Skip to content
Bucătăria româneascăCiorbă oltenească de praz

Ciorbă de praz

Prazul, rădăcinoasele, cartofii și orezul fierb domol într-o ciorbă ușoară, acrită treptat cu zeamă de varză.

Ciorbă românească de praz cu cartofi, orez, rădăcinoase, leuștean și pătrunjel.Ciorbă de praz
4 porțiiporții
25minpregătire
45mingătire lentă
Ușoarădificultate

O ciorbă oltenească în care prazul este ingredientul principal

Prazul, rădăcinoasele, cartofii și orezul fierb domol într-o zeamă ușoară, acrită la final cu zeamă de varză.

Ciorbă de praz este un preparat românesc asociat cu Oltenia, regiune în care prazul apare în numeroase mâncăruri. Sursele regionale includ ciorba de praz între preparatele zonei și descriu rețete cu zeamă de varză sau borș. Denumirea ciorbă desemnează o familie de supe românești cu gust acrișor, nu o singură formulă fixă. Această ediție de casă, măsurată pentru patru porții, folosește praz, rădăcinoase, cartofi, orez și zeamă de varză. Este o variantă documentată și ordonată pentru gătit acasă, nu o rețetă universală pentru toate gospodăriile oltenești.

Unele versiuni pun borș, lichid fermentat din tărâțe, altele folosesc zeamă de varză; există și variante cu carne. Lichidele de acrit nu dau același gust, iar compoziția diferă de la o rețetă la alta. Aici zeama de varză rămâne ingredientul acru principal, iar lista de bază nu conține carne, ouă sau lactate. Păstrarea numelui românesc ajută la distingerea ciorbei de o supă-cremă obișnuită de praz. Contextul oltenesc este susținut de surse, dar cantitățile acestei ediții sunt proporții editoriale pentru un rezultat repetabil.

Prazul trebuie spălat atent înainte de tăiere. Despicați firele pe lungime și clătiți între foi, mai ales aproape de partea albă, unde poate rămâne nisip. Îndepărtați rădăcinile și foile exterioare deteriorate, dar păstrați partea albă și zona verde-fragedă. Tăiați rondele de 8–10 mm: bucățile mai groase rămân vizibile în zeamă și își păstrează mai bine forma decât feliile subțiri. Tăierea uniformă ajută și la o gătire previzibilă.

Începeți cu ceapa și rădăcinoasele. Înmuiați-le în puțin ulei, fără să le rumeniți; astfel, baza rămâne blândă, iar gustul legumelor nu este acoperit de note prăjite. Adăugați apa și cartofii, apoi orezul când cartofii încep să se înmoaie. Orezul cu bob scurt dă puțină consistență lichidului, însă ciorba trebuie să rămână zemoasă, nu să se transforme în pilaf sau terci. Verificați cantitatea de zeamă pe parcurs, pentru că orezul continuă să absoarbă lichid.

Adăugați prazul mai târziu decât rădăcinoasele și cartofii. Are nevoie de mai puțin timp și trebuie să se înmoaie fără să se destrame. Mențineți focul domol; clocotul puternic poate sfărâma rondelele și tulbura zeama. Verificați o rondelă mai groasă: trebuie să fie fragedă, dar să-și păstreze forma. Dacă orezul a absorbit prea mult lichid, completați cu puțină apă fierbinte. E mai ușor să păstrați ciorba zemoasă în timpul fierberii decât să o subțiați după ce s-a îngroșat.

Zeama de varză diferă în aciditate și salinitate. Încălziți-o separat și adăugați-o spre final, treptat. Începeți cu 250 ml, gustați și turnați cel mult încă 50 ml dacă preferați o ciorbă mai acră. Abia apoi decideți dacă este nevoie de sare. Uneori zeama este suficient de sărată. Dacă aciditatea devine prea puternică, diluați cu puțină apă fierbinte și gustați din nou. Borșul este o alternativă documentată în alte versiuni regionale; încălziți-l separat și reglați cantitatea treptat, ținând cont că schimbă profilul gustului.

Leușteanul și pătrunjelul se adaugă după ce opriți focul. Leușteanul are o aromă distinctă, puternică, iar pătrunjelul aduce o notă verde, mai delicată; unul nu îl înlocuiește complet pe celălalt. Tocați fin frunzele și amestecați-le în zeama fierbinte. Lăsați ciorba să stea cinci minute, cât să se așeze orezul și să se distribuie aciditatea. Serviți-o fierbinte, în boluri. Pâinea poate fi adusă separat la masă, dacă doriți, dar nu face parte din ingredientele măsurate.

Timpul de pregătire este de 25 de minute, iar cel de gătire de 45 de minute; timpul total ajunge la 70 de minute. Pregătirea include spălarea prazului, tăierea legumelor și clătirea orezului. La gătit, baza de legume se înmoaie aproximativ 10 minute, cartofii și orezul fierb 15 minute, prazul încă 15 minute, iar ultimul interval de cinci minute este pentru asezonare și repaus. Succesiunea protejează textura ingredientelor. Duratele sunt repere pentru cantitățile de aici; urmăriți și semnele reale de frăgezire.

Puneți resturile în recipiente puțin adânci, acoperiți-le și refrigerați-le în cel mult două ore. Păstrați-le la 4 °C sau mai rece și consumați-le în 3–4 zile. La reîncălzire, amestecați până când toată ciorba ajunge la 74 °C; încălziți doar porția care va fi servită. Orezul absoarbe zeamă în frigider, așa că puteți adăuga puțină apă la încălzire. Gustați din nou înainte de servire și reglați aciditatea numai după ce lichidul s-a încălzit. Ciorbă de praz nu trebuie confundată cu Mâncare de praz cu măsline de la poziția 56, o mâncare de praz și măsline, nu această ciorbă.

Pentru 4 porții

Fișa rețetei

Ciorbă de praz

porții4 porții
pregătire: 25 mingătire: 45 mintimp total: 1 h 10 min

Ciorbă

Baza ciorbei

Lichid pentru acrit

La final

Asezonare

Echipament

Mod de preparare

25 min

Pregătiți legumele și orezul

Tăiați rădăcinile prazului și îndepărtați foile exterioare deteriorate. Despicați firele pe lungime și spălați între foi până nu mai rămâne nisip. Tăiați partea albă și cea verde-fragedă în rondele de 8–10 mm. Tăiați uniform ceapa, morcovul, păstârnacul, țelina rădăcină, ardeiul și cartofii. Clătiți orezul într-o sită până când apa este aproape limpede, apoi scurgeți-l.

10 min

Înmuiați baza de legume

Încălziți uleiul într-o oală mare, la foc mediu spre mic. Adăugați ceapa, morcovul, păstârnacul, țelina și ardeiul roșu. Amestecați și gătiți domol aproximativ 10 minute, până când ceapa devine translucidă, iar rădăcinoasele încep să se înmoaie. Păstrați legumele deschise la culoare, fără să le rumeniți; reduceți focul dacă încep să se lipească.

15 min

Fierbeți cartofii și orezul

Turnați 1,5 l de apă și adăugați cartofii. Aduceți la un clocot domol, reduceți focul și fierbeți aproximativ 10 minute, până când cartofii încep să se înmoaie. Adăugați orezul clătit și continuați fierberea încă aproximativ 5 minute, până când este aproape fiert. Mențineți un clocot liniștit, ca să rămână cartofii întregi.

15 min

Adăugați prazul

Adăugați rondelele de praz și restul de 300 ml de apă. Fierbeți domol aproximativ 15 minute, până când cele mai groase rondele sunt fragede, dar își păstrează forma. Evitați clocotul puternic, care poate destrăma prazul și tulbura zeama. Dacă orezul absoarbe mai mult lichid decât vă așteptați, adăugați puțină apă fierbinte, astfel încât ciorba să rămână zemoasă.

5 min

Acriți, asezonați și serviți

Încălziți separat zeama de varză; nu o lăsați să scadă. Încorporați 250 ml în ciorbă și gustați, apoi adăugați încă cel mult 50 ml pentru un gust mai acrișor. Gustați din nou înainte să puneți sare, deoarece zeama poate fi deja sărată. Opriți focul, adăugați piperul, leușteanul și pătrunjelul, apoi lăsați ciorba să stea 5 minute. Turnați-o fierbinte în boluri.

Sfaturi pentru reușită

01

Spălați prazul între foi

Despicați firele pe lungime și clătiți-le înainte de tăiere. Nisipul rămâne adesea aproape de partea albă.

02

Păstrați rondelele întregi

Adăugați prazul după ce rădăcinoasele și cartofii au început să se înmoaie, apoi fierbeți domol.

03

Gustați înainte să puneți sare

Zeama de varză poate fi sărată. Adăugați-o treptat și decideți abia apoi dacă mai este nevoie de sare.

04

Reglați consistența după repaus

Orezul absoarbe lichid cât timp ciorba stă. Adăugați puțină apă fierbinte înainte de servire sau reîncălzire, dacă s-a îngroșat.

Întrebări frecvente în timpul preparării

ProblemăCe trebuie făcut
Ciorba este prea sărată.Nu mai adăugați sare. Diluați treptat cu apă fierbinte și gustați după fiecare adaos. Data viitoare verificați salinitatea zemei de varză.
Ciorba este mai acră decât vă așteptați.Amestecați treptat puțină apă fierbinte și gustați după fiecare adaos. Aciditatea zemei variază; data viitoare turnați-o în cantități mai mici.
Prazul s-a destrămat.Rondelele pot fi prea subțiri sau ciorba a fiert prea tare. Tăiați rondele de 8–10 mm și fierbeți domol.
Ciorba s-a îngroșat prea mult.Orezul absoarbe zeama în timp ce ciorba stă. Adăugați apă fierbinte până revine la consistența zemoasă, apoi verificați din nou aciditatea și sarea.

Înlocuiri

Ingredientul originalÎnlocuitor practicCe se schimbă
Zeamă de varză muratăBorș românescBorșul apare în alte ciorbe românești. Încălziți-l separat și adăugați puțin câte puțin; aciditatea și aroma diferă.
Orez alb cu bob scurtOrez alb cu bob lungFolosiți aceeași greutate și fierbeți până se înmoaie. Orezul cu bob lung eliberează mai puțin amidon, iar zeama va fi puțin mai subțire.

Servire și păstrarea resturilor

Servire

Serviți fierbinte după repausul scurt. Dacă doriți, aduceți pâinea separat.

Răcire și refrigerare

Puneți resturile într-un recipient puțin adânc, cu capac, și refrigerați-le în cel mult 2 ore. Păstrați-le 3–4 zile la maximum 4 °C.

Reîncălzire

Amestecați și încălziți toată ciorba până la 74 °C. Adăugați puțină apă dacă orezul a absorbit zeama.

Întrebări frecvente

Ce este ciorba de praz?

Este o ciorbă românească în care prazul este ingredientul principal. Această versiune de casă include rădăcinoase, cartofi și orez, iar zeama de varză îi dă gustul acrișor.

Este ciorba de praz un preparat oltenesc?

Sursele regionale românești includ ciorba de praz între preparatele oltenești. Rețetele diferă, așa că această pagină prezintă o variantă documentată, nu o formulă unică.

Pot folosi borș în loc de zeamă de varză?

Da, borșul apare în alte versiuni românești de ciorbă de praz. Încălziți-l separat și adăugați-l treptat; gustul va fi diferit de cel al acestei variante.

Este rețeta vegană?

Formula de bază nu conține carne, lactate sau ouă. Verificați eticheta zemei de varză și a produselor ambalate pentru a vedea dacă au adaosuri de origine animală.