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格鲁吉亚 · Guria

古里亚式萨齐维(核桃醋汁火鸡)

用嫩火鸡、细磨核桃和更显酸味的古里亚风格酱汁,制作这道格鲁吉亚冷食萨齐维。

格鲁吉亚家常食谱格鲁吉亚菜肴
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宽盘盛着核桃酱火鸡,旁边放着一小碗额外的萨齐维酱
份量6份主菜
每份火鸡和核桃醋汁,约为总量的六分之一
难度中等;需要小火煮火鸡并调制细滑核桃酱
饮食所用食材不含麸质;含坚果
这道菜

关于 古里亚式萨齐维(核桃醋汁火鸡)

来自格鲁吉亚西部古里亚地区的冷食火鸡,核桃酱带有鲜明酸味

古里亚式萨齐维将嫩火鸡与核桃酱搭配,醋味比许多现代版本更突出。待酱汁裹住肉块并冷却定形后,整道菜以冷食方式上桌。

19世纪巴尔巴雷·乔尔贾泽的烹饪书记录了一种古里亚风格的萨齐维:核桃较少、醋较多,与后来常见的格鲁吉亚节庆做法不同。各家配方有所差异;这份便于家庭操作的版本保留了有文献依据的风味比例,但不声称逐字复刻某一历史配方。

小火煮火鸡能让肉保持柔嫩,煮肉的汤也用来调制酱汁。再短暂烘烤,使表皮略微上色,然后冷却。细磨核桃能让肉汤变稠,白葡萄酒醋则带来清晰爽口的酸味。醋要分次加入并尝味;成品应当明显偏酸,但不刺口。

这道菜适合提前制作,让火鸡彻底冷却,也让酱汁附着在肉上。作为主菜冷食或冰凉食用;需要时可配面包或清淡蔬菜。

烹制这道菜

食材

来自格鲁吉亚西部古里亚地区的冷食火鸡,核桃酱带有鲜明酸味

火鸡

  • 带皮带骨火鸡块1.8千克(胸肉和腿肉混合)
  • 细盐12克
  • 黄洋葱1个(约180克),去皮并切成四瓣
  • 月桂叶1片
  • 整粒黑胡椒6粒
  • 冷水适量,能没过火鸡约3厘米。

核桃醋汁

  • 核桃仁160克,磨细
  • 白葡萄酒醋60毫升,分次使用
  • 大蒜12克,去皮并细细捣碎
  • 芫荽粉4克
  • 蓝葫芦巴粉2克
  • 肉桂粉0.3克
  • 丁香粉0.2克
  • 细盐4克
  • 黑胡椒粉1克
  • 过滤后的火鸡汤450毫升,按需使用。
做法

做法

  1. 小火煮火鸡。 将火鸡、12克盐、洋葱、月桂叶和胡椒粒放入大锅。加入冷水,水面高出肉块约3厘米。加热至微沸,撇去浮沫,半盖锅盖,小火煮约45–55分钟。用温度计检查火鸡胸肉最厚处和火鸡大腿内侧,均需达到至少74°C。不要冲洗生火鸡,并与即食食物分开处理。

  2. 过滤汤汁并烤上色。 将火鸡移至干净托盘。过滤并量取450毫升肉汤;洋葱、月桂叶和胡椒粒弃去。火鸡皮朝上放在烤盘中,以220°C(热风烤箱200°C)烤15–20分钟,至表面略微上色。及时冷却;按需去骨并切成上菜块。

  3. 调和核桃底酱。 将核桃磨细。在锅中用打蛋器把核桃、大蒜、芫荽、蓝葫芦巴、肉桂、丁香、4克盐和黑胡椒拌匀。逐渐加入350毫升温肉汤和45毫升醋,搅至顺滑。

  4. 加热并调整酸味。 小火加热并持续搅拌5–8分钟,直到酱汁冒热气并开始略微变稠。不要煮沸。离火,加入剩余15毫升醋;如有需要,再加入肉汤,使酱汁浓稠但可以流动。尝味:古里亚式萨齐维应有清楚的酸味,但不应尖锐刺口。

  5. 冷却萨齐维。 将冷却后的火鸡放入浅盘,淋上已冷却的酱汁。盖好并冷藏至少4小时,最好过夜,让酱汁包裹肉块。保持在4°C或以下。

  6. 上桌和保存。 冷食或凉食。烹煮后2小时内冷藏,并在3–4天内吃完。若加热剩菜,中心温度需达到74°C。

实用建议

成功要点

  • 保持微沸,并用温度计确认火鸡胸肉最厚处和火鸡大腿内侧均达到74°C。
  • 将温热肉汤逐渐搅入磨碎的核桃,再以小火加热酱汁,不要煮沸。
实用提示

实用提示

这份古里亚版本的特点是配比:核桃少于许多现代萨齐维做法,因此醋味更明显。这里的用量是方便家庭操作的改编,并非19世纪配方的逐字转录。白葡萄酒醋分两次加入,能保留清爽酸味而不至于过强。

核桃磨得越细,酱汁越顺滑。温肉汤可稀释酱料而不过度冲淡味道;温和加热则帮助其变稠。大火煮沸可能使核桃酱出油或变粗;酱汁开始冒热气并能挂住勺背时,就应离火。

萨齐维适合提前制作。将火鸡和酱汁放在带盖浅容器中冷却,食用前保持冷藏,冷食或凉食。剩菜尽快放回冰箱。

每份营养信息

每份营养估算

  • 份量:约六分之一火鸡和酱汁
  • 能量:约500千卡
  • 碳水化合物:5克
  • 蛋白质:52克
  • 脂肪:31克
  • 膳食纤维:2克
  • 钠:约1200毫克

以上为整份食谱六分之一的估算。整批约含3000千卡、30克碳水化合物、312克蛋白质、186克脂肪、12克膳食纤维和7200毫克钠。食材成分值为估算值;带骨肉块的可食比例、肉汤留存量及盐分吸收会有差异。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含坚果(核桃)。不要冲洗生火鸡;生禽肉及其用具要与即食食物分开,处理后洗手并清洁台面。用温度计在避开骨头的位置测量火鸡胸肉最厚处和火鸡大腿内侧,两处都要达到74°C。尽快冷却,并在2小时内放入4°C或以下的冰箱。熟火鸡在3–4天内吃完;剩菜复热至74°C。对坚果过敏者应避免接触核桃。

成品判断

成品判断

  • 酱汁应当顺滑、浅褐色,浓度足以裹住火鸡,醋的酸味清楚但平衡。
  • 将冷却后的肉块充分裹酱摆盘,盘中可再淋少许酱汁。