المطبخ الصربي · فطيرة مالحة أو فطور أو وجبة خفيفة

Zeljanica — فطيرة السبانخ والجبن

لفائف فيلو مالحة بحشوة سبانخ مجففة جيدًا وجبن أبيض وبيض وزبادي، تُخبز حتى يثبت المركز ويبلغ 71 °C على الأقل.

الأطباق الوطنية الصربية
مشاركة
Zeljanica — فطيرة السبانخ والجبن
الكمية الناتجة 8 قطع
وقت التحضير 25 دقيقة
وقت الطهي 40 دقيقة
الوقت السلبي 10 دقيقة
نظرة عامة

زيلْيانيستا بالفيلو والسبانخ والجبن الأبيض والزبادي

Zeljanica فطيرة فيلو مالحة تجمع السبانخ مع جبن أبيض محفوظ في محلول ملحي والبيض والزبادي. القوام المطلوب ليس حشوة ناعمة تمامًا؛ تبقى خثرات صغيرة من الجبن واضحة بينما يغلف خليط البيض والزبادي السبانخ.

الرطوبة هي العامل الأكثر حساسية قبل التجميع. تُجفف السبانخ جيدًا ثم تُقطع إلى شرائط مناسبة، لأن الماء السطحي الزائد يخفف الحشوة ويجعل الفيلو رطبًا. لا تُعالج المشكلة بإضافة حشوات غير موجودة، بل تبدأ من تجفيف السبانخ نفسه.

بعد خلط الحشوة يُمزج زيت دوار الشمس بالماء الفوار للترطيب الخفيف. توزع الحشوة بالتساوي داخل اللفائف من دون الإفراط في الملء؛ الطبقة المتوازنة تسمح للحرارة بالوصول إلى المركز وتحافظ على شكل الفيلو.

تُخبز اللفائف عند 200 °C لمدة 40 دقيقة. اللون الذهبي والسطح المقرمش علامتا جودة، أما السلامة فتُفحص منفصلة: يجب أن يبلغ أسمك جزء من الحشوة المحتوية على البيض 71 °C على الأقل، مع مركز ثابت غير سائل.

بعد 10 دقائق من الراحة تصبح الحشوة أكثر تماسكًا ويهدأ البخار، فتُقطع القطع من دون أن تتسرب السوائل. توازن الجبن المالح والسبانخ ومنتجات الحليب يعطي الفطيرة طابعها، لذلك لا تُستبدل هذه العناصر عشوائيًا.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • نقطة عمليةجففوا السبانخ جيدًا قبل خلطها بالجبن والبيض.
  • نقطة عمليةلا تفرطوا في ملء اللفائف حتى يصل الخَبز إلى المركز بالتساوي.
  • نقطة عمليةافصلوا بين اللون المطلوب ومعيار السلامة؛ افحصوا 71 °C في أسمك جزء.
المكونات

المكونات

لحشوة السبانخ والجبن

  • 500 g من سبانخ طازجة، مغسولة ومجففة جيدًا جدًا ومفرومة خشنًا
  • 400 g من جبن بقري أبيض محفوظ في محلول ملحي، مفتت
  • 150 g من بيض كامل، نحو 3 بيضات كبيرة مخفوقة
  • 200 g من زبادي طبيعي كامل الدسم
  • 5 g من ملح ناعم
  • 1 g من فلفل أسود مطحون

للفيلو والدهن

  • 500 g من رقائق عجين فيلو رقيقة
  • 80 g من زيت دوار الشمس
  • 120 ml من ماء فوار
التحضير

التحضير

إعداد الحشوة

  1. جففوا وافرُموا السبانخاغسلوا 500 g من السبانخ وجففوها جيدًا جدًا ثم افرموها خشنًا خلال نحو 10 دقائق، بحيث لا يبقى ماء سطحي ظاهر.

  2. اخلطوا حشوة الجبناخلطوا السبانخ مع 400 g من الجبن الأبيض المفتت و150 g من البيض المخفوق و200 g من الزبادي و5 g من الملح و1 g من الفلفل الأسود لمدة 5 دقائق، مع إبقاء خثرات الجبن واضحة.

التجميع والخَبز

  1. حضّروا مزيج الدهناخلطوا 80 g من زيت دوار الشمس مع 120 ml من الماء الفوار لمدة دقيقتين لاستخدامهما بطبقة خفيفة على الفيلو.

  2. لفوا زيلْيانيستاوزعوا الحشوة بالتساوي على 500 g من الفيلو ولفوا خلال نحو 8 دقائق من دون الإفراط في ملء أي لفة.

  3. اخبزوا حتى تثبت الحشوةاخبزوا عند 200 °C لمدة 40 دقيقة حتى يصبح الفيلو ذهبيًا ومقرمشًا ويثبت المركز. قيسوا أسمك جزء وتأكدوا من وصوله إلى 71 °C على الأقل.

  4. اتركوا قبل التقطيعاتركوا الفطيرة 10 دقائق من الراحة حتى تتماسك الحشوة قليلًا ولا يندفع البخار بقوة عند القطع.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

التقديم

اتركوا الفطيرة 10 دقائق ثم اقطعوها. يكون الداخل رطبًا ومتماسكًا، والقشرة ذهبية ومقرمشة.

الحفظ

برّدوا البقايا خلال ساعتين واحفظوها عند 4 °C أو أقل لمدة 3–4 أيام.

إعادة التسخين

أعيدوا تسخين البقايا إلى 74 °C، مع استخدام الفرن إذا كان الحفاظ على هشاشة الفيلو مهمًا.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • الحشوة مائيةالإرشاد: السبانخ لم تُجفف بما يكفي أو كانت اللفائف محشوة بكثافة.التعديل: أزيلوا الماء السطحي قبل الخلط.
  • السطح ذهبي والمركز رخوالإرشاد: الخَبز لم يصل إلى الوسط بعد.التعديل: واصلوا الخَبز ضمن الزمن المحدد وتحققوا من 71 °C في الأسمك.
القيم الغذائية

القيم الغذائية

  • حجم الحصةقطعة واحدة من 8
  • السعرات الحرارية465 kcal
  • الكربوهيدرات38 g
  • البروتين17 g
  • الدهون27 g
  • الألياف3 g
  • الصوديوم1090 mg

القيم الغذائية تقريبية وتتغير باختلاف العلامات التجارية والدقة الفعلية في التقسيم وخصائص المكونات المستخدمة.

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

يحتوي على القمح والغلوتين والبيض والحليب. يجب أن يصل أسمك جزء من الحشوة إلى 71 °C على الأقل. برّدوا خلال ساعتين واحفظوا عند 4 °C أو أقل لمدة 3–4 أيام، ثم أعيدوا التسخين إلى 74 °C.

النتيجة: فيلو مقرمش بحشوة سبانخ وجبن رطبة لكنها ثابتة.

المفتاح: تجفيف السبانخ والتحقق من حرارة المركز يمنعان الحشوة المائية أو غير الناضجة.