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格鲁吉亚 · Kakheti

古尔贾尼卡赫季烤猪肉串配格鲁吉亚烤饼

用盐调味的格鲁吉亚 mtsvadi 猪肉串在落稳炭火上烤制,搭配 shoti 烤饼、生洋葱和香草。

格鲁吉亚家常食谱格鲁吉亚菜肴
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三根扁平金属烤签串着焦香猪肉块,悬在灰色葡萄藤余烬上方。
份量6 份(6 串)
每份约 200 克生猪肉和 40 克 shoti 烤饼,另有洋葱和香草
难度中等;保持火力稳定并切成均匀肉块更容易成功
饮食信息含小麦(麸质);非素食,也不符合清真饮食
这道菜

关于 古尔贾尼卡赫季烤猪肉串配格鲁吉亚烤饼

猪肉串只用盐调味,在落稳的炭火上烤熟,搭配格鲁吉亚烤饼、生洋葱和香草。

格鲁吉亚许多地方都有 mtsvadi 烤肉串,卡赫季尤其以葡萄藤枝余烬烤猪肉闻名。此条目对应古尔贾尼,但没有证据表明当地存在唯一或专属配方。这里提供的是便于在家操作的简洁卡赫季风格做法。

猪肉不腌,也不刷酱汁。上火前才撒盐,烤制时勤翻面,并用温度计检查最大的肉块,不要只看颜色。烤好后短暂静置,肉汁会留在肉里。

将熟肉从烤签上滑到温热的格鲁吉亚 shoti 烤饼上,面包可接住肉汁。配生红洋葱和新鲜香草,口感清爽酥脆。没有干净、干燥的葡萄藤枝时,可用干净的硬木木炭。

烹制这道菜

食材

古尔贾尼卡赫季烤猪肉串配格鲁吉亚烤饼

猪肉

  • 1,200克去骨猪颈肉,带适量脂肪;只修去坚硬的外层脂肪,切成 3.5–4 厘米均匀块
  • 9克细盐

佐餐

  • 240克格鲁吉亚 shoti 烤饼,烤热
  • 200克红洋葱,去皮并切薄片
  • 20克新鲜平叶欧芹和香菜,摘叶后粗略切碎
做法

做法

  1. 让炭火沉稳。 如使用葡萄藤枝,选用干净、干燥且未经处理的木材。点火后等待约 30 分钟,让木材烧成没有明火、覆有灰白色薄灰的炭床。干净的硬木木炭也可替代。烤炉准备好之前,猪肉一直放在冰箱里。

  2. 准备烤签。 把猪肉表面吸干,分到六根烤签上,肉块之间留少许距离。烤前才均匀撒盐。盛过生猪肉的工具和盘子要与面包、洋葱、香草及干净托盘分开。

  3. 烤肉。 将烤签放在中等炭火上,勤翻面;如有火苗蹿起,就把肉移开。视火力和肉块大小烤约 20–25 分钟。用干净温度计从侧面插入几块大肉的中心;每块都应至少达到 62.8°C。

  4. 静置并上桌。 将烤签移到干净的耐热托盘上,离火静置至少 3 分钟。烤热 shoti 烤饼。把猪肉滑到面包上或干净的盘中,再加生洋葱和香草。

  5. 安全保存。 将剩菜放入浅而有盖的容器,在 2 小时内冷藏至 4°C 或以下。3–4 天内食用,再加热至各处达到 73.9°C。

实用建议

成功要点

  • 将猪肉切成 3.5–4 厘米的均匀肉块,使其大致同时熟透。
  • 等火焰退去、炭火覆上灰白色薄灰后再烤;明火可能先把表面烤焦。
  • 烤前才加盐。本做法不使用腌料、葡萄酒或刷酱。
  • 烤签上的肉块之间留少许空隙,并经常翻动。
  • 用干净的温度计从侧面插入几块最大的肉,检查中心温度。
工具

工具

厨房秤、锋利的刀和砧板、六根金属烤签、带烤架的炭炉、长夹子、耐热托盘和即读温度计。

实用建议

实用建议

选择肉块。 脂肪分布均匀的猪颈肉比瘦肉更容易保持多汁。每串尽量使用大小相近的肉块,也不要把差异很大的部位混在同一根签上。

控制炭火。 干净葡萄藤枝会带来卡赫季风格的烟香。先让木材烧成炭再烤;不要烧涂漆、化学处理或受污染的木材。没有藤枝时,可用干净的硬木木炭。

避免交叉污染。 生肉和熟肉使用不同的盘子和工具。熟肉放在干净托盘上,并用温度计检查多个大块。温度达标后再静置 3 分钟。

每份营养信息

每份营养估算

  • 份量:约 200 克生猪肉、40 克烤饼及少量洋葱和香草
  • 热量:约 650 千卡
  • 碳水化合物:约 26 克
  • 蛋白质:约 40 克
  • 脂肪:约 44 克
  • 膳食纤维:约 1 克
  • 钠:约 1,050 毫克

以上是整批六分之一的近似值,已计入全部 9 克盐和每份 40 克烤饼。猪肉脂肪含量、面包钠含量、烤后重量和实际份量都会影响数值;请查看商品标签,并在试做后称量一份以获得更准确的估算。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

Shotis 烤饼含小麦(麸质);查看标签中的其他配料和交叉接触警示。猪肉本身不属于主要过敏原。生猪肉要与烤饼和配菜分开。用温度计检查几块大肉的中心至少达到 62.8°C,再静置至少 3 分钟。剩菜在 2 小时内冷藏,复热至 73.9°C。

成品

成品

  • 猪肉表面焦香,中心熟透多汁,并带有淡淡炭香。
  • 温热的 shoti 烤饼接住肉汁,生洋葱和香草带来清爽脆口的收尾。