Kanadska nacionalna jela

Ontario čorba od bundeve po starom receptu

Ova gusta, blago začinjena čorba od bundeve prati jedan recept objavljen u Hamiltonu, u Ontariju, 1861. godine. Knjiga se opisuje kao zbirka engleskih, francuskih i američkih recepata prilagođenih Kanadi. Ovo je jedan dokumentovan ontarijski zapis, a ne tvrdnja o isključivom kanadskom poreklu.

Kanadska nacionalna jela
Podeli
Ontarijska čorba od bundeve u keramičkoj činiji uz prepečen hleb narezan na kockice i kašiku.
Kockice tosta ili krutoni su tradicionalan, neobavezan dodatak ovoj čorbi.
Priprema 20 min
Kuvanje 35 min
Ukupno 60 min
Kalorije Oko 200 kcal
Pregled

Ontario čorba od bundeve po starom receptu

Ova gusta, blago začinjena čorba od bundeve prati jedan recept objavljen u Hamiltonu, u Ontariju, 1861. godine. Knjiga se opisuje kao zbirka engleskih, francuskih i američkih recepata prilagođenih Kanadi. Ovo je jedan dokumentovan ontarijski zapis, a ne tvrdnja o isključivom kanadskom poreklu.

Praktično

Praktično

  • Izaberite čvrstu šećernu ili pit bundeva-sortu i izmerite meso tek pošto uklonite koru i semenke.
  • Gnječilica za krompir ostavlja blago rustičnu teksturu i izbegava prebacivanje vrele čorbe u blender.
  • Po želji poslužite s kockicama tosta ili krutonima; hleb je dodatak i nije uključen u nutritivnu procenu.
Sastojci

Sastojci

Čorba od bundeve

  • Meso bundeve, oljušteno i očišćeno, na kockice — 900 g
  • Neslani puter — 85 g
  • Sitna so — 6 g
  • Kristal šećer — 4 g
  • Mleveni crni biber — 0,5 g
  • Voda — 250 ml
  • Pšenično brašno za sve namene — 16 g
  • Mleko sa smanjenim udelom masti — 1,4 l
  • Tost ili krutoni, po želji — po ukusu; nisu uračunati u nutritivnu procenu
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Korak 1Operite celu bundevu pre sečenja. Uklonite semenke i koru, pa meso isecite na jednake kocke od 2 cm; izmerite 900 g. Održavajte nož, dasku i radnu površinu čistim.

  2. Korak 2Otopite puter u velikoj šerpi s poklopcem na srednjoj vatri. Dodajte bundevu, so, šećer i biber. Kuvajte uz mešanje 5–7 minuta, dok ne postane sjajna i počne da omekšava; nemojte zapržiti puter.

  3. Korak 3Sipajte 250 ml vode. Poklopite i lagano kuvajte 20–25 minuta, povremeno mešajući, dok bundeva ne omekša i počne da se raspada.

  4. Korak 4Nakratko sklonite šerpu s vatre. U šerpi izgnječite bundevu dok ne bude uglavnom glatka, ali s malo teksture. Stabilno držite šerpu i koristite gnječilicu; ne zatvarajte vrelu čorbu u blenderu.

  5. Korak 5Pospite brašno preko bundeve i mešajte dok ne nestanu suvi tragovi. Kuvajte na tihoj vatri 1 minut uz mešanje, da se brašno ravnomerno rasporedi pre dodavanja mleka. Ne probajte sirovo brašno ni nekuvanu smesu s brašnom; operite ruke, pribor i radne površine nakon rukovanja brašnom.

  6. Korak 6Postepeno umešajte mleko žicom. Vratite na srednju vatru i neprestano mešajte, stružući dno, dok čorba ne bude vrela kroz celu zapreminu i dostigne najmanje 74°C. Smanjite vatru i lagano kuvajte 10 minuta uz često mešanje, dok se ne zgusne i potpuno zagreje. Pazite da ne zagori.

  7. Korak 7Začinite po ukusu tek kada se brašno potpuno skuva. Poslužite vruće, po želji preko kockica tosta ili s krutonima; hleb se ne uračunava. Ostatke brzo ohladite i stavite u frižider u roku od 2 sata na 4°C ili niže. Bacite čorbu koja je na sobnoj temperaturi stajala duže od 2 sata. Rashlađene ostatke potrošite za 2–3 dana ili zamrznite; podgrejte do 74°C.

Praktično

Praktično

Posluživanje

Radi lakše pripreme, oljuštite i očistite bundevu neposredno pre kuvanja, a isečene komade do tada držite poklopljene u frižideru. Čorba se zgušnjava dok stoji, pa pri podgrevanju po potrebi umešajte malo vrele vode ili mleka. Ostatke poklopite i stavite u frižider u roku od 2 sata na 4°C ili niže; potrošite za 2–3 dana ili zamrznite. Bacite čorbu ostavljenu na sobnoj temperaturi duže od 2 sata i podgrejte ostatke do 74°C.

Kontrolne tačke

Kontrolne tačke

  • Bundeva je još tvrda: kuvajte je poklopljenu na tihoj vatri i proveravajte svakih 5 minuta; dodajte malo vode ako se šerpa suši.
  • U čorbi su grudvice brašna: u činiji umutite malo vrele čorbe dok ne postane glatka, pa vratite u šerpu.
  • Mleko se hvata za dno: smanjite vatru i stalno mešajte po dnu; posle dodavanja mleka izbegavajte jako ključanje.
Nutritivne vrednosti

Nutritivne vrednosti

  • Veličina porcije1 činija (oko 300 ml; približno 1/8 šerpe)
  • Kalorije200 kcal
  • Ugljeni hidrati18 g
  • Proteini7 g
  • Masti12 g
  • Vlakna2 g
  • Natrijum375 mg

Zaokružena procena za 1 od 8 činija, izračunata iz količina bundeve, neslanog putera, soli, šećera, brašna i mleka sa smanjenim udelom masti prema prosečnim vrednostima Kanadske datoteke hranljivih materija; za mleko je pretpostavljeno 2% mlečne masti. Tost nije uračunat. Brendovi, sastav bundeve i veličina porcije menjaju rezultat. Nije laboratorijska analiza niti podatak s deklaracije.

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Sadrži pšenicu (gluten) iz brašna i mleko iz putera i mleka. Ne koristi se jaje. Proverite deklaracije zbog dodatnih sastojaka ili mogućeg unakrsnog kontakta.

Česta pitanja

Česta pitanja

Mogu li bundevu da zamenim butternut tikvom?

Možete. Kuvar iz 1861. navodi i druge zimske tikve kao zamenu. Oljuštite, očistite i izmerite 900 g, pa kuvajte dok sasvim ne omekša; ukus i gustina mogu se malo razlikovati.

Za kraj

Za kraj

  • Lagano kuvana bundeva, puter i mleko daju gustu čorbu blago slatkastog ukusa.
  • Poslužite je vruću s kockicama tosta ili krutonima za jednostavan obrok po starom receptu.