Traditionele pompoensoep uit Ontario
Deze dikke pompoensoep met milde kruiden volgt een recept dat in 1861 in Hamilton, Ontario, werd gepubliceerd. Het kookboek omschrijft zichzelf als een verzameling Engelse, Franse en Amerikaanse gerechten, aangepast aan Canada. Dit is één gedocumenteerde versie uit een kookboek in Ontario, geen claim van een exclusief Canadese oorsprong.