleně od zeleniny určené k přímé konzumaci. Po manipulaci si umyjte ruce, nože, prkénka a pracovní plochy. Během sušení nechte maso na roštu v chladničce. Vepřové pečte, dokud nejtlustší část nedosáhne nejméně 62,8°C / 145°F, a před krájením nechte alespoň 3 minuty odpočinout. Paštiku, majonézu, nakládanou zeleninu, nakrájené suroviny a hotové maso uchovávejte do použití při teplotě nejvýše 4°C / 40°F. Sendviče sestavujte těsně před podáváním. Upečené maso a další rychle se kazící zbytky zchlaďte v mělkých nádobách do 2 hodin, při teplotě nad 32°C / 90°F do 1 hodiny. Vepřové spotřebujte do 3–4 dnů a zbytky ohřejte, dokud nebudou celé horké a nebude z nich stoupat pára.

Na závěr

Na závěr

  • Kůži sušte odkrytou v chladničce a propečení masa ověřte teploměrem.
  • Zeleninu dobře sceďte a bagety naplňte těsně před podáváním.