Pratos nacionais colombianos

Empanadas de pipián — pequenos pastéis de batata e amendoim de Popayán

Prepare empanadas de pipián colombianas com casquinha crocante de milho e recheio saboroso de batata, amendoim torrado, cebolinha e urucum.

Pratos nacionais colombianos
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Empanadas de pipián — pequenos pastéis de batata e amendoim de Popayán
Rendimento 32 empanaditas pequenas
Tamanho da porção 4 pastéis por porção de lanche
Dificuldade Média; o recheio precisa esfriar e o óleo de fritura deve manter uma temperatura estável
Perfil alimentar Vegetariano conforme escrito; contém amendoim, um dos principais alergênicos
Preparo Cerca de 55 minutos
Visão geral

Empanadas de pipián — pequenos pastéis de batata e amendoim de Popayán

Empanadas de pipián são pequenos lanches associados a Popayán, no departamento de Cauca. O nome se refere ao recheio saboroso de batata e amendoim, e não aos molhos de pimenta e sementes chamados pipián em outras partes da América Latina. Livros colombianos de cozinha regional descrevem essas empanaditas como parte da vida social payanesa e as servem com ají de maní. O tamanho pequeno faz parte de sua identidade: uma casquinha dourada e crocante guarda a quantidade certa de recheio espesso para algumas mordidas.

O pipián combina batata com amendoim torrado e moído e uma base cozida de cebolinha, tomate, alho e urucum. Cominho e pimenta-do-reino dão sabor, embora as proporções e os métodos variem entre cozinhas. O recheio deve ficar macio e coeso, sem excesso de líquido ou aspecto de molho; a umidade pode abrir a massa de milho no óleo. A mistura espessa de batata também deixa distintos o leve dulçor do milho e o sabor tostado do amendoim.

Algumas preparações locais usam masa de añejo, uma massa feita de milho submetido a um longo processo de hidratação e tratamento. Ela tem sabor e textura próprios, mas este preparo demorado não é reproduzido aqui. A farinha de milho pré-cozida, embalada e indicada para arepas ou empanadas é uma alternativa prática para a cozinha de casa, mas produz um resultado diferente da massa envelhecida. Não substitua por fubá grosso nem por farinha de trigo comum. Sirva os pequenos pastéis assim que fritarem, com um pouco de ají de maní se desejar. O molho opcional não está na lista de ingredientes nem no cálculo nutricional.

Ingredientes

Ingredientes

Pipián de batata e amendoim

  • 500 g de batatas de polpa amarela ou papa amarilla, descascadas e cortadas em fatias finas
  • 65 g de amendoim sem sal, torrado a seco e moído bem fino
  • 75 g de cebolinha ou cebola longa, picada finamente
  • 80 g de tomate maduro, picado finamente
  • 10 g de alho, bem picado
  • 12 g de óleo vegetal neutro aromatizado com urucum ou achiote
  • 2 g de cominho em pó
  • 1 g de pimenta-do-reino moída
  • 6 g de sal fino
  • 180 g de água, adicionada aos poucos enquanto as batatas cozinham

Massa de milho

  • 250 g de farinha de milho pré-cozida embalada para arepas ou empanadas; não use fubá grosso
  • 300 g de água morna
  • 8 g de óleo vegetal neutro
  • 5 g de sal fino

Para fritar

  • 1000 ml de óleo neutro com alto ponto de fumaça; essa é a quantidade para a panela, não a quantidade absorvida pelos pastéis
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Cozinhe a base de batata Aqueça o óleo com urucum em uma panela grande, em fogo médio-baixo. Junte a cebolinha e cozinhe até amolecer. Acrescente o tomate e o alho; cozinhe até o tomate desmanchar e a mistura ficar com aroma adocicado e saboroso, sem cheiro de cru. Coloque as fatias de batata e envolva-as na base aromática. Despeje parte da água medida e cozinhe em fogo brando, mexendo com frequência. À medida que as batatas amolecerem, acrescente o restante da água aos poucos; mantenha a mistura encorpada, sem deixá-la aguada. Amasse as batatas macias contra a lateral da panela até que o recheio fique quase liso, mas ainda com um pouco de textura.

  2. Tempere o pipián e deixe esfriar Misture o amendoim moído, o cominho, a pimenta-do-reino e o sal do recheio. Continue cozinhando em fogo baixo, mexendo e raspando o fundo, até a mistura ficar homogênea e manter o formato quando colocada numa colher. Espalhe o pipián em um recipiente raso para esfriar depressa; depois, cubra e leve à geladeira até que fique frio e firme o bastante para rechear. Não deixe uma panela funda com o recheio morno sobre a bancada por muito tempo.

  3. Misture e hidrate a massa de milho Misture a farinha de milho e o sal da massa em uma tigela. Junte o óleo à água morna e despeje o líquido aos poucos sobre a farinha, mexendo com uma colher resistente. Quando a mistura estiver fria o suficiente para ser manuseada, sove por alguns instantes até ficar lisa, macia e maleável. Deve formar uma bola sem grudar muito nas mãos. Se rachar ao ser pressionada, incorpore um pouco mais da água morna medida. Cubra a massa e deixe-a descansar enquanto prepara a superfície de modelagem.

  4. Modele e feche os pastéis Divida a massa em trinta e duas porções iguais e faça uma bolinha lisa com cada uma. Coloque uma bolinha entre folhas levemente untadas de plástico próprio para alimentos ou folhas de bananeira. Pressione até formar um disco fino, com cerca de oito a dez centímetros de largura. Ponha uma porção pequena de pipián frio um pouco fora do centro e deixe uma margem livre ao redor. Dobre a massa sobre o recheio e aperte as bordas, retirando o ar preso. Feche bem o arco e deixe uma borda larga; remende qualquer rachadura com um pedacinho de massa. Mantenha os pastéis prontos cobertos enquanto trabalha para que não ressequem.

  5. Aqueça o óleo de fritura Coloque uma panela funda e pesada sobre uma boca estável, longe da água e da beirada da bancada. Adicione o óleo sem encher demais a panela e prenda um termômetro de fritura. Aqueça até cerca de cento e setenta e cinco a cento e oitenta graus Celsius. Mantenha a parte externa da panela seca e permaneça junto dela durante toda a fritura. Deixe uma tampa de metal ou um extintor apropriado para cozinha ao alcance; nunca use água em óleo em chamas.

  6. Frite até dourar e ficar crocante Coloque alguns pastéis com cuidado no óleo, deixando espaço para que se movimentem. Frite por cerca de três a quatro minutos, virando uma vez, até os dois lados ficarem crocantes e dourados por igual. Ajuste o fogo entre as levas para que o óleo volte à faixa indicada. Retire os pastéis com uma escumadeira ou aranha, deixe o óleo escorrer de volta para a panela e transfira para uma grade ou papel absorvente. Não passe o braço por cima da panela nem coloque utensílios molhados no óleo quente.

  7. Escorra e sirva quente Deixe os pastéis escorrerem por um momento e sirva enquanto a casquinha estiver crocante. Se tiver ají de maní, ofereça à parte; o molho também contém amendoim e não está incluído no cálculo nutricional. Deixe o recheio esfriar um pouco antes de comer, pois ele continua mais quente que a massa. Não empilhe os pastéis apertados enquanto ainda soltam vapor, ou a casquinha amolecerá.

Dicas práticas

Dicas práticas

Informações nutricionais por porção

Os valores são estimativas com base nos pesos dos ingredientes indicados, divididas em oito porções. Todo o sal medido é contabilizado e considera-se que oitenta gramas de óleo sejam absorvidas no lote completo; a quantidade total de óleo na panela não é contabilizada como consumida. A marca da farinha, o tipo de batata, a hidratação da massa, a absorção real de óleo e a drenagem podem alterar os valores. O ají opcional não está incluído.

Alergênicos e observações alimentares

Esta receita contém amendoim, um dos principais alergênicos. O ají de maní opcional também contém amendoim. Confira os rótulos da farinha de milho, dos temperos e do óleo e evite contaminação cruzada por mãos, superfícies, utensílios e óleo de fritura. Para alguém com alergia a amendoim, pode ser necessário usar uma fritadeira separada ou óleo novo. Os ingredientes listados não incluem carne, aves, peixe, ovos, leite nem trigo, mas não há certificação de que sejam livres de glúten ou de alergênicos.

Segurança dos alimentos

Use farinha de milho pré-cozida de fabricação comercial para esta versão caseira; ela dispensa uma longa fermentação de milho úmido. Cozinhe o pipián até as batatas ficarem completamente macias, resfrie-o rapidamente em um recipiente raso e mantenha-o refrigerado se não for usá-lo logo. Mantenha massa crua e recheio separados dos alimentos prontos para consumo e lave as mãos e os utensílios depois de manusear os ingredientes. O óleo de fritura pode causar queimaduras graves e incêndios. Use uma panela seca, pesada e estável, mantenha água longe do óleo, controle a temperatura com um termômetro e nunca deixe a panela sem supervisão. Não a encha demais nem acrescente pastéis molhados. Se o óleo pegar fogo, desligue a fonte de calor se for seguro e abafe-o com uma tampa de metal ou use um extintor adequado para cozinha; nunca jogue água. Deixe o óleo esfriar totalmente antes de movê-lo ou coá-lo. Refrigere os pastéis prontos em até duas horas, ou uma hora acima de 32°C/90°F; mantenha-os a 4°C/40°F ou menos, consuma em três a quatro dias e reaqueça bem até 74°C/165°F.

Pastéis pequenos de massa de milho com recheio encorpado de batata e amendoim, fritos até ficarem crocantes e servidos com ají

Resumo: Estes pequenos pastéis associados a Popayán combinam uma massa de milho maleável com um recheio saboroso de batata amarela, amendoim torrado, cebolinha, tomate e óleo com urucum. Para facilitar o preparo em casa, esta versão usa farinha de milho pré-cozida e embalada; o recheio é mantido em pequena quantidade e bem espesso para que os pastéis fechem com facilidade.

Sobre o prato

Dicas para dar certo Deixe o pipián esfriar antes de rechear a massa. O recheio morno amolece a casquinha de milho e dificulta fechar as bordas. Moa o amendoim torrado bem fino e cozinhe a mistura até que não haja líquido aguado em volta das batatas. Uma colherada do recheio deve manter o formato. Mantenha a massa coberta enquanto modela para que a superfície não resseque nem rache. Alise uma pequena rachadura na borda com a ponta de um dedo úmido antes de rechear. Feche cada pastel com firmeza e deixe uma borda larga. Uma junção frouxa pode deixar o recheio escapar e o óleo entrar. Frite em levas pequenas. Colocar muitos pastéis de uma vez baixa a temperatura do óleo e deixa a casquinha gordurosa em vez de crocante. Equipamentos Panela grande para o pipián Amassador de batatas ou garfo resistente Pilão ou processador pequeno para o amendoim Tigela e balança de cozinha Plástico próprio para alimentos ou folhas de bananeira para prensar a massa Panela funda e pesada ou fritadeira de bancada Termômetro de fritura com presilha Escumadeira ou aranha e grade ou papel absorvente

Dicas práticas

Como servir Sirva quatro pastéis pequenos por porção de lanche, com o ají em uma tigela separada. A massa fina de milho deve estalar levemente, enquanto o pipián permanece macio e saboroso. Café, chá ou uma bebida regional combinam com o lanche, mas não fazem parte da receita nem do cálculo nutricional. Use uma colher separada para o ají, para que cada pessoa possa evitá-lo se precisar. Planejamento e conservação O recheio pode ser preparado antes e refrigerado em um recipiente raso e tampado. Modele os pastéis pouco antes de fritar ou mantenha-os cobertos na geladeira enquanto o óleo aquece. Não deixe os pastéis recheados em temperatura ambiente durante o preparo da fritadeira. Se fizer várias levas, mantenha os pastéis prontos aquecidos em forno baixo, sobre uma grade que permita a saída do vapor, em vez de fechá-los em um recipiente. Refrigere as sobras até duas horas depois de fritar, ou em até uma hora quando a temperatura do ambiente ou do lado de fora ultrapassar 32°C/90°F. Guarde em recipiente tampado a 4°C/40°F ou menos e consuma em três a quatro dias. Reaqueça em uma grade no forno ou na fritadeira sem óleo até que fiquem quentes e crocantes; o micro-ondas amolece a massa. Deixe o óleo usado esfriar completamente antes de manuseá-lo. Coe-o somente se ainda estiver claro e com cheiro limpo; guarde-o fechado e longe da luz e descarte-o se ficar turvo, espumoso ou com odor desagradável. Não despeje óleo na pia. Como corrigir problemas Se as bordas da massa racharem, ela pode estar seca demais ou ter ficado descoberta por muito tempo. Sove um pouco da água morna reservada, mantenha a tigela coberta e alise rachaduras pequenas antes de rechear. Se a emenda abrir, o recheio pode estar úmido ou quente demais, ou colocado muito perto da borda. Deixe-o esfriar mais, use uma porção menor e pressione bem a borda. Se os pastéis dourarem antes de ficarem crocantes, o óleo pode estar quente demais; reduza o fogo e espere a temperatura estabilizar antes da próxima leva. Se absorverem óleo e ficarem pesados, a panela pode ter ficado cheia demais e o óleo esfriado. Frite menos de cada vez e espere a temperatura se recuperar. Se a massa inflar ou o recheio vazar, retire o pastel com cuidado usando uma escumadeira e espere o óleo se acalmar antes de continuar. Posso assar ou usar uma fritadeira sem óleo? Sim, mas a textura será diferente da dos pequenos pastéis fritos associados a Popayán. Pincele os pastéis fechados com uma camada fina de óleo e asse ou cozinhe na fritadeira sem óleo em uma única camada, até firmarem e dourarem; vire se necessário. A casquinha pode ficar mais seca e menos cheia de bolhas do que a frita por imersão. Mantenha o pipián frio e encorpado ao modelar, qualquer que seja o método.

Observações finais

Mantenha o pipián frio e encorpado: fica mais fácil porcionar e diminui o risco de perfurar a casquinha de milho. Frite em levas sem lotar a panela: o óleo estável deixa os pequenos pastéis crocantes e dourados por igual.

Informações nutricionais por porção

Informações nutricionais por porção

  • Tamanho da porção: 4 pastéis pequenos
  • Calorias: 331 kcal
  • Carboidratos: 38 g
  • Proteínas: 6 g
  • Gorduras: 18 g
  • Fibras: 5 g
  • Sódio: 548 mg