Колумбийские национальные блюда

Arroz atollado (влажный рис по-валле-дель-каукски)

Приготовьте arroz atollado со свиными рёбрами, курицей, колумбийской лонганисой, картофелем криолья, хогао и жареным спелым плантаном.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Колумбийский arroz atollado: влажный золотистый рис со свиными рёбрами, курицей, лонганисой, картофелем криолья и жареным спелым плантаном, с хогао.
Регион Валье-дель-Каука, колумбийские Анды и тихоокеанский юго-запад
Категория Основное блюдо; влажный рис с мясом
Выход 8 порций
Подготовка 35 минут
Замачивание Не требуется
Обзор

Arroz atollado (влажный рис по-валле-дель-каукски)

Сытное блюдо из Валье-дель-Каука со свиными рёбрами, курицей, лонганисой, картофелем криолья и спелым плантаном.

Arroz atollado — рисовое блюдо, задокументированное в колумбийском департаменте Валье-дель-Каука. Название описывает влажный, связанный крахмалом рис, который готовится вместе с мясом и овощами. По текстуре он должен быть ближе к мягкому ризотто, чем к сухому рассыпчатому рису, но не превращаться в жидкий суп.

Этот рецепт на 8 порций следует измеренной формуле, опубликованной колумбийской федерацией производителей риса Fedearroz. Основу составляют свиные рёбра, нежирная свинина и курица; колумбийская лонганиса, хогао из помидоров и лука, жёлтый картофель криолья и жареный спелый плантан завершают блюдо. В других записанных рецептах из Валье встречаются горох, больше зелени или сваренные вкрутую яйца, а состав мяса различается от дома к дому. Здесь сохраняется одна последовательная формула, а другие варианты описаны отдельно.

Сначала приготовьте хогао, затем обжаривайте мясо партиями, чтобы оно подрумянилось, а не тушилось на пару. Добавьте рис и горячий бульон; крахмал свяжет жидкость. По мере размягчения риса помешивайте, особенно у дна кастрюли. Если рис начинает подсыхать до готовности, понемногу подливайте горячий бульон. Готовый arroz atollado должен оставаться влажным и связным, но не водянистым. Сразу подавайте с отложенным хогао; по желанию добавьте яйцо вкрутую или авокадо.

Ингредиенты

Ингредиенты

Arroz atollado

  • 570 g белого риса среднего зерна, сухого
  • 60 ml нейтрального растительного масла, разделить
  • 150 g белого репчатого лука, мелко нарезанного
  • 2 стебля зелёного лука, мелко нарезанных
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • 600 g спелых помидоров, нарезанных
  • 2400 ml горячего куриного бульона, при необходимости немного больше
  • 250 g колумбийской лонганисы, нарезанной толстыми кусочками
  • 800 g свиных рёбер, нарезанных небольшими кусками
  • 500 g нежирной свинины без кости, кусочками на один укус
  • 450 g куриной грудки без кости, кусочками на один укус
  • 15 ml приправы с ачиоте или пищевого красителя
  • 600 g небольшого жёлтого картофеля криолья, очищенного и нарезанного кусочками
  • 8 g свежей кинзы, мелко нарезанной
  • 2 яйца вкрутую, очищенных и разрезанных на четвертинки, по желанию
  • 300 g спелого плантана, очищенного, нарезанного кубиками и обжаренного до золотистого цвета
  • Молотый кумин, соль и чёрный перец по вкусу
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Приготовить хогао Нагрейте примерно треть масла в сковороде на среднем огне. Добавьте белый лук и готовьте до прозрачности. Добавьте зелёный лук и чеснок, недолго перемешайте, затем положите помидоры и немного бульона. Приправьте кумином, солью и перцем и готовьте, пока помидоры не разойдутся в густой соус. Отложите большую часть хогао, немного оставьте для подачи.

  2. Обжарить колбасу и мясо Нагрейте оставшееся масло в широкой тяжёлой кастрюле. Подрумяньте лонганису и переложите на тарелку. Обжаривайте свиные рёбра, нежирную свинину и курицу партиями, не заполняя кастрюлю слишком плотно. Верните мясо в кастрюлю, колбасу пока отложите и вмешайте большую часть хогао.

  3. Добавить рис и бульон Перемешайте сухой рис с мясом и хогао. Влейте горячий куриный бульон и добавьте приправу с ачиоте или пищевой краситель. Доведите до слабого кипения, накройте крышкой и варите, пока рис не начнёт размягчаться. Один или два раза перемешайте, проходя ложкой по дну.

  4. Добавить картофель и лонганису Положите картофель и обжаренную лонганису. Осторожно перемешайте и томите на слабом огне, пока картофель не станет мягким, рис не сварится, а свинина и курица не достигнут 74°C в самой толстой части. По мере загустения перемешивайте чаще. Если рис подсыхает до готовности картофеля, добавляйте понемногу горячий бульон. Итоговая текстура должна быть влажной и связной, а не супообразной.

  5. Вмешать плантан и подать Добавьте кинзу и жареный плантан. Попробуйте и скорректируйте соль, перец и кумин. Сразу разложите по мискам, подайте с отложенным хогао и, если хотите, с четвертинками яйца вкрутую. Подойдут также авокадо или хрустящие тостады из зелёного плантана.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Округлённая оценка рассчитана для указанных ингредиентов, разделённых на восемь порций. Доля костей и жира в рёбрах, состав лонганисы и бульона, оставшееся масло и впитанное плантаном масло меняют фактические значения.

Практические советы

Обжаривайте партиями: Если кастрюля переполнена, мясо будет париться и не подрумянится. Перекладывайте каждую партию на тарелку, пока обжаривается следующая; поджаристые остатки на дне придадут рису вкус. Следите за жидкостью: Рис впитывает жидкость по-разному в зависимости от сорта, ширины кастрюли и нагрева. Держите дополнительный бульон горячим и понемногу добавляйте, если рис начинает подсыхать или прилипать до размягчения. Перемешивайте деревянной ложкой от самого дна. Сохраните влажную текстуру: Atollado должен быть влажным и связанным крахмалом риса. На ложке он мягко держит форму, без лужицы жидкого бульона. При остывании блюдо густеет, поэтому подавайте его сразу; при разогреве остатков добавьте немного бульона. Проверяйте упаковки: Солёность лонганисы и бульона различается; в готовых продуктах могут быть указаны аллергены. Проверяйте этикетки и пробуйте блюдо, прежде чем добавлять соль.

В завершение

Держите сырые свинину и курицу отдельно от готовых продуктов; после работы вымойте руки, инвентарь и поверхности. Не мойте сырое мясо в раковине. Проверьте самые толстые куски чистым термометром: свинина и курица должны нагреться до 74°C. Подавайте рис сразу и не оставляйте при комнатной температуре дольше 2 часов. Быстро охладите остатки в неглубоких контейнерах, храните в холодильнике, съешьте за 3–4 дня и разогрейте до 74°C по всему объёму. Запомните 1: Обжаривайте мясо партиями, чтобы вкус риса стал глубже. Запомните 2: Подавайте atollado, пока он остаётся влажным и связным; добавьте хогао и, если хотите, яйцо или авокадо.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Расчётная порция: 1 из 8 порций
  • Калории: 900 kcal
  • Углеводы: 84 g
  • Белки: 58 g
  • Жиры: 34 g
  • Клетчатка: 5 g
  • Натрий: 1200 mg