Pratos nacionais poloneses

Kutia polonesa de trigo, papoula e mel

Deixe os grãos de trigo descascados de molho na geladeira e cozinhe-os até ficarem macios, mas ainda inteiros. Cozinhe e moa as sementes de papoula, misture-as com mel e incorpore tudo ao trigo frio com nozes, uvas-passas e casca de laranja cristalizada. Leve a kutia à geladeira antes de servir fria, em pequenas porções.

Pratos nacionais poloneses
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Vista ampla de „RECEITA 64“ disposto à mesa para servir.
Rendimento 8 porções
Tamanho da porção cerca de 140–150 g
Dificuldade fácil
Categoria sobremesa polonesa de trigo e papoula para a ceia de Natal
Resumo da receita

Kutia polonesa de trigo, papoula e mel

Deixe os grãos de trigo descascados de molho na geladeira e cozinhe-os até ficarem macios, mas ainda inteiros. Cozinhe e moa as sementes de papoula, misture-as com mel e incorpore tudo ao trigo frio com nozes, uvas-passas e casca de laranja cristalizada. Leve a kutia à geladeira antes de servir fria, em pequenas porções.

Kutia é uma preparação doce de grãos associada à ceia polonesa de Natal, sobretudo no leste da Polônia. Também há pratos semelhantes em cozinhas de países vizinhos, por isso a kutia não é exclusiva da Polônia nem está presente na mesa de todas as famílias polonesas. Esta versão caseira leva trigo descascado em grãos, sementes de papoula, mel, nozes, uvas-passas e um pouco de casca de laranja cristalizada.

O trigo fica de molho antes do cozimento para amolecer de maneira uniforme. As sementes de papoula são fervidas por pouco tempo, bem escorridas e moídas até formar uma pasta úmida. O mel ajuda a envolver os grãos, enquanto as nozes e as uvas-passas acrescentam textura e doçura.

A kutia exige planejamento: o trigo fica de molho por 8–10 horas, e a sobremesa pronta precisa de pelo menos 4 horas na geladeira. Cozinhe os grãos até ficarem macios, mas sem perder a forma, e resfrie-os rapidamente em uma camada rasa. Sirva a sobremesa fria em pequenas porções.

Dicas para um bom resultado

Dicas para um bom resultado

  • Deixe o trigo de molho na geladeira por 8–10 horas; não o mantenha sobre a bancada.
  • Use grãos de trigo descascados e processados para kutia; o tempo de cozimento depende do tipo de processamento.
  • Cozinhe em fervura branda, sem deixar a água borbulhar intensamente. Pare quando o centro estiver macio, mas os grãos ainda mantiverem a forma.
  • Escorra bem o trigo e as sementes de papoula para que a kutia fique úmida, mas não aguada.
  • Moa as sementes de papoula duas vezes, até formar uma pasta úmida e coesa.
  • Espalhe o trigo cozido em uma camada rasa para resfriar rapidamente. Se necessário, use um banho de água com gelo ou divida os grãos entre recipientes rasos menores.
  • Misture o mel à papoula moída depois que ela esfriar e só então incorpore a mistura ao trigo frio.
Ingredientes

Ingredientes

Trigo

  • 250 g de grãos secos de trigo descascado para kutia
  • 2 l de água fria para deixar o trigo de molho; depois, descarte
  • 1,5 l de água fresca para cozinhar o trigo; depois, escorra

Mistura de papoula

  • 150 g de sementes de papoula inteiras
  • 500 ml de água para cozinhar as sementes de papoula; depois, escorra
  • 150 g de mel líquido

Frutas e nozes

  • 100 g de metades de nozes, picadas grosseiramente
  • 100 g de uvas-passas
  • 40 g de casca de laranja cristalizada, picada em pedaços pequenos
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Lave e deixe o trigo de molhoLave os grãos de trigo em água corrente fria. Coloque-os em uma tigela grande, cubra com 2 l de água fria, tampe e leve à geladeira por 8–10 horas. Escorra e lave os grãos novamente. Mantenha-os refrigerados até o momento de cozinhar.

  2. Cozinhe o trigo até ficar macioColoque o trigo em uma panela pesada e adicione 1,5 l de água fresca. Deixe ferver e reduza o fogo para manter uma fervura branda. Cozinhe por cerca de 35–60 minutos, considerando também as instruções da embalagem. Prove um grão a partir de aproximadamente 35 minutos: ele deve estar macio por dentro, mas manter a forma. Escorra bem.

  3. Resfrie o trigo cozido com segurançaEspalhe o trigo quente em uma assadeira ou recipiente metálico raso, formando uma camada de no máximo cerca de 5 cm, e resfrie rapidamente. Se necessário, use um banho de água com gelo ou divida os grãos entre recipientes rasos menores. Com um termômetro, confira se a temperatura cai de 57 °C para 21 °C em até 2 horas e, depois, para 5 °C ou menos em até 6 horas no total, contadas desde o início do resfriamento. Quando estiver frio, tampe e mantenha na geladeira.

  4. Cozinhe e moa as sementes de papoulaColoque as sementes de papoula e 500 ml de água em uma panela pequena. Deixe levantar fervura branda e cozinhe por cerca de 5 minutos. Escorra muito bem em uma peneira fina e moa as sementes duas vezes, até formar uma pasta úmida e coesa. Espalhe a pasta em um recipiente raso e resfrie rapidamente. Se não for misturá-la logo, mantenha-a na geladeira.

  5. Misture a papoula com o melQuando a papoula moída estiver fria, adicione o mel e misture até incorporar por igual. A mistura deve ficar espessa e úmida, sem escorrer.

  6. Incorpore os demais ingredientesSe as uvas-passas estiverem empoeiradas, escalde-as rapidamente com água fervente, escorra e deixe esfriar. Em uma tigela grande, junte o trigo frio, a mistura de papoula com mel, as uvas-passas, as nozes e a casca de laranja cristalizada. Misture com cuidado até a papoula envolver os grãos por igual. Não acrescente líquido sem medir.

  7. Leve à geladeira e sirvaTampe a tigela e leve a kutia à geladeira, regulada a 4 °C ou menos, por pelo menos 4 horas. Divida em 8 porções pequenas e sirva fria. Mantenha também a tigela de servir refrigerada e guarde as sobras na geladeira sem demora.

Resumo da receita

Resumo da receita

  • Rendimento8 porções
  • Tamanho da porçãocerca de 140–150 g
  • Dificuldadefácil
  • Categoriasobremesa polonesa de trigo e papoula para a ceia de Natal
  • Preparocerca de 25 minutos
  • Cocçãocerca de 70 minutos
  • Tempo adicionalcerca de 14 horas para deixar de molho, resfriar e gelar
Alergênicos e segurança dos alimentos

Alergênicos e segurança dos alimentos

Contém trigo/glúten, nozes (oleaginosas) e sementes de papoula. Confira os rótulos para identificar outros alergênicos e avisos de contato cruzado. Deixe o trigo de molho sob refrigeração, a 4 °C ou menos. Resfrie o trigo cozido e a papoula separadamente, em recipientes rasos, com uma camada de no máximo cerca de 5 cm. Para ambos, respeite os limites: de 57 °C a 21 °C em até 2 horas e a 5 °C ou menos em até 6 horas no total. Só misture depois de frios. Mantenha a kutia a 4 °C ou menos, consuma em 3–4 dias ou congele, e conserve-a fria durante o serviço.