Vietnamská národní jídla

Bún cá Hải Phòng — vietnamská rybí polévka s rýžovými nudlemi

Úvod: Připravte si misku severovietnamské polévky s čirým rajčatovo-rybím vývarem, dozlatova usmaženou rybou, chả cá, rýžovými nudlemi bún, koprem a křupavou zeleninou. Limetku a chilli podávejte zvlášť, aby si každý dochutil svou porci.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Vpravo na dřevěném stole stojí miska rybí polévky s nudlemi, vedle květ banánovníku, bylinky, limetka a nakrájené chilli.
Široký záběr na misku a čerstvé přílohy.
Počet porcí 4 misky
Vaření 55 minut
Odležení 20 minut na osolení taro stonku a marinování ryby
Celkový čas 1 hodina 50 minut
Kalorie na porci přibližně 550 kcal
Přehled

Bún cá Hải Phòng — vietnamská rybí polévka s rýžovými nudlemi

Bún cá je vietnamská rybí polévka s rýžovými nudlemi; recepty se podle regionu liší. Varianta z Hải Phòng je známá nakyslým, často pikantním vývarem a smaženou rybou. K místním přílohám může patřit dọc mùng, podélně rozříznuté stonky vodního špenátu, tenké plátky banánového květu a čerstvé bylinky. Tato domácí verze zachovává regionální charakter rajčatovým vývarem z rybích kostí, křupavou bílou rybou, hotovým vietnamským rybím koláčkem (chả cá), nudlemi a čerstvou zeleninou. Jde o praktickou domácí variantu, nikoli o jediný nebo neměnný recept z Hải Phòng.

Ryba se smaží zvlášť, aby po přidání do vývaru zůstala křupavá. Taro stonek se osolí, opláchne a blanšíruje, než přijde do polévky. Limetka a nakrájené chilli se podávají zvlášť, aby si každý upravil kyselost i pálivost.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro dobrý výsledekDọc mùng kupte v důvěryhodném obchodě a použijte pouze jedlé stonky. Při loupání a vymačkávání si vezměte rukavice; stonek osolte, opláchněte a blanšírujte podle postupu níže. Kousky ryby před smažením dobře osušte, aby olej méně prskal a ryba se lépe opekla. Rybí vývar udržujte na mírném varu a před přidáním rajčat ho sceďte, aby zůstal lehký a čirý. Čerstvé nudle bún blanšírujte krátce podle návodu na obalu. Při delším vaření změknou a slepí se. Misky sestavte těsně před jídlem, aby smažená ryba zůstala křupavá.
Suroviny

Suroviny

Polévka, ryba a nudle

  • 600 g čerstvých rýžových nudlí (bún), rozdělených; krátce blanšírovat podle obalu
  • 600 g pevného filetu z bílé ryby bez kůže a kostí, nakrájeného na 4cm kousky; praktickou volbou je tilápie
  • 250 g plně uvařeného vietnamského rybího koláčku (chả cá), nakrájeného na plátky
  • 500 g rybích kostí nebo skeletů, opláchnutých na vývar; při použití hlavy odstraňte žábry
  • 1,8 l vody na rybí vývar
  • 45 ml neutrálního oleje, rozděleno: 30 ml na smažení ryby a koláčku, 15 ml na rajčata
  • 400 g zralých rajčat, omytých a nakrájených na měsíčky
  • 250 g jedlého stonku dọc mùng (velké taro), oloupaného a šikmo nakrájeného
  • 150 g stonků vodního špenátu, podélně rozříznutých a nakrájených na 8cm kousky
  • 100 g banánového květu, nakrájeného najemno
  • 500 ml studené vody na namočení banánového květu; po použití vylít
  • 30 ml čerstvé limetové šťávy do vody na namáčení
  • 30 g čerstvého kopru, omytého a nahrubo nasekaného
  • 30 g jarní cibulky, omyté a nakrájené najemno
  • 80 g šalotek, oloupaných a rozdělených na vývar a polévku
  • 30 g čerstvého zázvoru, omytého, lehce podrceného a rozděleného na vývar a rybu
  • 3 g mleté kurkumy na ochucení ryby
  • 30 ml rybí omáčky, rozděleno: 5 ml na rybu a 25 ml do vývaru
  • 30 ml neochuceného rýžového octa do vývaru
  • 10 g krupicového cukru na vyvážení vývaru
  • 8 g jemné soli, rozděleno: 3 g na dọc mùng, 1 g na rybu a až 4 g do vývaru
  • 1 g mletého černého pepře na rybu
  • 1 limeta, omytá a nakrájená na měsíčky k podávání
  • 10 g čerstvého červeného chilli, nakrájeného najemno a podávaného zvlášť
Postup

Postup

Postup

  1. Použijte pouze jedlý dọc mùng z důvěryhodného obchodu. V kuchyňských rukavicích oloupejte vláknitou vnější slupku a stonek nakrájejte šikmo. Promíchejte se 3 g soli a nechte 15 minut stát. Důkladně opláchněte pod studenou tekoucí vodou, jemně vymačkejte, 1 minutu blanšírujte ve vroucí vodě a sceďte.

  2. Nakrájený banánový květ zalijte 500 ml studené vody smíchané s 30 ml limetové šťávy na 10 minut, pak sceďte. Rybu osušte. Ochuťte ji 5 ml rybí omáčky, kurkumou, 1 g soli, pepřem a polovinou zázvoru. Zakryjte a nechte 15 minut marinovat v lednici. Syrovou rybu, její šťávu i náčiní držte odděleně od zeleniny připravené k jídlu.

  3. V samostatném hrnci přiveďte vodu k varu. Přidejte rybí kosti a 2 minuty blanšírujte; slijte a opláchněte. Vložte je do čistého hrnce s 1,8 l čerstvé vody, polovinou šalotek a zbylým zázvorem. Přiveďte k mírnému varu, sbírejte pěnu a vařte odkryté 25 minut. Opatrně sceďte do čistého hrnce a kosti i aromatické přísady vyhoďte.

  4. Ve velké pánvi rozehřejte 30 ml oleje. Rybu smažte po dávkách dozlatova a do neprůhlednosti, jednou ji otočte. Teploměrem zkontrolujte střed silnějšího kousku; musí mít alespoň 63°C. Přendejte na čistou mřížku. Na stejné pánvi osmažte plátky již uvařeného rybího koláčku podle návodu na obalu, až budou zlaté a horké. Chlazené zbytky koláčku při ohřívání prohřejte všude na 74°C.

  5. V hrnci na vývar nebo na čisté pánvi rozehřejte zbývajících 15 ml oleje. Orestujte zbylé šalotky do vůně, přidejte rajčata a 5 minut je opékejte, až změknou. Přilijte scezený rybí vývar. Přidejte zbývajících 25 ml rybí omáčky, rýžový ocet, cukr a až 4 g soli. Nechte 8 minut mírně vařit a ochutnejte; vývar má být vyvážený a lehce nakyslý.

  6. Do mírně vroucího vývaru přidejte připravený dọc mùng a stonky vodního špenátu; vařte 2–3 minuty, až budou horké a na skus křehké. Čerstvé nudle bún krátce blanšírujte podle obalu, sceďte a rozdělte do čtyř misek. Přidejte banánový květ, zalijte nudle horkým vývarem se zeleninou a navrch dejte smaženou rybu a rybí koláček. Dokončete koprem a jarní cibulkou; limetu a chilli podávejte zvlášť.

  7. Podávejte ihned. Zbytky dejte do lednice do 2 hodin v mělkých zakrytých nádobách při teplotě nejvýše 4°C; spotřebujte do 3–4 dnů. Kvůli nejlepší konzistenci skladujte nudle, smaženou rybu a vývar zvlášť. Vývar znovu ohřejte, až se z něj bude kouřit; rybu a zbytky prohřejte na 74°C v celém objemu.

Praktické informace

Praktické informace

Plánování a podávání

Misky podávejte hned po zalití nudlí horkým vývarem. Na stůl dejte limetu a chilli; další banánový květ nebo bylinky nabídněte zvlášť. Chuť má být výrazná a lehce nakyslá, čerstvé bylinky vyvažují smaženou rybu. Pro jemnější porci chilli vynechte; pro větší pálivost ho přidávejte postupně. Čerstvé nudle bún se prodávají v asijských obchodech. Pokud seženete jen sušené, připravte je podle obalu a krátce propláchněte, aby se neslepily. Vyberte pevnou bílou rybu bez kostí, která se na pánvi nerozpadne. Rybí koláčky chả cá se liší obsahem soli a alergeny; před dochucením vývaru zkontrolujte etiketu.

Řešení potíží

Vývar je mdlý: přidejte trochu rýžového octa nebo rybí omáčky z odměřeného množství a po každém přidání ochutnejte. Vývar je příliš kyselý: přidejte trochu horké vody nebo špetku uvedeného cukru a znovu ochutnejte. Smažená ryba změkla: nechte ji okapat na mřížce, neskládejte kousky na sebe a do misek ji přidejte až při podávání. Dọc mùng je vláknité nebo dráždí: stonek možná nebyl dostatečně oloupaný, osolený, opláchnutý a blanšírovaný, případně nejde o jedlou odrůdu. Použijte pouze bezpečně určený jedlý stonek a dodržte celý postup přípravy. Nudle se slepily: mohly se vařit příliš dlouho nebo dlouho stát po blanšírování. Opatrně je oddělte a rychle podávejte.

Časté otázky

Co je chả cá? Vietnamský rybí koláček, který se obvykle prodává uvařený nebo připravený k ohřevu. Nakrájejte ho a před přidáním do misky ohřejte podle návodu na obalu. Mohu si vývar připravit dopředu? Ano. Sceďte ho, rychle zchlaďte a zakrytý uchovejte v lednici; před podáváním ho znovu přiveďte k varu. Rybu usmažte a nudle připravte těsně před jídlem. Je každá miska z Hải Phòng velmi pálivá? Pálivost závisí na kuchaři a podniku. V tomto receptu se čerstvé chilli podává zvlášť, takže si každý upraví svou porci.

Výživové údaje na porci (odhad)

Výživové údaje na porci (odhad)

  • Velikost porce1 miska, 1/4 receptu
  • Kalorie550 kcal
  • Sacharidy52 g
  • Bílkoviny39 g
  • Tuky18 g
  • Vláknina4 g
  • Sodík1 450 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Filety, vývar z rybích kostí i chả cá obsahují ryby. Na obalech rybího koláčku a nudlí ověřte pšenici, sóju, korýše i další alergeny nebo upozornění na křížovou kontaminaci. Syrovou rybu a náčiní držte odděleně od zeleniny a vařených jídel; po manipulaci si umyjte ruce i pracovní plochy. Nejsilnější kus ryby změřte teploměrem a prohřejte alespoň na 63°C. Používejte pouze jedlý dọc mùng z důvěryhodného zdroje; v rukavicích oloupejte, osolte, opláchněte, vymačkejte a blanšírujte před jídlem. Zbytky do 2 hodin zchlaďte na nejvýše 4°C, spotřebujte do 3–4 dnů a důkladně prohřejte na 74°C.

Dokončení

Dokončení

  • Rajčatový vývar nalijte na nudle těsně před jídlem, aby si ryba zachovala křupavé okraje.
  • Limetu, chilli a čerstvé bylinky podávejte zvlášť, aby si každý mohl upravit chuť.