Kolumbijská národní jídla

Pichones z Cúcuty

Připravte Pichones z Cúcuty: malé ptáky dušené s paprikou, cibulí, petrželí a mátou, podávané s rýží.

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Hrnec s dušenými Pichones a bílou rýží na rustikálním stole.
Oblast Cúcuta, Norte de Santander, Kolumbie
Pokrm Pichones
Počet porcí 4 porce
Aktivní čas 35 minut
Doba vaření Asi 40 minut
Přehled

Pichones z Cúcuty

V Cúcutě v departementu Norte de Santander se Pichones připravují z malých potravinářských ptáků dušených v aromatickém guisu z červené papriky, cibule, česneku, petržele a máty. Podávají se s bílou rýží. Tato domácí verze pro čtyři porce zachovává regionální množství malých ptáků a doporučuje křepelky, pokud nejsou dostupní mladí chovaní holubi. Používejte pouze ptáky komerčně chované a odborně zpracované pro potravinářství; nejde o holuby odchycené v parcích. Odměřenou tekutinou je voda, suché bílé víno je alternativou. Velikost ptáků se liší, proto je čas orientační. Každého zkontrolujte teploměrem; nejtlustší část prsou i stehna musí dosáhnout 74°C. Udržujte guiso vlhké a před podáváním jím maso přelijte.

Suroviny

Suroviny

Drůbež

  • 12 malých ptáků malí komerčně chovaní a odborně připravení mladí holubi nebo kontrolované křepelky podobné velikosti

Koření

  • 60 ml čerstvá citronová šťáva
  • celkem 8 g jemná sůl, rozdělená
  • 1 g mletý římský kmín
  • 1 g mletý černý pepř

Guiso

  • 20 g nesolené máslo
  • 150 g červená paprika, najemno nasekaná
  • 200 g žlutá cibule, najemno nasekaná
  • 8 g česnek, najemno nasekaný
  • 15 g hladkolistá petržel, nasekaná
  • 10 g čerstvá máta, nasekaná

Tekutina na dušení

  • 240 ml voda; alternativou je suché bílé víno

K podávání

  • 240 g suchá dlouhozrnná bílá rýže
  • 480 ml voda na rýži
  • 2 g jemná sůl na rýži
Postup

Postup

Postup

  1. Okořeňte ptáky Ptáky uchovávejte při teplotě do 4°C. Syrovou drůbež neoplachujte; osušte ji a potřete citronovou šťávou, 5 g soli, kmínem a pepřem.

  2. Uvařte rýži Rýži dejte do hrnce s pokličkou, přidejte 480 ml vody a 2 g soli. Přiveďte k varu, zakryjte a vařte na mírném ohni do změknutí a vstřebání vody. Nechte zakrytou stát.

  3. Připravte aromatické guiso V těžkém hrnci s pokličkou rozehřejte máslo na středním ohni. Přidejte cibuli a papriku a smažte 6–8 minut do změknutí. Přidejte česnek na 30 sekund, pak petržel, mátu a zbývající 3 g soli.

  4. Ptáky zlehka opečte Přidejte ptáky a asi 5 minut je v guisu opatrně obracejte, aby lehce zhnědli. Nalijte 240 ml vody nebo stejné množství suchého bílého vína; tekutina má dosahovat asi do třetiny výšky ptáků. Zakryjte a přiveďte k mírnému varu.

  5. Duste na bezpečnou teplotu Duste asi 20–30 minut, jednou otočte a kontrolujte tekutinu. Teploměr zasuňte do nejtlustší části prsou a stehna bez dotyku kosti; každý pták musí dosáhnout 74°C. Podle potřeby pokračujte zakryté a přidejte trochu horké vody, pokud se tekutina odpaří.

  6. Nechte odpočinout a podávejte Nechte 5 minut odpočinout, přelijte guisem a podávejte s rýží. Zbytky zchlaďte do 2 hodin na 4°C nebo méně, spotřebujte do 3–4 dnů a prohřejte na 74°C.

Praktické rady

Praktické informace

Výživové údaje na porci

Orientační údaj na porci; velikost, druh a jedlý podíl ptáka se liší.

Bezpečnost potravin a alergeny

Používejte jen ptáky komerčně chované a odborně zpracované pro potravinářství, nikoli divoké či městské holuby. Syrovou drůbež skladujte do 4°C odděleně od hotových jídel. Neoplachujte ji; po manipulaci umyjte ruce, náčiní, prkénko a plochy. Každý pták musí dosáhnout 74°C v nejtlustší části prsou a stehna; teploměr se nesmí dotknout kosti. Zbytky zchlaďte do 2 hodin, uchovávejte 3–4 dny a ohřejte na 74°C. Obsahuje drůbež. U vína zkontrolujte siřičitany na etiketě.

Praktické rady

Vybírejte ptáky pro potravinářství: Kupujte pouze komerčně chované a odborně zpracované ptáky nebo kontrolované křepelky. Nepoužívejte volně žijící ptáky ani městské holuby. Duste zvolna: Mírné probublávání udrží ptáky křehké. Pokud se guiso přichytává, přidávejte horkou vodu po lžících. Zkontrolujte každého ptáka: Zkontrolujte prsa a stehno každého ptáka, ne pouze toho nahoře.

Na závěr

Konzistence: Maso má být propečené a měkké, paprika a bylinky zřetelné. Podávání: Rýži nechte zvlášť a guiso přelijte přes ptáka před jídlem.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Porce: 4
  • Energie (kcal): 610 kcal
  • Sacharidy (g): 51 g
  • Bílkoviny (g): 48 g
  • Tuky (g): 23 g
  • Vláknina (g): 2 g
  • Sodík (mg): 850 mg