Вьетнамские национальные блюда

Cua rang me — вьетнамский краб с тамариндовым соусом

Кисло-сладкий тамариндовый соус покрывает нежное мясо краба в этом ярком блюде юга Вьетнама. Сначала приготовьте крабов на пару, затем быстро обжарьте кусочки с чесноком, шалотом, лемонграссом, рыбным соусом и перцем чили, чтобы соус обволок панцирь и открытые срезы. Подавайте горячим на общем блюде с рисом или хлебом, чтобы собрать блестящий соус.

Вьетнамские национальные блюда
Поделиться
Кусочки вьетнамского краба cua rang me в блестящем тамариндовом соусе, с красным чили, лемонграссом и зелёным луком Широкий вид стола с рисом и хлебом по краям.
Cua rang me с блестящей кисло-сладкой тамариндовой глазурью и ароматными добавками. Широкая композиция стола с рисом и хлебом.
Порции 4 порции для общего стола
Приготовление 25 минут
Пассивное время 0 минут
Всего 50 минут
Калорийность Около 180 ккал на порцию
Обзор

Cua rang me — вьетнамский краб с тамариндовым соусом

Cua rang me сочетает краба и me — вьетнамское название тамаринда. Готовый соус получается кислым, сладким и насыщенным, иногда с чили и ароматными травами. Вид краба, густота соуса и порядок приготовления различаются: в одних рецептах сырые части краба жарят, в других сначала готовят на пару или обжаривают. В этой домашней версии живых крабов сначала готовят на пару, а затем быстро покрывают тамариндовым соусом. Так сохраняется характерный кисло-сладкий вкус, но рецепт не выдаётся за единственный традиционный вариант.

Это блюдо встречается в кухне юга Вьетнама и в меню морепродуктов, в том числе в Сài Gòn и дельте Меконга. Его часто едят руками, подавая рис или хлеб, чтобы макать в соус. Вид краба зависит от рынка: выбирайте свежих морских крабов у надёжного продавца и учитывайте местные рекомендации по вылову.

Соус должен быть ярким и сбалансированным, а не приторным. Тамариндовые продукты сильно различаются по кислотности и солёности, поэтому указанные количества — отправная точка. Попробуйте соус до того, как добавлять его к готовому крабу. Подавайте сразу, пока краб горячий и кусочки легко раскрываются.

Практика

Практика

  • Советы для успехаВыбирайте живых крабов, которые двигают ногами; не готовьте тех, что уже были мертвы при покупке. Держите сырого краба отдельно от готовых продуктов и после варки используйте чистые щипцы и блюдо. Проверьте самый крупный кусок: мясо должно быть плотным, жемчужного оттенка и непрозрачным, не полупрозрачным. Хорошо процедите тамаринд и ещё раз размешайте крахмал непосредственно перед добавлением. Обжаривайте готового краба только до покрытия соусом: долгое тушение может сделать мясо жёстким.
Ингредиенты

Ингредиенты

Краб

  • 1 кг живых морских крабов, примерно 2–3 средних, от надёжного продавца
  • 1 л питьевой воды для приготовления на пару, после использования вылить
  • 3 г мелкой соли
  • 1 г молотого чёрного перца

Тамариндовая глазурь

  • 50 г мякоти тамаринда без семян или несладкого концентрата
  • 150 мл кипятка для настаивания тамаринда, затем процедить
  • 25 мл рыбного соуса
  • 35 г сахарного песка
  • 8 г кукурузного крахмала
  • 15 мл холодной воды для крахмальной смеси

Ароматические добавки и подача

  • 30 мл нейтрального масла
  • 25 г чеснока, мелко нарезанного
  • 50 г шалота, мелко нарезанного
  • 15 г свежего имбиря, мелко нарезанного
  • 15 г нежной сердцевины лемонграсса, мелко нарезанной
  • 1 красный перец чили, тонко нарезанный
  • 20 г зелёного лука, нарезанного
  • 20 г несолёного обжаренного арахиса, крупно измельчённого (по желанию)
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. До приготовления держите живых крабов в холодильнике в проветриваемой ёмкости; не погружайте их в воду и не закрывайте герметично. Выбирайте крабов, которые двигают ногами; выбросьте уже мёртвых и с повреждённым панцирем. Храните отдельно от готовых к употреблению продуктов.

  2. В большой кастрюле с крышкой доведите до кипения 1 л воды; решётка для пара должна находиться выше воды. Щипцами переложите крабов в корзину, накройте и готовьте на пару не менее 12 минут. Проверьте самого крупного: мясо должно стать плотным, жемчужного оттенка и непрозрачным, а не полупрозрачным. Если середина всё ещё полупрозрачна, готовьте ещё 2–3 минуты и проверьте снова. 12 минут — ориентир для голубого краба; для других видов и размеров время может отличаться.

  3. Чистыми щипцами переложите готовых крабов на чистый поднос и оставьте примерно на 5 минут, чтобы их можно было безопасно разделать. Снимите верхний панцирь и удалите жабры; выбросьте жабры и внутренности. Разрежьте туловище на удобные части и слегка расколите клешни. После сырого краба вымойте руки, доску, нож и рабочую поверхность; не кладите готового краба обратно на поднос для сырого продукта.

  4. Положите тамаринд в миску, залейте 150 мл кипятка и разомните в течение 2 минут. Процедите через мелкое сито, прижимая мякоть, чтобы получить жидкость; семена и волокна выбросьте. Добавьте рыбный соус и сахар. В отдельной миске размешайте кукурузный крахмал в 15 мл холодной воды до однородности.

  5. Слегка посолите и поперчите кусочки краба отмеренным количеством соли и перца. Разогрейте масло в воке на огне выше среднего. Добавьте чеснок, шалот, имбирь, лемонграсс и чили; обжаривайте около 1 минуты до появления аромата, не подрумянивая чеснок.

  6. Добавьте краба и перемешивайте 2 минуты, чтобы он покрылся ароматическими добавками. Влейте тамариндовую смесь, доведите до слабого кипения и переворачивайте кусочки, чтобы соус попал на срезы. Тушите 3 минуты.

  7. Ещё раз размешайте крахмальную смесь, тонкой струйкой влейте в вок и перемешивайте 1–2 минуты, пока соус не станет блестящим и не обволочёт краба. Если он загустеет до того, как краб хорошо прогреется, добавьте немного воды. Не пробуйте блюдо прибором, который касался сырого краба.

  8. Снимите с огня, посыпьте зелёным луком и, если хотите, арахисом. Сразу подавайте на чистом блюде с рисом или хлебом. Уберите остатки в холодильник в течение 2 часов (в течение 1 часа при температуре выше 32 °C) и разогрейте до горячего состояния, пока не пойдёт пар.

Практика

Практика

Практические советы

Замороженного краба размораживайте в холодильнике в течение ночи и готовьте сразу после размораживания. Не размораживайте морепродукты на столе при комнатной температуре. Концентрация тамариндовой пасты бывает разной: попробуйте процеженную жидкость до добавления крахмала и разбавьте водой, если она слишком кислая. Для густой ресторанной глазури используйте всю крахмальную смесь, для более лёгкого соуса начните с половины. Держите гарниры подальше от места подготовки сырого краба.

Решение проблем

Соус слишком кислый: добавляйте сахар по чайной ложке и пробуйте до добавления краба. Соус слишком сладкий: добавьте немного тамариндовой жидкости или воды; проверьте солёность до добавления рыбного соуса. В соусе комочки: размешайте крахмал в холодной воде до гладкости и тонкой струйкой влейте в слабо кипящий соус. Мясо полупрозрачное: прекратите глазировать и готовьте самые крупные куски на пару ещё несколько минут, пока мясо не станет плотным и непрозрачным. Мясо жёсткое: недолго тушите соус и снимайте вок с огня, как только он обволочёт краба.

Частые вопросы

Можно ли взять уже готового краба из рыбного магазина? Да. Выбирайте охлаждённого краба, который хранится отдельно от сырой рыбы и морепродуктов. Добавьте его после обжаривания ароматических добавок и прогрейте лишь до покрытия соусом; пищевая ценность будет отличаться, поскольку расчёт сделан для целого краба. Чем заменить свежую мякоть тамаринда? Подойдёт несладкий концентрат тамаринда. Разведите отмеренное количество горячей водой и скорректируйте вкус до загущения: кислотность и солёность зависят от марки. Панцирь едят? Нет. Панцирь удерживает соус, но его нужно расколоть, чтобы достать мясо; панцирь и жабры выбрасывают. Щипцы для крабов помогут раскрыть клешни.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порцииЧетверть блюда; в массе сырого краба учтён панцирь
  • КалорииОколо 180 ккал
  • Углеводы15 г
  • Белки12 г
  • Жиры9 г
  • Клетчатка1 г
  • НатрийОколо 700 мг
Аллергены и безопасность продуктов

Аллергены и безопасность продуктов

Содержит ракообразных (краб) и рыбу (рыбный соус); арахис по желанию также является аллергеном. Проверяйте состав и возможные следы на упаковке. Покупайте живых крабов у надёжного продавца, храните охлаждёнными и выбрасывайте тех, что уже были мертвы при покупке. Готовое мясо должно быть плотным, жемчужного оттенка и непрозрачным. Ориентир в 12 минут основан на рекомендациях для голубого краба и может различаться в зависимости от вида и размера; проверяйте самого крупного и продолжайте готовить, если середина полупрозрачна. Отделяйте сырого краба от готовой еды, мойте руки и посуду после контакта, охлаждайте остатки в течение 2 часов (1 часа при температуре выше 32 °C).

Finish the dish

Finish the dish

  • Поставьте на стол миски для ополаскивания пальцев и салфетки: тамариндовую глазурь приятно есть, но она пачкает руки.
  • Перед подачей полейте краба оставшимся соусом и поставьте рядом рис или хлеб.