Национальные блюда Канады

Акадийский гороховый суп с колотым горохом и солёной свининой

У акадийского горохового супа много домашних вариантов. В этой версии, вдохновлённой регионом Чигнекто, сочетаются сушёный горох, солёная свинина и лук, а картофель добавляется ближе к концу. Жёлтый колотый горох размягчается без ночного замачивания, поэтому это удобный современный домашний вариант, а не точная реконструкция блюда XVIII века.

Национальные блюда Канады
Поделиться
Широкий вид стола: миска справа, свободное место слева, хлеб в самом правом углу.
Миска стоит справа в простой широкой композиции.
Подготовка 20 минут
Приготовление 120 минут
Общее время 170 минут
Калорийность Около 400 ккал на миску (оценка)
Обзор

Акадийский гороховый суп с колотым горохом и солёной свининой

У акадийского горохового супа много домашних вариантов. В этой версии, вдохновлённой регионом Чигнекто, сочетаются сушёный горох, солёная свинина и лук, а картофель добавляется ближе к концу. Жёлтый колотый горох размягчается без ночного замачивания, поэтому это удобный современный домашний вариант, а не точная реконструкция блюда XVIII века.

Практика

Практика

  • Вымачивайте солёную свинину в холодильнике, затем слейте воду: так вкус станет менее солёным, но останется насыщенным.
  • Когда горох начнёт загущать суп, регулярно перемешивайте, проводя ложкой по дну, чтобы суп не пригорел.
  • Солите только после пробы. Солёность свинины сильно различается, и дополнительная соль может не понадобиться.
Ингредиенты

Ингредиенты

Суп

  • 300 г сушёного жёлтого колотого гороха, промытого и обсушенного
  • 150 г солёной свиной грудинки, нарезанной кубиками по 2 см
  • 1,75 л воды
  • 150 г жёлтого лука, мелко нарезанного
  • 150 г картофеля, очищенного и нарезанного кубиками по 1,5 см
  • 1 лавровый лист
  • 2,5 мл молотого чёрного перца
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Вымачивайте и промойтеЗалейте свинину холодной водой и оставьте в холодильнике на 30 минут. Слейте воду, промойте мясо и выбросьте воду для вымачивания. Промойте и обсушите горох.

  2. Начните варить супПоложите в тяжёлую кастрюлю горох, свинину, 1,75 л воды, лук, лавровый лист и перец. Доведите до кипения, снимите пену и убавьте огонь до тихого кипения.

  3. Варите горохПрикройте кастрюлю крышкой, оставив небольшую щель, и варите 90 минут. Каждые 20 минут перемешивайте, проходя ложкой по дну. Если суп загустел раньше, чем горох стал мягким, добавьте немного горячей воды.

  4. Добавьте картофельВмешайте картофель и варите на слабом огне около 30 минут, пока он не станет мягким, а горох не начнёт развариваться. Чистым термометром проверьте, что самая крупная часть свинины прогрелась внутри минимум до 71°C.

  5. Завершите и подавайтеУдалите лавровый лист. Попробуйте суп, прежде чем добавлять соль: свинина может уже достаточно его посолить. При желании разбавьте горячей водой и подавайте горячим.

Практика

Практика

Подача

При остывании суп густеет. При разогреве добавьте немного горячей воды. Разложите остатки по неглубоким контейнерам и уберите в холодильник в течение двух часов; храните при температуре не выше 4°C 2–3 дня или заморозьте на срок до четырёх месяцев. Разогревайте до 74°C и доведите суп до бурного кипения, помешивая.

Контрольные точки

Контрольные точки

  • Горох всё ещё твёрдыйПродолжайте варить на слабом огне; если суп слишком густой, добавьте немного горячей воды. Старый сушёный горох может готовиться дольше.
  • Суп пригорает ко днуУбавьте огонь, мешайте чаще и добавьте немного горячей воды.
  • Суп слишком густойПостепенно вмешивайте горячую воду до нужной консистенции.
  • Суп слишком солёныйНе добавляйте соль. Подавайте с несолёным хлебом или разбавьте горячей водой.
Пищевая ценность

Пищевая ценность

  • Размер порцииОдна миска около 350–400 мл
  • КалорийностьОколо 400 ккал
  • УглеводыОколо 38 г
  • БелкиОколо 14 г
  • ЖирыОколо 22 г
  • КлетчаткаОколо 12 г
  • НатрийОколо 675 мг

Округлённая оценка на одну из шести порций по общим данным о составе ингредиентов. Пищевая ценность солёной свинины зависит от продукта; расчёт не учитывает натрий и жир, которые уходят при вымачивании и варке.

Аллергены и безопасность продуктов

Аллергены и безопасность продуктов

В рецепте есть свинина; основные аллергены намеренно не добавляются. Проверьте этикетку солёной свинины на аллергены и предупреждения о возможном перекрёстном контакте. Во время вымачивания держите мясо в холодильнике; после контакта с сырой свининой вымойте руки и очистите доску, нож и поверхности. Самый крупный кусок свинины доведите внутри минимум до 71°C. Разложите суп по неглубоким контейнерам и охладите в течение двух часов; храните при температуре не выше 4°C 2–3 дня или заморозьте до четырёх месяцев. Разогревайте до 74°C и доведите суп до бурного кипения, помешивая.

Частые вопросы

Частые вопросы

Нужно ли замачивать колотый горох на ночь?

Нет. Сушёный колотый горох можно варить без ночного замачивания. В этом рецепте 30 минут вымачивается свинина, а не горох.

В завершение

В завершение

  • Подавайте с домашним или хрустящим хлебом — получится сытное блюдо.
  • Добавляйте соль только после пробы: солёность свинины различается у разных производителей.