Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Cúcuta usulü Pichones

Biber, soğan, maydanoz ve naneli guiso’da pişen küçük kuşları pilavla sunan Cúcuta usulü Pichones’i hazırlayın.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Rustik sofrada Pichones yahnisi ve beyaz pilav.
Bölge Kolombiya, Norte de Santander, Cúcuta
Yemek Pichones
Porsiyon 4 porsiyon
Aktif süre 35 dakika
Pişirme süresi Yaklaşık 40 dakika
Genel bakış

Cúcuta usulü Pichones

Norte de Santander bölgesindeki Cúcuta’da Pichones, kırmızı biber, soğan, sarımsak, maydanoz ve naneli aromatik guiso içinde kısık ateşte pişirilen küçük gıda kuşlarıyla hazırlanır ve beyaz pilavla sunulur. Dört kişilik bu ev uyarlaması bölgesel tarifteki küçük kuş miktarını korur; yetiştirilmiş genç güvercin bulunmazsa bıldırcın kullanılabilir. Yalnızca gıda için ticari olarak yetiştirilmiş ve profesyonelce işlenmiş kuşlar kullanın; parktaki güvercinler kullanılmaz. Ölçülü pişirme sıvısı sudur; sek beyaz şarap belgelenmiş bir alternatiftir. Kuşların boyutları değiştiğinden süre yaklaşık verilmiştir. Her birini termometreyle kontrol edin; göğüs ve butun en kalın kısmı 74°C’ye ulaşmalıdır. Pişirme boyunca guiso’yu nemli tutun ve servis ederken etin üzerine gezdirin.

Malzemeler

Malzemeler

Kümes hayvanı

  • 12 küçük kuş ticari yetiştirilmiş ve profesyonelce işlenmiş küçük genç güvercin veya benzer boyda denetimli bıldırcın

Baharat

  • 60 ml taze limon suyu
  • toplam 8 g ince tuz, bölünmüş
  • 1 g öğütülmüş kimyon
  • 1 g öğütülmüş karabiber

Guiso

  • 20 g tuzsuz tereyağı
  • 150 g kırmızı dolmalık biber, ince doğranmış
  • 200 g sarı soğan, ince doğranmış
  • 8 g sarımsak, ince doğranmış
  • 15 g maydanoz, doğranmış
  • 10 g taze nane, doğranmış

Pişirme sıvısı

  • 240 ml su; sek beyaz şarap alternatif olabilir

Servis için

  • 240 g kuru uzun taneli beyaz pirinç
  • 480 ml pirinç için su
  • 2 g pirinç için ince tuz
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Kuşları baharatlayın Kuşları 4°C veya altında tutun. Çiğ kümes hayvanını yıkamayın; kurulayın ve limon suyu, 5 g tuz, kimyon ve karabiberi iç-dış yüzeyine sürün.

  2. Pilavı pişirin Pirinç, 480 ml su ve 2 g tuzu kapaklı tencereye alın. Kaynatın, kapağı kapatıp pirinç yumuşayıp su çekilene kadar kısık ateşte pişirin. Ocaktan aldıktan sonra kapağı kapalı tutun.

  3. Aromatik guiso hazırlayın Ağır, kapaklı tencerede tereyağını orta ateşte eritin. Soğan ve kırmızı biberi 6–8 dakika yumuşayana kadar pişirin. Sarımsağı 30 saniye kavurun; maydanoz, nane ve kalan 3 g tuzu ekleyin.

  4. Kuşları hafifçe kızartın Kuşları ekleyip deriyi yırtmadan guiso içinde yaklaşık 5 dakika nazikçe çevirin. 240 ml su veya aynı miktarda sek beyaz şarap dökün; sıvı kuşların yüksekliğinin yaklaşık üçte birine ulaşsın. Kapağı kapatıp hafif kaynatın.

  5. Güvenli sıcaklığa kadar pişirin Kısık ateşte yaklaşık 20–30 dakika pişirin, bir kez çevirin ve sıvıyı kontrol edin. Süre kuş boyutuna bağlıdır. Termometreyi kemiğe değdirmeden göğüs ve butun en kalın kısmına sokun; her kuş 74°C’ye ulaşmalıdır. Gerekirse kapalı olarak pişirmeyi sürdürün ve tencere kurursa sıcak su ekleyin.

  6. Dinlendirip servis edin 5 dakika dinlendirin, guiso’yu kuşların üzerine dökün ve pilavla servis edin. Artanları 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun; 3–4 gün saklayın ve 74°C’ye kadar yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına tahmindir; kuşun boyu, türü ve yenebilir verimi değişir.

Gıda güvenliği ve alerjenler

Yalnızca gıda için ticari yetiştirilmiş ve profesyonelce işlenmiş kuşları kullanın; yabani kuşları veya şehir güvercinlerini kullanmayın. Çiğ kümes hayvanını 4°C veya altında, hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Yıkamayın; işlemden sonra elleri, gereçleri, kesme tahtasını ve yüzeyleri temizleyin. Her kuşun göğüs ve butunun en kalın kısmını kemiğe değmeden ölçerek 74°C’ye kadar pişirin. Artanları 2 saat içinde soğutun, 4°C veya altında 3–4 gün saklayın ve 74°C’ye kadar ısıtın. Kümes hayvanı içerir. Şarap kullanırsanız sülfit için etiketi kontrol edin.

Pratik öneriler

Gıda için satılan kuşları seçin: Yalnızca ticari yetiştirilmiş ve profesyonelce işlenmiş genç güvercin veya denetimli bıldırcın alın. Yabani kuşları ve park güvercinlerini kullanmayın. Kısık ateşte pişirin: Hafif kaynama küçük kuşları yumuşak tutar. Guiso dibe tutarsa azar azar sıcak su ekleyin. Her kuşu kontrol edin: Her kuşun göğüs ve butunun en kalın kısmını kontrol edin; yalnızca üsttekine bakmayın.

Son notlar

Doku: Et tamamen pişmiş ve yumuşak olmalı; biber ve otlar sos içinde ayırt edilmelidir. Sunum: Pilavı ayrı tutun ve yemeden hemen önce guiso’yu kuşun üzerine dökün.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon: 4
  • Enerji (kcal): 610 kcal
  • Karbonhidrat (g): 51 g
  • Protein (g): 48 g
  • Yağ (g): 23 g
  • Lif (g): 2 g
  • Sodyum (mg): 850 mg