Garbure bigourdane — zuppa pirenaica di cavolo, fagioli Tarbais e carni conservate
La garbure bigourdane appartiene alla tradizione delle zuppe sostanziose della Bigorre e dei Pirenei centrali. Deve essere un piatto completo, non un brodo vegetale sottile: fagioli Tarbais, cavolo, porro, carota, rapa e patata cuociono lentamente con prosciutto stagionato, mentre il confit d’anatra viene aggiunto verso la fine. Il risultato è ricco di legumi e verdure, spesso ma ancora abbastanza fluido da poter essere raccolto con il mestolo.
Si parte da Haricot Tarbais secchi, lasciati per tutta la notte in acqua fredda. L’acqua di ammollo viene eliminata e i fagioli scolati iniziano la cottura in brodo non salato insieme al tallone di prosciutto. Portare l’intera pentola a piena ebollizione prima di passare a una lunga cottura dolce. Il sale viene tenuto sotto stretto controllo perché sia il prosciutto stagionato sia il confit apportano già una quantità importante di sodio.
Anche le carni conservate richiedono un conteggio preciso. Un tallone di prosciutto da 500 g con osso fornisce circa 250 g di carne cotta edibile dopo la rimozione di osso e parti dure. Due cosce di confit pronte al consumo forniscono circa 240 g di carne edibile, mentre vengono trattenuti intenzionalmente soltanto 20 g del grasso di confezionamento. Il confit, essendo già cotto, viene riscaldato nella zuppa fino a 74 °C prima del servizio.


