首页›美食世界›格鲁吉亚国菜›梅斯赫季亚纳祖基——格鲁吉亚香料甜面包
格鲁吉亚

梅斯赫季亚纳祖基——格鲁吉亚香料甜面包

在家烘烤格鲁吉亚纳祖基,加入葡萄干、肉桂和丁香,做成四条光亮的半月形甜面包。

格鲁吉亚家常食谱格鲁吉亚菜肴
分享
桌上摆着刚出炉的弯月形格鲁吉亚纳祖基,金黄表皮下可见点点葡萄干面包芯。
份量4 条,总重约 1.68 kg
每份约 140 g,共 12 份
难度中等;揉制柔软的富含油脂面团,发酵两次,再整形成半月形
饮食类别素食;含小麦/麸质、牛奶和鸡蛋
这道菜

关于 梅斯赫季亚纳祖基——格鲁吉亚香料甜面包

ნაზუქი მესხური · 4 条面包 · 总重约 1.68 kg · 中等难度 · 2 小时 40 分钟

这款梅斯赫季风格的纳祖基是一种柔软、香甜的发酵面包,加入葡萄干、肉桂和丁香。四条半月形面包在家用烤箱中烤至表面光亮、深金黄色。

纳祖基是格鲁吉亚甜味发酵面包。梅斯赫季亚纳祖基属于更广泛的格鲁吉亚面包传统,在卡尔特利和卡赫季也能见到;各家配方有所不同。本家用烤箱版本使用牛奶和马特索尼制作面团,并加入葡萄干、肉桂和丁香。

面团以糖、鸡蛋和葵花籽油增香。先用少量称好的油短暂加热葡萄干使其回软,再将其揉入面团。第一次发酵后,将面团分成四份,每份搓成椭圆并弯成半月形。刷上打散的鸡蛋后,面包表面会呈现光亮的烤色。

面团应柔软、有弹性且略微粘手,不应发硬。面粉筋度和马特索尼浓稠度各有差异,因此先充分揉面,再决定是否加粉。本配方适用于家用烤箱,面团比需要粘在高温陶土 tone 烤炉内壁上的面团更柔软;请使用铺好烘焙纸的烤盘和普通烤箱。

烹制这道菜

配料

简介

制作 4 条面包 / 12 份

  • 800 g普通小麦面粉,另备少量供操作时使用
  • 300 ml全脂牛奶,分次使用并加温
  • 100 g原味马特索尼(matsoni),室温
  • 300 g细砂糖,分次使用
  • 8 g即发干酵母(约 2½ 茶匙)
  • 2个大鸡蛋:一个加入面团,一个用于刷面
  • 100 ml葵花籽油,分次使用
  • 200 g葡萄干,挑拣干净
  • 2.6 g肉桂粉(约 1 茶匙)
  • 1 g丁香粉(约 ½ 茶匙)
  • 5 ml香草精(约 1 茶匙)
  • 8 g细盐
做法

做法

  1. 激活酵母。 将称好的约 50 ml 牛奶加热至 35–38°C。加入酵母和约 10 g 称好的糖,搅匀后静置 10 分钟,直到呈乳霜状或略微起泡。若没有活化迹象,先更换酵母再继续。

  2. 准备葡萄干和牛奶。 将剩余牛奶轻轻加热,溶入剩余糖,放凉至温热。与此同时,在小煎锅中加热约 15 ml 称好的油。用小火翻炒葡萄干 2–3 分钟,直到变软膨起;摊在盘子上彻底冷却。

  3. 混合并揉面。 在大盆中混合面粉、盐、肉桂和丁香。加入酵母混合液、甜牛奶、马特索尼、一个鸡蛋、香草精和大部分剩余的油。混合成柔软面团,再揉 8–10 分钟至光滑有弹性。揉入冷却的葡萄干。用预留的油轻轻涂抹面团和盆壁。

  4. 第一次发酵。 盖好面团,放在温暖、无穿堂风的地方约 60 分钟,直到明显接近两倍大。发酵时间取决于室温,需同时观察面团状态。

  5. 整形和醒发。 将面团均分为四份。每份整成椭圆形,再将两端搓细并弯成半月形。放在铺纸烤盘上,彼此留出间隔。盖好醒发约 20 分钟,同时将烤箱预热至 180°C。

  6. 刷蛋液并烘烤。 打散另一个鸡蛋,薄薄刷在每条面包上。以 180°C 烤约 25–30 分钟;如有需要可交换烤盘位置。表面均匀呈深金色且中心温度达到 93–96°C 时即可。放在冷却架上冷却后再切片。

实用建议

成功要点

  • 激活酵母的牛奶应温热而非烫热。
  • 葡萄干完全冷却后再揉入面团。
  • 揉至面团光滑有弹性;少量加粉以保持面包柔软。
  • 第一次发酵至面团明显接近两倍大;厨房较冷时可能需要更久。
  • 用温度计检查面包中心,因为含糖的表皮可能先上色,内部却还没烤熟。
实用提示

实用提示

用油涂抹双手和盆壁,避免在面团上撒太多面粉。面团刚混合时可能略粘,随着面筋形成会变得光滑。若揉好后仍难以操作,每次加一茶匙面粉。轻轻压扁椭圆面团,使弯曲的面包厚薄一致、受热均匀。

常见问题

常见问题

  • 酵母液没有起泡: 牛奶可能太烫,或酵母失效。用新酵母和温牛奶重新开始。
  • 面团发硬: 每次加一茶匙牛奶并揉匀,直到柔软;不要一次倒入大量牛奶。
  • 葡萄干撕裂面团: 先彻底冷却,并在揉面接近完成时再加入。
  • 表皮已深色但中心未熟: 松松盖上铝箔,继续烘烤至中心达到 93–96°C。
  • 面包摊开: 确保面团已揉至有弹性,并把两端轻轻收尖。
每份营养信息

每份营养(估算)

  • 份量:约 140 g
  • 热量:493 kcal
  • 碳水化合物:91 g
  • 蛋白质:10 g
  • 脂肪:10 g
  • 膳食纤维:3 g
  • 钠:约 300 mg
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含小麦/麸质、牛奶和鸡蛋。不要品尝生面团,其中含生面粉和生鸡蛋。处理生鸡蛋后清洗双手和台面。务必烤熟;用食品温度计测量,中心应达到 93–96°C。放在干净的冷却架上冷却。密封后室温保存并在 2 天内食用,冷藏最多 4 天,也可冷冻。重新加热时需彻底热透。

常见问答

常见问答

纳祖基只属于梅斯赫季亚吗? 不是。它与梅斯赫季亚有关,也见于卡尔特利和卡赫季等其他格鲁吉亚地区。

可以不放葡萄干吗? 本版本及多种格鲁吉亚配方都使用葡萄干。省略会改变甜度和口感,但不要因此减少液体或面粉。

可以在 tone 烤炉中烤吗? 本方法适用于家用烤箱。tone 烤炉使用更硬的面团,可粘附在加热的陶土内壁上,整形和操作方式也不同。

小结

小结

  • 成品:四条柔软香甜的面包,带有葡萄干以及温暖的肉桂丁香香气。
  • 关键技巧:揉至有弹性,发酵两次,整成半月形,并确认中心烤熟。