Preparate naționale vietnameze

Bánh bèo chén Huế – mici prăjiturele vietnameze din orez

Bánh bèo chén sunt mici prăjiturele sărate vietnameze din orez, gătite individual la abur în boluri puțin adânci. Rămân moi și au o adâncitură ușoară pentru toppinguri. Rețeta face 24 de bucăți, câte șase pentru fiecare dintre cele patru porții.

Preparate naționale vietnameze
Distribuie
Bánh bèo chén Huế în boluri albe puțin adânci, cu fărâme portocalii de creveți uscați, ulei cu ceapă verde și bucățele aurii crocante de porc.
Prăjiturele moi de orez la abur din Huế, cu creveți, ceapă verde și porc crocant.
Porții 4 porții; 24 de bucăți în total
Gătire 45 min
Timp de repaus 30 de minute de repaus pentru aluat; hidratarea creveților se desfășoară în paralel
Timp total aproximativ 100 de minute în total
Calorii aproximativ 540 kcal per porție
Prezentare generală

Bánh bèo chén Huế – mici prăjiturele vietnameze din orez

În Huế se servesc adesea cu creveți uscați, ulei cu ceapă verde și sos de pește dulce-sărat; această versiune adaugă și bucățele crocante de grăsime de porc. Forma și garniturile diferă în alte zone din centrul Vietnamului.

Ingrediente

Ingrediente

Aluat de orez

  • 200 g făină obișnuită de orez alb; 20 g amidon de tapioca; 600 ml apă potabilă rece; 2,5 g sare fină; 5 ml ulei neutru pentru boluri

Fărâme de creveți uscați

  • 80 g creveți uscați; 300 ml apă rece pentru hidratare (se aruncă după aceea)

Grăsime de porc crocantă și ulei cu ceapă verde

  • 60 g grăsime de porc tăiată cubulețe; 50 g ceapă verde tăiată subțire; 60 ml ulei neutru

Nước chấm — sos pentru înmuiat

  • 25 ml sos de pește vietnamez; 40 ml apă fiartă și răcită; 20 g zahăr; 30 ml suc de lime; 4 g usturoi tocat fin; 1 g ardei iute roșu proaspăt
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Amestecați 200 g făină de orez, 20 g amidon și 2,5 g sare cu 600 ml apă până la omogenizare. Acoperiți și lăsați 30 de minute; amestecați din nou înainte de gătire.

  2. Clătiți creveții și înmuiați-i 15 minute în 300 ml apă rece. Scurgeți-i și aruncați apa. Mărunțiți-i grosier, apoi rumeniți-i într-o tigaie uscată, la foc mediu-mic, aproximativ 8 minute, amestecând, până devin fierbinți, uscați și afânați.

  3. Topiți lent 60 g grăsime de porc la foc mediu-mic timp de 10–15 minute, până când bucățile devin aurii și crocante; scurgeți-le. Încălziți 60 ml ulei fără să-l lăsați să fumege și turnați-l cu grijă peste 50 g ceapă verde într-un bol stabil, termorezistent.

  4. Dizolvați 20 g zahăr în 40 ml apă fiartă și răcită. Încorporați sosul de pește și sucul de lime, apoi usturoiul și ardeiul iute. Lăsați deoparte.

  5. Aduceți apa din vasul de abur la fierbere. Ungeți ușor bolurile cu 5 ml ulei și preîncălziți-le în abur timp de 2 minute. Umpleți fiecare cam trei sferturi, cu aproximativ 20–25 ml aluat. Acoperiți și gătiți la abur puternic și constant 6–8 minute, până când prăjiturelele se încheagă și au o mică adâncitură. Gătiți în tranșe și mențineți apa în clocot. Lăsați prăjiturelele în boluri; adăugați fărâmele de creveți, câteva bucăți crocante și uleiul cu ceapă verde. Turnați sosul deasupra sau serviți-l separat. Serviți cald.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Sfaturi pentru reușită

Folosiți făină obișnuită de orez alb, nu făină de orez glutinos. Lăsați aluatul 30 de minute, apoi amestecați-l din nou înainte de gătire, deoarece făina se depune. Încălziți bolurile în prealabil, ungeți-le ușor și serviți prăjiturelele calde. Cum rezolvați problemele Dacă prăjiturelele rămân plate, aluatul poate fi prea gros sau bolurile insuficient încălzite: adăugați puțină apă și preîncălziți mai bine vasele. Centrul crăpat poate indica un aluat prea subțire sau abur prea puternic; adăugați puțină făină de orez ori reduceți focul. Pentru a evita lipirea, ungeți ușor bolurile și așteptați un minut după gătire înainte să desprindeți prăjiturelele.

Întrebări frecvente

De ce se gătesc prăjiturelele în boluri mici? Vasul puțin adânc ajută aluatul subțire să se închege uniform și formează adâncitura caracteristică. Pot folosi o tavă pentru mini-brioșe? Da, ungeți-o ușor și gătiți în tranșe. Pot pregăti garniturile dinainte? Da, păstrați separat creveții, bucățile crocante și uleiul; gătiți prăjiturelele chiar înainte de servire. Este rețeta vegetariană? Nu, conține creveți și sos de pește.

Valori nutritive per porție

Valori nutritive per porție

  • Mărimea porției6 prăjiturele cu toppinguri și sos
  • Calorii540 kcal
  • Carbohidrați50 g
  • Proteine15 g
  • Grăsimi30 g
  • Fibre1 g
  • Sodiu1,100 mg
Alergeni și siguranța alimentelor

Alergeni și siguranța alimentelor

Conține crustacee (creveți) și pește (sos de pește), precum și carne de porc; nu este vegetarian. Verificați etichetele și avertismentele privind contactul încrucișat. Pentru o dietă fără gluten, folosiți făină pură de orez și verificați ambalajul. Hidratați creveții cu apă potabilă, scurgeți-i și gătiți-i până sunt fierbinți și uscați. Gătiți prăjiturelele până se încheagă complet. Manipulați bolurile fierbinți cu protecție uscată și turnați uleiul fierbinte cu grijă. Puneți resturile într-un recipient puțin adânc, acoperit, la frigider în cel mult 2 ore; păstrați-le la maximum 4°C până la 3 zile și reîncălziți-le la 74°C.

La final

La final

  • Așezați bolurile pe o tavă și serviți-le calde.
  • Serviți sosul separat, astfel încât fiecare să-și poată regla gustul sărat.