تاماليس دي بيانغوا من غواپي
لفائف من عجينة الموز الأخضر وجوز الهند محشوة ببيانغوا والبطاطا والبيض، ومغلّفة بورق الموز
يرتبط طبق تاماليس دي بيانغوا بمدينة غواپي على ساحل المحيط الهادئ في إقليم كاوكا الكولومبي. يجمع بين الموز الأخضر وحليب جوز الهند ومحار البيانغوا ذي الصدفتين الذي يعيش في غابات المانغروف. يصف الجرد الوطني للمطابخ التقليدية في كولومبيا عجينة الموز وحليب جوز الهند والسوفريتو، ملفوفة بورق الموز ومحشوة بالبيانغوا. كما يشرح كتاب طبخ كولومبي طريقة طهي المحار وحشوه بالبطاطا والبيض المسلوق.
في هذه النسخة المنزلية، يُطهى الموز في حليب جوز الهند حتى يلين، ثم يُهرس دافئاً ويُتبّل بجزء من الريفريتو الساحلي. تُطهى البيانغوا بقشورها أولاً، ثم يُفصل اللحم ويُفرم ويُطهى مرة أخرى قبل خلطه ببقية الريفريتو. ينبغي أن تبقى العجينة لينة، لكنها متماسكة بما يكفي لتحافظ على شكلها داخل الورقة. تكفي المقادير لتحضير ثماني لفائف كبيرة.
اشترِ البيانغوا مبردة من مصدر مرخّص يمكن تتبعه. لا يضمن الطهي إزالة السموم البحرية؛ فلا يمكن جعل المحار المشكوك في مصدره آمناً بإطالة مدة الطهي. أبقِ المحار النيئ بعيداً عن الطعام الجاهز للأكل، وقدّم التاماليس ساخنة.


