Vietnamesische Nationalgerichte

Bánh đúc nóng (warme herzhafte Reisspeise aus Hanoi)

Bánh đúc nóng ist ein warmer Straßensnack aus Hanoi. Die Grundlage bildet eine weiche, glänzende Reismasse, darauf kommen gewürztes Schweinehack und Mu-Err-Pilze. Warmes süß-saures nước mắm, knusprige Röstschalotten und frischer Koriander runden das Gericht ab. Die Masse wird heiß gelöffelt und nicht in Scheiben geschnitten.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Weite Ansicht von bánh đúc nóng mit Schweinefleisch, Pilzen und knusprigen Schalotten auf glänzendem Reisteig.
Weite Ansicht von bánh đúc nóng mit Schweinefleisch, Pilzen und knusprigen Schalotten auf glänzendem Reisteig.
Ergibt 4 Schalen
Kochzeit etwa 35 Minuten
Ruhezeit etwa 15 Minuten
Gesamtzeit etwa 1 Stunde 30 Minuten
Kalorien etwa 530 kcal pro Schale
Überblick

Bánh đúc nóng (warme herzhafte Reisspeise aus Hanoi)

Die Hanoi-Version besteht aus einem Reisbrei, der auf dem Herd glatt und weich gerührt wird. Mehlmischung, Belag und Sauce unterscheiden sich von Haushalt zu Haushalt und von Stand zu Stand. Diese Hausversion kombiniert Reismehl und Tapiokastärke für eine zarte, leicht elastische Konsistenz. Sie ist nicht mit kaltem bánh đúc lạc oder herzhaften südlichen bánh-đúc-Varianten gleichzusetzen.

Während die Pilze einweichen, rührst du den Teig an. Bei niedriger Hitze ständig rühren, damit er gleichmäßig eindickt und nicht ansetzt; den Schweinebelag separat garen. Die warme Masse in Schalen geben, Belag und Sauce darauf verteilen und mit Röstschalotten und Koriander abschließen.

Praxis

Praxis

  • So gelingt das GerichtDen Teig vor dem Erhitzen glatt rühren, damit keine trockenen Mehlstellen oder Klümpchen bleiben. Beim Eindicken ständig rühren und Boden sowie Ecken des Topfes abstreifen. Die Hitze reduzieren, sobald sich der Teig vom Topf löst; er soll glänzend und weich bleiben. Das Schweinefleisch separat garen und die Kerntemperatur mit einem Thermometer prüfen. Die Sauce nur sanft erwärmen, damit Knoblaucharoma und frische Säure erhalten bleiben.
Zutaten

Zutaten

Reisteig

  • 180 g Reismehl
  • 60 g Tapiokastärke
  • 800 ml kaltes Wasser
  • 10 ml neutrales Öl
  • 4 g feines Salz

Schweine-Pilz-Belag

  • 300 g Schweinehackfleisch
  • 12 g getrocknete Mu-Err-Pilze
  • 60 g Schalotten, fein gehackt
  • 15 ml neutrales Öl
  • 20 ml Fischsauce
  • 1 g gemahlener schwarzer Pfeffer

Sauce

  • 45 ml Fischsauce
  • 45 ml Reisessig
  • 35 g Zucker
  • 150 ml warmes Wasser
  • 5 g Knoblauch, fein gehackt
  • 1 frische rote Chilischote, fein geschnitten (optional)

Zum Garnieren

  • 25 g Röstschalotten
  • 20 g frische Korianderblätter, gehackt
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Die getrockneten Mu-Err-Pilze mit heißem Wasser bedecken und 15 Minuten einweichen, bis sie weich sind. Abgießen, ausdrücken und fein hacken.

  2. Reismehl, Tapiokastärke und Salz in einer großen Schüssel verrühren. Nach und nach 800 ml kaltes Wasser einarbeiten, bis die Mischung glatt ist, dann 10 ml Öl einrühren. Während die Pilze einweichen 10 Minuten ruhen lassen; vor dem Kochen nochmals verrühren.

  3. Den Teig in einen schweren beschichteten Topf geben. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 15–20 Minuten unter ständigem Rühren kochen und dabei Boden und Ecken abstreifen. Mit zunehmender Dicke die Hitze senken. Fertig ist der Teig, wenn er glatt und glänzend ist, stellenweise leicht durchscheinend wirkt und in einem dicken Band vom Löffel fällt; warm halten.

  4. 15 ml Öl in einer breiten Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Schalotten zugeben und 2–3 Minuten glasig und duftend braten. Schweinehack zugeben und in kleine Stücke zerteilen. Pilze, 20 ml Fischsauce und 1 g schwarzen Pfeffer einrühren. Etwa 7–9 Minuten garen, bis kein Rosa mehr zu sehen ist und die Mitte 71°C / 160°F erreicht; warm halten.

  5. Für die Sauce 35 g Zucker in 150 ml warmem Wasser auflösen. 45 ml Fischsauce, 45 ml Reisessig, 5 g Knoblauch und optional Chili zugeben. In einem kleinen Topf vorsichtig erwärmen, nicht stark kochen.

  6. Die heiße, weiche Reismasse auf vier warme Schalen verteilen. Jeweils ein Viertel des Schweine-Pilz-Belags daraufgeben. Warme Sauce darüberlöffeln und mit Röstschalotten und Koriander garnieren.

  7. Sofort servieren, solange Masse und Belag heiß sind. Bei verzögerter Ausgabe beide Komponenten bei mindestens 60°C / 140°F warm halten. Reste getrennt lagern.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Konsistenz: Der Teig soll dick, glänzend und weich sein und durch die Tapioka leicht elastisch bleiben. Wird er vor dem Glänzen zu fest, die Hitze senken und nach und nach etwas heißes Wasser einrühren. Vorbereitung: Pilze lassen sich vorher einweichen und hacken. Belag und Sauce können vorbereitet werden; für die beste Konsistenz den Teig kurz vor dem Servieren kochen. Aufbewahrung: Reismasse und Schweinebelag getrennt in flachen Behältern abkühlen. Innerhalb von 2 Stunden kühlen, bei über 32°C / 90°F innerhalb 1 Stunde. Bei höchstens 4°C / 40°F 3–4 Tage aufbewahren. Aufwärmen: Reismasse und Belag auf 74°C / 165°F erhitzen. Für die Masse etwas Wasser zugeben und bei niedriger Hitze rühren. Die Sauce einmal aufkochen.

Fehlerbehebung

Klumpiger Teig: Mehl und kaltes Wasser vor dem Erhitzen gründlich verrühren; kleine Klümpchen beim Rühren an der Topfwand zerdrücken. Teig setzt an oder brennt an: Hitze senken und Boden und Ecken ständig mit einem hitzefesten Schaber bearbeiten. Teig zu fest: Heißes Wasser nach und nach einrühren, bis er dick vom Löffel fließt. Trockener Belag: Schweinehack mit etwas Fett verwenden und die Garzeit beenden, sobald die Mitte 71°C / 160°F erreicht.

Nährwerte pro Portion

Schätzung pro Schale auf Grundlage eines Viertels des Rezepts. Fettgehalt des Schweins, Röstschalotten, Natrium in der Fischsauce und Teigausbeute können die Werte verändern.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße1 Schale
  • Energieetwa 530 kcal
  • Kohlenhydrateetwa 60 g
  • Eiweißetwa 18 g
  • Fettetwa 22 g
  • Ballaststoffeetwa 2 g
  • Natriumetwa 1.250 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Fischsauce enthält Fisch. Zutatenliste und mögliche Kreuzkontakte mit Weizen oder anderem Getreide bei verpackten Röstschalotten prüfen. Rohes Schweinefleisch gekühlt und getrennt von verzehrfertigen Lebensmitteln lagern; danach Hände, Geräte und Arbeitsflächen reinigen. Schweinehack im Kern auf 71°C / 160°F garen. Zum Warmhalten mindestens 60°C / 140°F einhalten. Reismasse und Belag innerhalb von 2 Stunden, bei über 32°C / 90°F innerhalb 1 Stunde, kühlen. Bei höchstens 4°C / 40°F 3–4 Tage lagern und Reste auf 74°C / 165°F erhitzen.

Häufige Fragen

Häufige Fragen

Soll bánh đúc nóng fest genug zum Schneiden sein? Nein. Die Hanoi-Version ist weich und wird gelöffelt. Durch Rühren bis zum Glänzen bekommt sie Körper, bleibt aber zart. Kann ich nur Reismehl verwenden? Ja, die Masse wird dann weniger elastisch. Tapiokastärke sorgt in dieser Hausversion für leichten Biss. Kann ich den Teig vorbereiten? Die trockenen Zutaten lassen sich vorher abwiegen, aber die gekochte Masse schmeckt frisch am besten. Gekühlte Masse mit etwas Wasser bei niedriger Hitze unter Rühren erwärmen, bis sie weich und dampfend ist. Warme Reismasse, Schweinefleisch und Pilze, säuerliches nước mắm und knusprige Schalotten sorgen für ausgewogene Löffelportionen. Den Teig bei niedriger Hitze ständig rühren. Die Schalen servieren, solange Masse und Belag heiß sind.