Skip to content
Kuchnia rumuńskaGołąbki z liści kiszonej kapusty

Sarmale moldovenești

Sarmale moldovenești: małe rumuńskie gołąbki z kiszonej kapusty, mięsa wieprzowego i wołowego oraz ryżu, duszone z pomidorami, koperkiem i tymiankiem.

Sarmale moldovenești w glinianym garnku z pomidorami, wędzonym boczkiem, koperkiem i tymiankiem; obok mămăligă i kwaśna śmietana.Sarmale moldovenești
6 porcji (około 30 małych rolek)porcje
4godz. 15minprzygotowanie
2godz. 45minłagodne gotowanie
ŚredniPoziom trudności

Sarmale moldovenești

Małe gołąbki z kiszonej kapusty łączą wieprzowinę, wołowinę i ryż z pomidorami, koperkiem, tymiankiem oraz wędzonym boczkiem w długo duszonym daniu.

Sarmale moldovenești to rumuńska regionalna odmiana sarmale, kojarzona z historycznym regionem Mołdawii we wschodniej części dzisiejszej Rumunii. Nazwa odnosi się tu do rumuńskiego regionu, nie do Republiki Mołdawii. W różnych rodzinach farsz i sposób układania rolek w garnku mogą się różnić. W tej wersji mielone mięso wieprzowe i wołowe łączy się z ryżem, a farsz zawija w całe liście kiszonej kapusty. Pomidory, koperek, tymianek i wędzony boczek nadają smak płynowi, w którym rolki powoli się duszą. Polski opis „gołąbki” pomaga wyobrazić sobie formę potrawy, ale nie zmienia jej rumuńskiej nazwy ani regionalnej tożsamości.

Kiszone liście kapusty są jednocześnie opakowaniem farszu i ważnym źródłem kwasowości oraz soli. Przed pracą warto spróbować kawałka liścia. Jeśli jest bardzo słony, moczenie w zimnej wodzie przez maksymalnie trzy godziny, z jedną lub dwiema zmianami wody, może złagodzić smak. Łagodniejszą kapustę wystarczy opłukać. Przy oddzielaniu liści należy przyciąć tylko najgrubszą część głównego nerwu, aby liść dał się zwinąć bez rozrywania. Mniejsze, podarte skrawki można poszatkować i wykorzystać jako warstwę na dnie garnka.

Ryż o okrągłych ziarnach nie jest wcześniej gotowany. Po opłukaniu i odsączeniu trafia na patelnię z cebulą i koncentratem pomidorowym. Cebulę należy smażyć spokojnie na średnio małym ogniu, aż zmięknie, bez rumienienia. Krótkie podgrzanie ryżu w tej mieszance przygotowuje go do dalszego gotowania, ale nie doprowadza do miękkości. Około 60 ml białego wina trafia do tej części farszu; po krótkim gotowaniu powinien zniknąć ostry zapach alkoholu. Mieszankę trzeba następnie całkowicie ostudzić, zanim zostanie połączona z surowym, schłodzonym mięsem.

Mieloną wieprzowinę i wołowinę miesza się z ostudzoną cebulą i ryżem, połową koperku, połową tymianku oraz solą i pieprzem. Krótkie mieszanie wystarczy, aby składniki rozłożyły się równomiernie. Długie wyrabianie może sprawić, że farsz będzie zbity. Małą porcję farszu należy położyć na liściu, zagiąć boki i zawinąć w rolkę długości około czterech do pięciu centymetrów. Nie należy jej ciasno ściskać, ponieważ suchy ryż wchłonie płyn i zwiększy objętość. Ułożenie łączeniem do dołu pomaga utrzymać kształt. Warto układać liście kolejno na blacie i porcjować podobną, niewielką ilość farszu. Mniejszą porcję łatwiej zamknąć w liściu, a rolki o zbliżonej długości można równo ułożyć w garnku. Nie trzeba ich ściskać, ponieważ luźne zawinięcie daje ryżowi miejsce na napęcznienie.

Na dnie ciężkiego garnka, który można wstawić do piekarnika, układa się poszatkowaną kapustę, a następnie rolki i kawałki wędzonego boczku. Pokrojone pomidory oraz passata trafiają na wierzch; pozostały koperek, tymianek i liście laurowe rozkłada się między warstwami. Koncentrat pomidorowy został już użyty na patelni, a passata jest gładkim przecierem z pomidorów — to dwa odrębne składniki. Pozostałe wino należy połączyć z gorącą wodą i wlać przy brzegu naczynia. Płyn powinien sięgać tuż pod górną warstwę, nie zakrywać całkowicie rolek.

Szczelnie przykryty garnek piecze się w temperaturze 160 °C przez dwie godziny i piętnaście minut. Po 90 minutach warto sprawdzić, czy płyn lekko się gotuje; jeśli jego poziom spadł, dolać gorącej wody wzdłuż brzegu garnka. Intensywne wrzenie nie jest potrzebne. Pokrywkę można zdjąć na ostatnie 15 minut, jeśli pożądany jest lekko zrumieniony wierzch. Ponieważ farsz zawiera mielone mięso zamknięte w liściach, sam wygląd nie potwierdza bezpiecznego ugotowania. Czysty termometr należy włożyć w środek największej rolki i sprawdzić, czy farsz osiągnął 71 °C. Po pieczeniu garnek odpoczywa jeszcze 15 minut pod przykryciem.

Przygotowanie zajmuje 255 minut, w tym ewentualne moczenie kapusty, a czas gotowania wynosi 165 minut; łącznie to 420 minut. Przepis daje sześć porcji, czyli około 30 małych rolek. Sarmale podaje się na gorąco z odrobiną pomidorowego płynu z garnka; mămăligę, kwaśną śmietanę, kiszone warzywa lub świeżą ostrą paprykę można postawić obok. To zatwierdzone propozycje podania, nie składniki farszu. Resztki należy przełożyć do płytkich pojemników i schłodzić w ciągu dwóch godzin, albo w ciągu godziny, gdy temperatura otoczenia przekracza 32 °C. Przechowywać w lodówce w temperaturze do 4 °C przez 3–4 dni. Podgrzewać pod przykryciem do osiągnięcia 74 °C w środku.

Mięso wieprzowe i wołowe z ryżem, cebulą i koperkiem zawinięte w liście kiszonej kapusty; duszone z pomidorami, tymiankiem i wędzonym boczkiem.

Karta przepisu

Sarmale moldovenești

porcje6 porcji (około 30 małych rolek)
przygotowanie: 255 mingotowanie: 165 minCzas całkowity: 7 godz.

Kapusta

Farsz

Farsz i płyn do duszenia

Warstwy w garnku

Farsz i warstwy

Doprawianie

Płyn do duszenia

Sprzęt i przybory

Sposób przygotowania

3 godziny

Przygotować liście kapusty

Jeśli kapusta jest bardzo słona, moczyć całe liście do 3 godzin w zimnej wodzie, raz lub dwa razy ją wymieniając. Oddzielić około 30 elastycznych liści. Przyciąć tylko najgrubszą część nerwu. Pozostałą kapustę drobno poszatkować. Liście dobrze odsączyć.

20 minut

Zmiękczyć cebulę i ryż

Na dużej patelni rozgrzać olej słonecznikowy na średnio małym ogniu. Dodać cebulę i smażyć 6–8 minut, aż zmięknie, ale się nie zrumieni. Wsypać opłukany ryż, dodać koncentrat pomidorowy i podgrzewać przez 2 minuty, mieszając. Wlać około 60 ml białego wina i krótko gotować, aż zniknie ostry zapach alkoholu. Przełożyć mieszankę na talerz i całkowicie ostudzić.

10 minut

Wymieszać farsz

Do dużej miski włożyć schłodzone mielone mięso wieprzowe i wołowe, całkowicie ostudzoną mieszankę cebulowo-ryżową, połowę koperku, połowę tymianku, sól i czarny pieprz. Mieszać tylko do równomiernego połączenia składników; zbyt długie wyrabianie może zbić farsz. Jeśli w kuchni jest ciepło, przykryć miskę i wstawić ją do lodówki na czas przygotowywania liści.

30 minut

Uformować małe rolki

Na każdym liściu ułożyć niewielką porcję farszu, zagiąć boki do środka i luźno zwinąć w zwartą rolkę długości około 4–5 cm. Zostawić miejsce, aby ryż mógł napęcznieć, i ułożyć rolki łączeniem do dołu. Przenieść je na tacę, zachowując jedną warstwę. Nagrzać piekarnik do 160 °C i przygotować garnek.

3 godziny

Ułożyć warstwy i dusić

Dno ciężkiego garnka przeznaczonego do piekarnika wyłożyć poszatkowaną kapustą. Ułożyć rolki ciasno, ale bez ściskania, łączeniem do dołu; między warstwami rozłożyć wędzony boczek. Na wierzchu rozłożyć pokrojone pomidory i passatę, a następnie dodać pozostały koperek, tymianek i liście laurowe. Wymieszać pozostałe wino z gorącą wodą i wlać płyn przy brzegu garnka, tak aby sięgał tuż pod górną warstwę. Szczelnie przykryć i piec w temperaturze 160 °C przez 2 godziny i 15 minut. Po 90 minutach sprawdzić, czy płyn lekko się gotuje; w razie potrzeby dolać gorącej wody. Jeśli górna warstwa ma się lekko zrumienić, zdjąć pokrywkę na ostatnie 15 minut pieczenia. Czystym termometrem z natychmiastowym odczytem sprawdzić środek największej rolki; farsz z mielonego mięsa wieprzowego i wołowego musi osiągnąć co najmniej 71 °C. Po upieczeniu odstawić garnek pod przykryciem na 15 minut. Przed podaniem wyjąć liście laurowe.

Wskazówki

01

Najpierw spróbować kapusty

Kiszona kapusta i wędzony boczek mogą zawierać dużo soli. Wziąć to pod uwagę przed dosoleniem farszu.

02

Całkowicie ostudzić ryż z cebulą

Rozłożyć mieszankę na talerzu i połączyć z mięsem dopiero po całkowitym ostudzeniu.

03

Nie zwijać zbyt ciasno

Pozostawić ryżowi miejsce na napęcznienie podczas duszenia.

04

Utrzymywać łagodne duszenie

Po 90 minutach sprawdzić poziom płynu i w razie potrzeby dolać gorącej wody przy brzegu garnka.

Częste pytania podczas gotowania

ProblemCo zrobić
Liście rwą się podczas zawijania.Dokładniej przyciąć grubą część nerwu, a sztywne liście krótko namoczyć, aż zmiękną. Małe rozdarcie zakryć kawałkiem innego liścia.
Rolki są zbyt słone.Moczyć kapustę dłużej i wymienić wodę. Przed dodaniem soli uwzględnić także słoność wędzonego boczku.
Farsz jest zbity.Mieszać tylko do połączenia składników i nie ściskać ciasno zawijanych rolek.
Górna warstwa wysycha.Przykryć garnek i sprawdzić poziom płynu. Jeśli jest go za mało, dolać gorącej wody przy brzegu.

Zamienniki

Oryginalny składnikPraktyczny zamiennikCo się zmienia
Liście kiszonej kapustyLiście świeżej białej kapusty, krótko zblanszowane do miękkościRolki będą mniej kwaśne i słone; przed dosoleniem spróbować płynu z duszenia.
Wytrawne białe winoTaka sama ilość gorącej wody z 2 ml łagodnego octu winnegoDodać ocet do płynu do duszenia, nie bezpośrednio do farszu. Smak będzie mniej pełny. Wartość 2 ml odpowiada projektowemu przelicznikowi 1 łyżeczki.

Podanie i przechowywanie

Podanie

Podawać na gorąco z odrobiną pomidorowego płynu z duszenia. Przed podaniem wyjąć liście laurowe. Mămăligę, kwaśną śmietanę, kiszone warzywa i świeżą ostrą paprykę podać osobno.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Upiec dzień wcześniej, szybko schłodzić z niewielką ilością płynu i wstawić do lodówki. Podgrzać pod przykryciem do 74 °C w środku.

Lodówka

Przełożyć do płytkiego pojemnika w ciągu 2 godzin od ugotowania; jeśli temperatura otoczenia przekracza 32 °C, zrobić to w ciągu godziny. Przechowywać w temperaturze do 4 °C i zjeść w ciągu 3–4 dni.

Czas poza lodówką

Wyrzucić ugotowane sarmale, jeśli stały w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny; powyżej 32 °C limit wynosi godzinę.

Częste pytania

Czym są sarmale moldovenești?

To rumuńska regionalna odmiana sarmale związana z historycznym regionem Mołdawii na terenie dzisiejszej Rumunii. W tej wersji farsz z wieprzowiny, wołowiny i ryżu zawija się w liście kiszonej kapusty, a następnie dusi z pomidorami i wędzonym boczkiem.

Dlaczego te rolki są małe?

W tym przepisie mają około 4–5 cm długości. Dzięki temu łatwo układają się warstwami w garnku. Farszu nie należy ściskać, aby ryż mógł napęcznieć.

Czy można użyć świeżej kapusty?

Tak. Liście należy krótko zblanszować, aż staną się miękkie i elastyczne. Będą mniej kwaśne i słone niż liście kiszone.

Jak sprawdzić, czy farsz jest bezpiecznie ugotowany?

Czystym termometrem z natychmiastowym odczytem zmierzyć temperaturę w środku największej rolki. Farsz z mielonego mięsa musi osiągnąć co najmniej 71 °C.

Czy sarmale można przygotować wcześniej?

Tak. Upiec dzień wcześniej, szybko schłodzić z niewielką ilością płynu z duszenia i przechować w lodówce. Podgrzać pod przykryciem, aż środek osiągnie 74 °C.