秘鲁国菜

Chiri uchu

将烤豚鼠、熟鸡肉、风干肉、玉米南瓜饼、海藻、奶酪等分别做好,再组合成库斯科风格的节庆冷拼盘。

秘鲁国菜
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Chiri uchu——库斯科节庆冷拼盘
Chiri uchu——库斯科节庆冷拼盘
成品量 4盘组合拼盘
准备时间 70 分钟
烹饪时间 160 分钟
额外等待 150 分钟
总用时 380 分钟
概览

Chiri uchu——库斯科节庆冷拼盘

Chiri uchu与秘鲁库斯科的圣体节饮食习俗相关。它不是把所有食材炖在一起的菜:烤豚鼠、熟禽肉、charqui风干肉、烘香的玉米粒、玉米南瓜小饼和多种配菜,各自处理后在同一盘内分区摆放。多种质地并存,正是这道菜的特点。

冷食不等于生食。豚鼠、禽肉、鳟鱼卵、含鸡蛋的玉米饼及香肠都必须先彻底做熟,再迅速降温。鲜奶酪采用巴氏杀菌乳制成的成品;cochayuyo使用正规销售的食品级干海藻,先泡煮再装盘。

charqui要煮到能轻松撕开;豚鼠烤至关节松动,玉米南瓜糊则须炸成中心凝固的小饼。最后各类肉食、海藻、玉米和奶酪分开排放。若去掉重要肉类或将海藻换成普通绿叶菜,拼盘的内容便会明显不同。

实用提示

实用提示

  • 菜品特色所有动物性食材先按安全要求煮熟并冷却,不能因为最后冷食而省略加热。
  • 口感控制南瓜玉米糊应能用勺舀起;煎制后饼心完全凝固。
  • 关键检查各组食材分区摆放,并在食用前保持低温。
食材

食材

食材

  • 700 g 已宰净的合法养殖食用豚鼠(cuy),1只带骨生胴体;连骨称重
  • 400 g 去皮去骨的生母鸡或鸡肉块;若为老母鸡,需较长炖煮时间
  • 110 g 食品级牛肉或羊驼肉charqui风干肉,切条;冷藏浸泡
  • 160 g 生的安第斯式chorizo香肠,约4根小肠;熟制至中心74 °C
  • 120 g 从正规食品商购买、洗净的生鳟鱼卵;必须彻底煮熟
  • 140 g 巴氏杀菌乳制成的鲜奶酪,切丁
  • 35 g 食品级干cochayuyo海藻,泡发后煮软
  • 160 g 已烘熟且未加盐的cancha玉米粒,即食
  • 60 g rocoto辣椒,去籽、戴手套切片
  • 100 g 黄色玉米粉,用于制作小饼
  • 100 g 已煮熟并沥去多余水分的南瓜泥,用于小饼
  • 100 g 打散的鸡蛋液,约2个中等大小鸡蛋,用于小饼
  • 60 ml 煮鸡的熟高汤,留作小饼面糊;从单独计量的汤汁中取用
  • 35 ml 植物油,其中15 ml抹豚鼠、20 ml煎小饼
  • 12 g 盐,鸡肉与charqui用3 g、豚鼠用3 g、香肠和鱼卵用3 g、小饼用3 g
  • 5 g 孜然粉,鸡肉和charqui用1 g、豚鼠用1 g、小饼用3 g
  • 2100 ml 水:500 ml浸泡后弃去、1000 ml煮鸡肉、350 ml煮海藻、250 ml煮香肠和鱼卵
做法

做法

做法

  1. 冷藏泡肉并做好分区将110 g charqui放入带盖容器,倒入分配好的500 ml水,置于4 °C或更低的冰箱内浸泡60分钟,之后倒掉泡肉水。整理豚鼠,并把生肉案板与即食食材案板分开。泡过的风干肉应比原来柔韧、容易弯折;不可在室温下浸泡。

  2. 轻煮禽肉和风干肉把400 g鸡肉、沥干的charqui、1000 ml新鲜水、3 g盐和1 g孜然粉放入大汤锅,小火保持轻微沸腾,约煮55分钟至肉质软嫩。禽肉最厚部位的中心温度至少达到74 °C。留下60 ml洁净的熟高汤制作小饼,熟肉分别放入干净浅容器。鸡肉不再生硬、charqui能用叉子撕开;不要重复使用泡肉水。

  3. 烤制豚鼠将15 ml油、3 g盐、1 g孜然粉抹匀700 g豚鼠。烤箱预热至190 °C,放在烤架上烤45–55分钟,中途翻面一次;在远离骨头的厚肉处插入温度计,中心必须至少74 °C。外表金黄、关节变松、厚肉变嫩时取出,分成便于快速冷却的小份。肉色本身不能代替测温。

  4. 煮熟香肠及鱼卵在250 ml水中轻煮160 g香肠,待中心达到74 °C后捞出。香肠和随后鱼卵的加热过程共约20分钟。继续利用这锅微沸的水,将120 g分散开的鳟鱼卵煮至完全凝固、内部至少71 °C。分别沥干、置于干净浅盘,将预留的3 g盐均匀分配到熟香肠和熟鱼卵上。香肠按压略有弹性,鱼卵中心不再呈液态;测温器具须洁净。

  5. 煮海藻、调小饼糊在350 ml水中煮35 g干cochayuyo约20分钟,至海藻柔软易嚼后充分沥干。将100 g玉米粉、100 g熟南瓜泥、100 g蛋液、60 ml熟鸡汤、3 g盐和3 g孜然粉,花约10分钟拌匀,形成可舀起、短暂挂在勺上的稠糊。使用饮用水煮海藻;若不马上煎饼,含生蛋面糊须冷藏。

  6. 煎小饼并放凉将剩余20 ml油加入不粘平底锅,舀入面糊制成4张小饼,每面约煎4分钟,整个煎制阶段约10分钟。小饼能完整铲起、边缘微脆,中心结实且温度至少71 °C时,移至冷却架。含鸡蛋的饼心须测温,不可仅凭表面颜色判断。

  7. 低温冷却并分装各类煮熟的动物性食材分别放入洁净浅容器,冷藏90分钟,降到4 °C或更低。将凉透的肉、香肠、鱼卵、小饼、海藻、奶酪、cancha玉米粒及rocoto分成4盘,彼此分区,装好立即冷食。整盘在室温下累计停留不可超过2小时。

实用提示

实用提示

实用建议

Chiri uchu以冷食呈现,但从熟制到装盘都应控制温度。各部分置于加盖浅容器,始终在4 °C或以下冷藏;上桌前再组合,不要长时间摆在餐桌上。 只选合法销售、经过检验的养殖食用豚鼠及食品级鳟鱼卵,不自行捕捉野生动物或使用来源不明的鱼卵。这里的鱼卵是熟制的,不是生鱼卵。 拼盘现装更能保留各自质地。及时降温的熟食剩余部分可冷藏3–4天;若日后热食,动物性食材须均匀加热至74 °C,不要把重新加热过的食物再混回冷拼盘。 替换食材及其影响 若买不到鳟鱼卵,可不放,并明确说明该拼盘少了一项组成;不要把其他配菜称为完全等同的替代品。

控制要点

控制要点

  • 常见情况charqui仍然很硬,多半是湿热炖煮时间不足;继续小火煮软,不要靠加盐掩盖口感。
  • 常见情况小饼翻面时破碎,可能面糊过稀或第一面尚未定型;等底面成形后再翻。
每份营养参考

每份营养参考

  • 每份量4盘中的1盘
  • 热量780 kcal
  • 碳水化合物43 g
  • 蛋白质48 g
  • 脂肪45 g
  • 膳食纤维5 g
  • 钠2250 mg
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含鸡蛋、乳制品及鱼类(鱼卵)。购买香肠时还应核查是否含小麦、大豆或其他标注过敏原。 处理生豚鼠、禽肉、鱼卵和即食奶酪时使用不同案板;用温度计确认熟度,并及时冷藏熟拼盘。

收尾

收尾

  • 成品特点: 将烤豚鼠、熟鸡肉、风干肉、玉米南瓜饼、海藻、奶酪等分别做好,再组合成库斯科风格的节庆冷拼盘。
  • 最重要的控制点: 所有动物性食材先达到规定中心温度,随后分开快速冷却并保持冷藏。