Wietnamskie dania narodowe

Phở chua Lạng Sơn (słodko-kwaśny makaron ryżowy z Lạng Sơn)

Phở chua Lạng Sơn to nie zupa z makaronem, lecz miska ryżowych wstążek podawanych z dodatkami. Ta chłodna wersja domowa łączy sprężysty makaron phở z pieczoną wieprzowiną w stylu char siu, ogórkiem i świeżymi ziołami, a na wierzchu dodaje chrupiącego batata, orzeszki ziemne i smażoną szalotkę. Lśniący sos równoważy ocet ryżowy i cukier z sosem rybnym, sojowym, czosnkiem i imbirem. Opisy pochodzenia i szczegółów dania różnią się, dlatego jest to odmierzona domowa wersja oparta na połączeniu składników kojarzonym z regionem.

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Szeroki widok talerza phở chua Lạng Sơn z pieczoną wieprzowiną, makaronem ryżowym, ziołami, ogórkiem, orzeszkami i chrupiącymi dodatkami.
Talerz phở chua Lạng Sơn z pieczoną wieprzowiną, makaronem ryżowym, ogórkiem, ziołami, chrupiącym batatem, orzeszkami i smażoną szalotką.
Porcje 4
Gotowanie 50 minut
Czas pasywny 20 minut marynowania wieprzowiny w lodówce
Łącznie 1 godzina 50 minut
Kalorie na porcję około 560 kcal
Wprowadzenie

Phở chua Lạng Sơn (słodko-kwaśny makaron ryżowy z Lạng Sơn)

Phở chua Lạng Sơn to nie zupa z makaronem, lecz miska ryżowych wstążek podawanych z dodatkami. Ta chłodna wersja domowa łączy sprężysty makaron phở z pieczoną wieprzowiną w stylu char siu, ogórkiem i świeżymi ziołami, a na wierzchu dodaje chrupiącego batata, orzeszki ziemne i smażoną szalotkę. Lśniący sos równoważy ocet ryżowy i cukier z sosem rybnym, sojowym, czosnkiem i imbirem. Opisy pochodzenia i szczegółów dania różnią się, dlatego jest to odmierzona domowa wersja oparta na połączeniu składników kojarzonym z regionem.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WskazówkiZanim marynata zetknie się z surową wieprzowiną, odłóż jej niewielką, czystą porcję do posmarowania pieczeni. Termometrem sprawdź najgrubszą część polędwiczki; sam kolor mięsa nie potwierdza bezpiecznego upieczenia. Smaż słupki batata małymi partiami, aby były chrupiące, a nie miękły od pary. Po krótkim obgotowaniu przepłucz makaron chłodną wodą pitną, dobrze odsącz i od razu składaj danie, by zachował sprężystość.
Składniki

Składniki

Wieprzowina w stylu char siu

  • 500 g polędwiczki wieprzowej, oczyszczonej i pozostawionej w całości lub przekrojonej wzdłuż na dwa równe paski
  • 12 g przyprawy w proszku do char siu
  • 20 ml jasnego sosu sojowego
  • 15 ml sosu ostrygowego
  • 15 ml sosu rybnego
  • 12 g cukru
  • 8 g czosnku, drobno posiekanego
  • 10 ml neutralnego oleju roślinnego

Sos słodko-kwaśny

  • 120 ml octu ryżowego
  • 80 ml wody
  • 60 g cukru
  • 30 ml sosu rybnego
  • 15 ml jasnego sosu sojowego
  • 10 g czosnku, drobno posiekanego
  • 10 g świeżego imbiru, pokrojonego w cienkie słupki
  • 10 g skrobi tapiokowej
  • 20 ml zimnej wody
  • 5 g świeżej czerwonej papryczki chili, cienko pokrojonej (opcjonalnie)

Chrupiący batat

  • 200 g batata, obranego i pokrojonego w cienkie słupki
  • 300 ml neutralnego oleju roślinnego do płytkiego smażenia; użyj tylko płytkiej warstwy
  • 1 g drobnej soli

Makaron i dodatki

  • 600 g świeżego, szerokiego makaronu ryżowego phở
  • 200 g ogórka, pokrojonego w cienkie słupki
  • 50 g świeżych liści mięty
  • 30 g świeżych liści kolendry
  • 20 g świeżych liści bazylii tajskiej
  • 40 g niesolonych, prażonych na sucho orzeszków ziemnych, grubo rozdrobnionych
  • 20 g smażonej szalotki
  • 80 g limonki, pokrojonej w cząstki (opcjonalnie)
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Osusz wieprzowinę. Wymieszaj przyprawę char siu, sos sojowy, sos ostrygowy, sos rybny, cukier, posiekany czosnek i 10 ml oleju. Zanim marynata zetknie się z surowym mięsem, odłóż około 30 ml czystej porcji. Resztą natrzyj wieprzowinę, przykryj i marynuj przez 20 minut w lodówce. Nie płucz surowej wieprzowiny.

  2. Rozgrzej piekarnik do 220°C. Ułóż mięso na kratce nad wyłożoną blachą i piecz 18–25 minut, raz je obracając. W ostatnich 3–4 minutach posmaruj odłożoną czystą marynatą. Sprawdź najgrubszą część czystym termometrem; wyjmij mięso przy 63°C i odstaw na co najmniej 3 minuty przed krojeniem. Jeśli paski różnią się grubością, sprawdź każdy osobno.

  3. Aby przygotować sos, połącz w małym rondlu ocet ryżowy, 80 ml wody, 60 g cukru, 30 ml sosu rybnego, 15 ml sosu sojowego, 10 g czosnku, imbir i chili, jeśli go używasz. Podgrzewaj, mieszając, aż cukier się rozpuści i sos zacznie lekko wrzeć. Rozprowadź skrobię tapiokową w 20 ml zimnej wody, wlej do gotującego się sosu i mieszaj przez 1–2 minuty, aż będzie lśniący i lekko zgęstnieje. Ostudź, aż będzie ciepły, nie gorący.

  4. Rozgrzej płytką warstwę oleju na ciężkiej patelni na średnim ogniu. Przed smażeniem rozgrzej olej do około 175°C. Smaż batata małymi partiami przez 2–3 minuty, aż będzie złocisty i chrupiący. Odsącz na tacy wyłożonej ręcznikiem papierowym i dopraw 1 g soli. Nie dopuszczaj do kontaktu wody z gorącym olejem i nie zostawiaj patelni bez nadzoru.

  5. Ugotuj świeży makaron ryżowy zgodnie z opakowaniem, tylko do miękkości. Odcedź, krótko przepłucz chłodną wodą pitną, aby zatrzymać gotowanie, ponownie dobrze odsącz i od razu składaj danie. Nie pozostawiaj ugotowanego makaronu w temperaturze pokojowej.

  6. Pokrój odpoczętą wieprzowinę w cienkie plastry w poprzek włókien na czystej desce. Trzymaj ugotowane mięso z dala od deski i przyborów używanych do surowej wieprzowiny.

  7. Rozłóż makaron na czterech szerokich talerzach. Dodaj ogórek, miętę, kolendrę, bazylię tajską i wieprzowinę. Polej ciepłym sosem słodko-kwaśnym, a na wierzchu ułóż chrupiącego batata, orzeszki i smażoną szalotkę. Podaj cząstki limonki i jedz od razu.

  8. Resztki wieprzowiny, makaronu i sosu włóż osobno do płytkich pojemników i schłodź w ciągu 2 godzin do temperatury nie wyższej niż 4°C; zużyj w ciągu 3 dni. Odgrzewaj resztki do 74°C. Świeży ogórek i zioła dodawaj dopiero przed podaniem.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Sos powinien lekko oblepiać makaron, a nie zbierać się na talerzu jak zupa. Jeśli zgęstnieje po ostygnięciu, wmieszuj ciepłą wodę po łyżeczce. Świeży makaron phở ma różną grubość, więc kieruj się instrukcją na opakowaniu i nie rozgotuj go. Sos i warzywa można przygotować wcześniej; sos trzymaj w lodówce, zioła w chłodzie, a makaron ugotuj i złóż danie tuż przed podaniem.

Rozwiązywanie problemów

Sos jest zbyt ostry: wmieszaj trochę ciepłej wody i zrównoważ smak małą szczyptą cukru. Sos jest zbyt gęsty: dodawaj ciepłą wodę po łyżeczce, aż będzie lekko pokrywał łyżkę, ale nadal spływał. Batat mięknie: dobrze osusz słupki i smaż mniejsze partie w gorącym oleju. Makaron się skleja: po blanszowaniu krótko go przepłucz, dobrze odsącz i tuż przed podaniem wymieszaj z łyżką sosu.

Częste pytania

Czy mogę użyć suszonego makaronu ryżowego phở? Tak. Namocz i ugotuj go według opakowania do miękkości, krótko przepłucz chłodną wodą pitną i dobrze odsącz. Ilość i czas zależą od marki. Czy mogę przygotować sos wcześniej? Tak. Szybko go schłodź, przykryj i przechowuj w temperaturze do 4°C; zużyj w ciągu 3 dni. Przed polaniem makaronu delikatnie go podgrzej i rozrzedź odrobiną wody.

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

  • Wielkość porcjijedna czwarta makaronu, mięsa, sosu, warzyw i dodatków, około 620 g
  • Kalorieokoło 560 kcal
  • Węglowodany70 g
  • Białko33 g
  • Tłuszcz20 g
  • Błonnik5 g
  • Sódokoło 1 500 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera ryby (sos rybny), mięczaki (sos ostrygowy), soję i orzeszki ziemne. Przyprawa char siu, sosy sojowy i ostrygowy oraz pakowany makaron mogą zawierać pszenicę; sprawdź etykiety i ostrzeżenia o zanieczyszczeniu krzyżowym. Surową wieprzowinę przechowuj w temperaturze do 4°C, oddzielnie od gotowych do spożycia produktów; nie płucz jej. Piecz całe kawałki wieprzowiny do co najmniej 63°C w środku i odstaw na 3 minuty, kontrolując temperaturę czystym termometrem. Do gotowego mięsa używaj czystych przyborów. Resztki mięsa, makaronu i sosu schłodź osobno w płytkich pojemnikach w ciągu 2 godzin do 4°C lub mniej; zużyj w ciągu 3 dni i podgrzej do 74°C.

Na zakończenie

Na zakończenie

  • Zachowaj świeżość i chłód ziół oraz ogórka, a lśniący sos dodaj tuż przed podaniem.
  • Każdą porcję wykończ chrupiącym batatem, orzeszkami i smażoną szalotką, aby kontrastowały z miękkim makaronem i wieprzowiną.