Kanada'nın Ulusal Yemekleri

Newfoundland usulü tuzlu morina köftesi

Altın rengi ve içi yumuşak bu köfteler tuzlu morina, patates, soğan ve kurutulmuş yaz kekiğini bir araya getirir. Newfoundland ve Labrador ev mutfağından bir yorumda balık önce suda bekletilip haşlanır, patatesle karıştırılır ve tavada kızartılır.

Kanada'nın Ulusal Yemekleri
Paylaş
Ahşap masanın sağında köfteler ve eşlikçilerin yer aldığı geniş kadraj.
Basit eşlikçilerle ev usulü balık köftesi.
Hazırlık 25 dakika
Pişirme 40 dakika
Toplam süre 9 saat 35 dakika ile 13 saat 35 dakika arası
Kalori Köfte başına yaklaşık 180 kcal (tahmini)
Genel bakış

Newfoundland usulü tuzlu morina köftesi

Tuzlu morina, Newfoundland ve Labrador'daki ailelerin uzun kışlar ve deniz yolculukları boyunca balığı saklamasına yardımcı olmuştur. Köftelerde patates, soğan ve yaz kekiğiyle birleşir; bağlayıcı malzemeler aileden aileye değişir. Bu tarifte yumuşak patateslerin içinde balık parçaları görünür kalır ve dışına yalnızca ince bir un tabakası serpilir. Soğuk suda bekletmek ve temiz suda haşlamak tuzluluğu azaltır, ancak sonuç balığın kendisine bağlıdır.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • Tuzlu morinayı soğuk suyun altında kalacak şekilde buzdolabında bekletin; suyu 1 kez değiştirin.
  • Balığı hafifçe kaynatın, ardından elle didikleyip deri ve kılçıkları ayıklayın.
  • Patatesleri süzdükten sonra sıcak tencereye 1 dakika geri koyarak kurutun; böylece köfteler daha iyi tutar.
  • Şekil verdiğiniz köfteleri 30 dakika soğutun ve tavayı doldurmadan partiler hâlinde kızartın.
  • Tuz eklemeden önce karışımı tadın; tuzlu morinanın tuz oranı değişir.
Malzemeler

Malzemeler

Balık köftesi

  • 300 g kılçıksız kuru tuzlu morina, ıslatılmadan önce
  • 600 g unlu patates, soyulmuş ve dörde bölünmüş
  • 150 g soğan, ince doğranmış
  • 15 g tuzsuz tereyağı
  • 5 g kurutulmuş yaz kekiği
  • 1 büyük yumurta
  • 1 g öğütülmüş karabiber
  • 30 g buğday unu, hafifçe kaplamak için
  • 25 ml kanola yağı, kızartmak için
  • Islatmak ve haşlamak için soğuk su
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Yapılışı

  1. Morinayı ıslatınBalığı durulayın, kapaklı büyük bir kâseye alın ve üzerini örtecek kadar soğuk su ekleyin. Buzdolabında 8–12 saat bekletin ve suyu 1 kez değiştirin. Süzüp tekrar durulayın.

  2. Balığı haşlayıp didikleyinMorinayı tencereye koyup temiz suyla örtün. Kaynama noktasına gelince ateşi kısın ve 10 dakika hafifçe haşlayın. Süzüp elle tutulacak kadar soğutun. Deri ve kılçıkları çıkararak elle didikleyin.

  3. Patatesi haşlayıp soğanı yumuşatınBu sırada patatesleri ayrı bir tencerede çatalla kolayca delinecek hâle gelene kadar 15–20 dakika haşlayın. Süzüp sıcak tencereye 1 dakika geri koyarak kurutun ve ezin. Tereyağını tavada orta ateşte eritin; soğanı renk almadan yumuşayana kadar 5–7 dakika pişirin. Son 1 dakikada yaz kekiğini ekleyin.

  4. Köfteleri şekillendirinPatates, soğan, morina, yumurta ve karabiberi karıştırın; balık parçalarının bir kısmını bütün bırakın. Karışımı 8 parçaya ayırıp yaklaşık 2 cm kalınlığında köfteler yapın. İki yüzüne hafifçe un serpin ve 30 dakika buzdolabında bekletin.

  5. Tavada kızartınKanola yağını tavada orta ateşte ısıtın. Köfteleri partiler hâlinde, her yüzünü 3–4 dakika ve 1 kez çevirerek koyu altın rengi alana ve içi ısınana kadar kızartın. Termometreyi köftenin yanından merkeze sokun; balıklı ve yumurtalı karışım 70°C'ye ulaşmalıdır. Tava kurursa sonraki partiye geçmeden biraz yağ ekleyin.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Servis

Sıcakken chow-chow, hardallı turşu, bezelye veya sade bir salatayla servis edin. Köftelere önceden şekil verip buzdolabında bekletebilir, servis etmeden hemen önce kızartabilirsiniz. Un yalnızca dışta ince bir katman oluşturur; karışımı patates ve yumurta bağlar.

Önceden hazırlık

Artan köfteleri sığ bir kaba alın ve 2 saat içinde buzdolabına kaldırın. 2–3 gün içinde tüketin veya dondurun. Yeniden ısıtırken merkezinin 74°C'ye ulaşmasını sağlayın. Çiğ balığı pişmiş yiyeceklerden ayrı tutun; hazırlık sonrası ellerinizi, gereçleri ve yüzeyleri yıkayın.

Kontrol noktaları

Kontrol noktaları

  • Karışım fazla yumuşakEzilmiş patatesi sıcak tencerede 1 dakika kurutun ve şekil verdiğiniz köfteleri kızartmadan önce soğutun.
  • Köfte çevirirken çatlıyorAlt yüzeyde sağlam, altın rengi bir kabuk oluşmasını bekleyin ve geniş spatula kullanın.
  • Balık çok tuzluBuzdolabındaki ıslatma süresini uzatıp suyu değiştirin, ardından temiz suda haşlayın; şekil verdikten sonra fazla tuzu daha çok patatesle gizlemeye çalışmayın.
  • Dışı, içi ısınmadan koyulaşıyorAteşi orta-düşüğe alın ve merkezin 70°C'ye ulaştığını kontrol edin.
Besin değerleri

Besin değerleri

  • Porsiyon1 balık köftesi
  • KaloriYaklaşık 180 kcal
  • KarbonhidratYaklaşık 20 g
  • ProteinYaklaşık 13 g
  • YağYaklaşık 6 g
  • LifYaklaşık 2 g
  • SodyumYaklaşık 1.030 mg

8 köfteden 1'i için yuvarlanmış tahmindir. Islatılmış kuru tuzlu morina için Kanada besin verileri ve diğer malzemeler için genel değerler kullanılmıştır. Ürünler ve ıslatma sırasında uzaklaşan tuz miktarı önemli ölçüde değiştiğinden sodyum daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Balık, yumurta, süt ve buğday içerir. Ek alerjenler ve çapraz temas uyarıları için ürün etiketlerini kontrol edin. Morinayı oda sıcaklığında değil buzdolabında ıslatın. Temiz suda haşlayın, kılçıkları ayıklayın ve köftelerin merkezini 70°C'ye kadar pişirin. Pişmiş köfteleri 2 saat içinde buzdolabına koyun; 2–3 gün içinde tüketin veya dondurun ve artanları 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Sık sorulan sorular

Sık sorulan sorular

Taze morina kullanabilir miyim?

Evet. Pişmiş taze morina daha hafif tatlı köfteler verir, ancak Newfoundland usulü tuzlu morinanın belirgin tuzlu lezzeti olmaz. Balığı tamamen pişirip didikleyin ve karışımı dikkatlice baharatlayın.

Son dokunuş

Son dokunuş

  • Morinayı önceden ıslatın; köfteleri dışı çıtır, içi yumuşak kalana kadar kızartın.
  • Kişi başı 2 köfteyi turşu veya bezelyeyle sunarak Kanada'nın Atlantik kıyılarından sade bir akşam yemeği hazırlayın.