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普利亚 · 猪肉主菜

Bombette pugliesi(普利亚猪肉奶酪卷)

Bombette pugliesi 是小巧紧实的普利亚猪肉卷:薄 capocollo 包入奶酪、pancetta 和欧芹,串在烤签上烹调,直到猪肉上色、中心奶酪融化。

中等 — 薄猪肉必须在不撕裂的情况下牢固包住奶酪,而小肉卷熟得很快12 个 bombette / 4 人份 · 总计 1 小时
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Bombette pugliesi:宽幅主图,小巧金黄猪肉卷,内部是咸香融化奶酪中心
准备25分钟
烹饪30分钟
总计1小时
成品量12 个 bombette / 4 人份
菜品介绍

关于 Bombette pugliesi

Bombette 是普利亚最著名的肉铺和街头小吃之一。经典结构是 capocollo 以盐和胡椒调味,铺上 pancetta 与 caciocavallo 或 Canestrato,再撒欧芹,卷起后在烤箱或明火上烹调。

猪肉应切得薄而柔韧,但不能敲到出现破洞。带大理石纹脂肪的 capocollo 很重要,因为这些肉卷很小又会接触较强热力;肌内脂肪能在奶酪融化时帮助肉保持多汁。

包裹是否严密很关键。细长奶酪条比宽大片更容易封住。卷之前把猪肉两条长边向内折,可以封住两端;再让烤签穿过接缝,能从结构上把肉卷固定闭合。少量奶酪流出是正常的,但大部分应留在内部。

家用烤箱无法完全复制普利亚 fornello,但高温烤箱仍能获得良好上色。中途翻转烤签可让两面都受热;猪肉是否熟透应直接检查,而不能只根据奶酪是否流出或表面颜色判断。

Bigoli 在最后翻拌时会吸收酱汁。预留的煮面水应逐渐加入,而不是一次倒完,直到洋葱和橄榄油形成光亮包裹层覆盖每根面条。收尾时锅底应几乎干净,不应留下分离的油液。

烹饪技法

三个关键点

  • 使用切薄且带大理石纹脂肪的 capocollo。 肉片应足够柔韧可以卷起,同时保留足够脂肪以防烤干。
  • 把两侧边缘向内折。 卷起前先封住两端,可以让更多融化奶酪留在内部。
  • 直接检查猪肉熟度。 外表颜色和奶酪流出量都不可靠;应在有代表性的肉卷中使用温度计。
开始制作

食材

开始烹饪前快速浏览所需全部内容。

食材

Bombette

  • 360 g去骨猪 capocollo12 片非常薄的肉片,每片约 30 g
  • 100 g半熟成 caciocavallo 或 Canestrato Pugliese切成 12 根细长奶酪条
  • 70 g薄切 pancetta12 小片
  • 15 g平叶欧芹切细
  • 2 g细海盐少量使用,因为奶酪和 pancetta 已经有咸味
  • 1.5 g现磨黑胡椒

可选收尾

  • 10 ml熟葡萄汁浓缩液上桌时滴几滴,可选
分步制作

制作步骤

填馅并卷起

  1. 把猪肉厚度敲匀。 将每片 capocollo 夹在烘焙纸之间,只轻敲较厚部位,直到肉片厚度均匀且柔韧。

    猪肉应能轻松弯曲,不应出现半透明薄点或破洞。
  2. 调味并分层铺料。 少量加入盐和胡椒。在每片肉较短的一端附近放一片 pancetta、一根细长奶酪条和一撮切碎欧芹。

    奶酪两侧至少保留 1 cm 裸露猪肉。
  3. 向内折边并紧实卷起。 把两条长边向内折,盖住馅料两端,再从有馅的一端紧紧卷起。接缝朝下放置。

    两端都不应有宽大开口露出奶酪。
  4. 分组串签。 每根签串 3 个 bombette,让烤签穿过接缝,并在肉卷之间留少量空间。

    烤签应从结构上固定接缝,同时让热空气能在肉卷之间流动。

烘烤

  1. 充分预热。 按烤箱做法将传统模式烤箱加热至 180°C。把烤架放在烤盘上方。

    这些小肉卷入炉前,烤箱必须完全预热。
  2. 烘烤并翻面。 把烤签排在烤架上,烤约 30 分钟,中途翻面一次。

    猪肉边缘应上色,内部奶酪应融化。
  3. 确认熟度。 用即时读数温度计测量一个有代表性的猪肉卷中心,尽量避开奶酪馅。烹调到猪肉至少达到 63°C,然后取出烤箱。

    温度目标比流出了多少奶酪更重要。

静置并上桌

  1. 短暂静置。 把烤签移到温热盘子上,至少静置 5 分钟。

    奶酪应停止剧烈冒泡,肉汁也应稳定下来。
  2. 按需收尾。 趁热上桌;如果使用熟葡萄汁浓缩液,只滴几滴即可。

    整体应保持咸香、突出猪肉,不应变甜。
实用指导

实用指导

奶酪选择

半熟成 caciocavallo 会形成拉丝而咸香的中心;Canestrato Pugliese 则更紧实,羊奶风味更明显。不论使用哪种奶酪,都应切成细长条。

炭火选项

Bombette 也可在中等炭火上烤,并频繁翻动,但应避免滴落脂肪引发火焰直接烧到肉卷。

肉串

金属烤签传热良好。若使用木签,应充分浸泡,并让露出的签端远离最强热源。

上桌

Bombette 最适合刚从烤签上取下就吃,也可以夹入面包作为街头小吃。

常见问题排查

常见问题排查

  • 大部分奶酪都流出来了。 奶酪条太宽,或猪肉两侧没有向内折。把奶酪条切窄,并在卷起前封住两端。
  • 猪肉很干。 肉片太瘦,或烹调超过适宜熟度。使用带大理石纹脂肪的 capocollo,并在标示时间结束前开始测温。
  • 肉卷打开了。 接缝没有固定。让烤签直接穿过接缝,并卷得更紧。
  • 猪肉已经熟了但外表仍很浅。 把烤签短暂移近上方热源,或使用非常短的 grill 收尾,而不是明显延长整个烘烤时间。
每份营养信息

每份营养信息

  • 每份量: 3 个 bombette
  • 能量: 约 410 kcal
  • 碳水化合物: 2 g
  • 蛋白质: 32 g
  • 脂肪: 31 g
  • 膳食纤维: 0 g
  • 钠: 约850 mg

估算值很大程度取决于 capocollo 脂肪、奶酪和 pancetta。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含乳制品;含猪肉。

生猪肉应与不会经过同样处理的奶酪和欧芹分开;准备后清洁砧板、肉锤和双手。

对于整块肌肉猪肉,应烹调至至少 63°C,并至少静置 3 分钟;本配方静置 5 分钟。

剩余食物应在 2 小时内冷藏。

常见问题

常见问题

Bombette 是用什么做的?

薄 capocollo 包住咸香奶酪馅;pancetta 和欧芹是常见经典配料。

Bombette 可以烧烤而不是烤箱烘烤吗?

可以。它与肉铺 fornelli 和明火烹调关系密切,但需要频繁翻动并控制滴油引起的火焰。

为什么肉卷这么小?

紧凑尺寸让带大理石纹脂肪的猪肉能在融化奶酪中心周围迅速上色,也方便串签和作为街头小吃食用。

最后提示

关键要点

  • 成品: 小巧金黄的猪肉卷,外层 capocollo 多汁,中心是热而咸香的融化奶酪。
  • 关键: 使用柔韧且带大理石纹脂肪的猪肉,把奶酪两端封严,并根据猪肉内部温度而不是只看表面颜色决定何时停止烹调。