Vietnamese nationale gerechten

Cháo gà — Vietnamese rijstepap met kip

Intro: Jasmijnrijst en kleefrijst worden zacht in geurige gember-kippenbouillon en gaan samen met geplukte kip, bosui, koriander, gebakken sjalot en limoen in de kom.

Vietnamese nationale gerechten
Delen
een brede Vietnamese tafelscène met de pap en partjes limoen; Vietnamese rijstepap met kip.
Een kom Cháo gà met gemberkip en verse toppings.
Porties 4 kommen
Bereiding 80 minuten
Rusttijd Geen; de rusttijd van de kip valt binnen de bereidingstijd.
Totale tijd 1 uur 40 minuten
Calorieën Ongeveer 610 kcal per kom
Overzicht

Cháo gà — Vietnamese rijstepap met kip

Cháo gà is Vietnamese rijstepap met kip: rijst wordt zacht gekookt in de bouillon van gepocheerde kip. Deze versie gebruikt kippendijen en drumsticks met bot voor een smaakvolle bouillon en vlees dat makkelijk uit elkaar valt. Een beetje kleefrijst geeft extra binding, terwijl de pap los en lepelbaar blijft met zichtbare rijstkorrels. Bosui, kruiden, gebakken sjalot, peper en limoen zorgen voor frisheid en textuur. Familieversies variëren van dun tot dik.

Praktisch

Praktisch

  • Tips voor succesSpoel en laat de rijst goed uitlekken om plakkerige pap te voorkomen. Laat de bouillon zacht pruttelen en niet hard koken. Roer de eerste 10 minuten na het toevoegen van rijst vaker om aanzetten te voorkomen. Houd heet water klaar om de pap naar wens te verdunnen. Voeg gebakken sjalot, kruiden en limoen pas vlak voor het eten toe.
Ingrediënten

Ingrediënten

Kippenbouillon en kip

  • 1 kg kippendijen en drumsticks met bot en vel
  • 2,5 l water
  • 150 g gele ui, gepeld en gehalveerd
  • 40 g sjalotten, gepeld en gehalveerd
  • 25 g verse gember, gekneusd in grove stukken
  • 8 g fijn zout
  • 5 g kristalsuiker

Rijstpap

  • 200 g ongekookte jasmijnrijst
  • 50 g ongekookte kleefrijst
  • 15 ml neutrale olie
  • 30 ml vissaus, daarna naar smaak aanpassen
  • Heet water naar behoefte

Toppings

  • 20 g gebakken sjalot
  • 30 g bosui, dun gesneden; witte en groene delen apart houden
  • 15 g verse koriander, grof gehakt
  • 2 g gemalen zwarte peper
  • 1 limoen, in partjes
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Spoel de jasmijnrijst en kleefrijst samen tot het water bijna helder is. Laat goed uitlekken.

  2. Doe kip, water, ui, sjalotten, gember, zout en suiker in een grote pan. Breng langzaam aan de zachte kook, schep schuim af, dek gedeeltelijk af en pocheer 30–40 minuten. Meet het dikste deel weg van het bot; dat moet 74°C / 165°F bereiken.

  3. Leg de gare kip op een schone schaal en laat 10 minuten rusten. Zeef de bouillon, gooi de gekookte aromaten weg en meet ongeveer 2,2 l af; vul zo nodig aan met heet water. Trek de kip uit elkaar en verwijder naar wens bot en vel. Reinig gereedschap dat rauwe kip heeft aangeraakt.

  4. Verhit olie in een zware pan. Voeg de uitgelekte rijst toe en rooster 3–4 minuten op middellaag vuur, al roerend, tot hij geurt maar niet kleurt. Voeg de witte bosui de laatste 30 seconden toe.

  5. Breng 2,2 l gezeefde bouillon zacht aan de kook. Roer de geroosterde rijst erdoor, zet het vuur laag en kook 30–35 minuten zonder deksel. Roer de eerste 10 minuten vaker. De korrels moeten open en zacht worden; voeg heet water toe voor een lossere pap.

  6. Roer de geplukte kip en vissaus erdoor. Laat 2–3 minuten koken tot de kip door en door dampt. Proef en breng alleen zo nodig verder op smaak. Serveer met bosuigroen, koriander, gebakken sjalot, peper en limoen.

  7. Houd de pap heet tot het serveren. Verdeel restjes over ondiepe bakjes en koel snel, liefst binnen 1 uur. Bewaar bij maximaal 4°C en eet binnen 24 uur. Verwarm slechts eenmaal tot alles goed heet dampt. Gooi bederfelijk eten weg dat langer dan 2 uur op kamertemperatuur stond.

Praktisch

Praktisch

Praktische aanwijzingen

Vooruit plannen: Pocheer en pluk de kip een dag eerder en koel direct. Maak de pap kort voor het serveren. Serveren: Zet toppings apart op tafel. Zout, peper en limoen voor de kip zijn optioneel. Bewaren: Koel snel in ondiepe bakjes, liefst binnen 1 uur; bewaar bij ≤4°C en eet binnen 24 uur. Opwarmen: Verwarm eenmaal tot het geheel dampt. Roer heet water of bouillon erdoor als de pap dik is geworden.

Problemen oplossen

Pap te dik: Roer beetje bij beetje heet water of bouillon erdoor. Rijst plakt aan de bodem: Roer de eerste 10 minuten vaker en zet het vuur lager. Bouillon troebel: Hij heeft mogelijk te hard gekookt. Schep schuim vroeg af en laat zacht pruttelen. Kip nog niet gaar: Kook verder en meet het dikste deel; bereik 74°C. Toppings slap: Houd kruiden, limoen en gebakken sjalot apart tot het serveren.

Veelgestelde vragen

Wat is cháo gà? Vietnamese rijstepap gekookt in kippenbouillon en geserveerd met geplukte kip. Kan ik alleen jasmijnrijst gebruiken? Ja; een beetje kleefrijst maakt deze versie voller. Hoe maak ik de pap dikker? Kook iets langer of gebruik de volgende keer minder bouillon. Tijdens afkoelen wordt hij ook dikker. Welke kruiden passen erbij? Bosui en koriander; ook Vietnamese koriander (rau răm) wordt gebruikt.

Voedingswaarden per portie

Afgeronde schatting met een aangenomen eetbaar aandeel van 60% voor kip met bot en vel, met USDA-waarden voor rauwe kippendij als referentie. Beide rijstsoorten, olie, afgemeten toppings en een gemiddelde vissauswaarde zijn meegerekend; optionele dipsaus niet. Opbrengst, vel, bouillonvet en merken veranderen de uitkomst.

Voedingswaarden per portie

Voedingswaarden per portie

  • PortiegrootteOngeveer 550–650 g pap met kip en afgemeten toppings
  • CalorieënOngeveer 610 kcal
  • KoolhydratenOngeveer 62 g
  • EiwitOngeveer 32 g
  • VetOngeveer 23 g
  • VezelsOngeveer 2 g
  • NatriumOngeveer 950 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Bevat vis door de vissaus. Controleer de etiketten van vissaus en gebakken sjalot. Bewaar rauwe kip gekoeld en gescheiden van kant-en-klaar eten; reinig handen, gereedschap en oppervlakken na contact. Verhit de kip tot 74°C, gemeten in het dikste deel zonder het bot te raken. Houd de pap heet tot het serveren. Koel restjes snel in ondiepe bakjes, liefst binnen 1 uur; bewaar op ≤4°C en eet binnen 24 uur. Verwarm één keer tot het geheel dampt. Gooi eten weg dat langer dan 2 uur op kamertemperatuur stond.

Eet smakelijk

Eet smakelijk

  • Serveer heet terwijl de pap los en geurig is.
  • Laat iedereen limoen, peper, kruiden en gebakken sjalot naar smaak toevoegen.