Vietnamese nationale gerechten

Bánh xèo Hội An (krokante Vietnamese rijstpannenkoekjes)

Kleine goudgele pannenkoekjes met garnalen, varkensvlees en verse kruiden

Vietnamese nationale gerechten
Delen
Goudgele krokante Vietnamese rijstpannenkoek met varkensvlees, garnalen en taugé, met kruiden en nước chấm.
Goudgele krokante Vietnamese rijstpannenkoek met varkensvlees, garnalen en taugé, met kruiden en nước chấm.
Opbrengst 4 porties (12 kleine pannenkoekjes)
Bereiding 50 minuten
Rusttijd 20 minuten
Totale tijd 1 uur en 45 minuten
Energie ongeveer 590 kcal per portie
Overzicht

Bánh xèo Hội An (krokante Vietnamese rijstpannenkoekjes)

Deze thuisversie in de stijl van Hội An maakt 12 kleine, krokante pannenkoekjes van rijstmeel met kurkuma, garnalen, varkensvlees, ui en taugé. Aan tafel wikkel je stukjes met sla en kruiden in droog rijstpapier en dip je ze in nước chấm. Bánh xèo verschilt per streek in Vietnam; dit is een praktische thuisversie, geen vaste standaardformule.

In Hội An wordt bánh xèo vaak aan tafel samengesteld: snijd of breek het warme pannenkoekje, wikkel het met groenten en kruiden in droog rijstpapier en dip het in saus. Deze thuisversie is klein genoeg voor een gewone koekenpan en makkelijk om te wikkelen. Rijstmeel vormt de basis; een beetje tapiocazetmeel helpt de dunne randen krokant te worden en kurkuma geeft de gele kleur.

De garnalen en het varkensvlees worden eerst gaar gebakken en daarna in de pannenkoekjes verwerkt. Zo kun je de gaarheid goed controleren en bak je de pannenkoekjes vlot. Gebruik gewoon rijstmeel, geen kleefrijstmeel. De maten en verhoudingen verschillen per streek en kok; ongeveer 12 cm is een handig formaat voor thuis.

Ingrediënten

Ingrediënten

Varkensvlees en garnalen

  • 240 g varkenshaas, schoongemaakt en in medaillons van 2 cm dik gesneden
  • 240 g rauwe middelgrote garnalen, gepeld en schoongemaakt
  • 3 g fijn zout
  • 10 ml neutrale olie

Rijstbeslag

  • 180 g gewoon rijstmeel, geen kleefrijstmeel
  • 30 g tapiocazetmeel
  • 300 ml water
  • 120 ml kokosmelk uit blik, glad geroerd
  • 3 g gemalen kurkuma
  • 3 g fijn zout
  • 30 g bosui, in dunne ringetjes

Pannenkoekjes en groen

  • 120 g gele ui, dun gesneden
  • 240 g taugé, afgespoeld en uitgelekt
  • 60 ml neutrale olie voor de pan; niet alles wordt opgenomen
  • 160 g slabladeren, gewassen en droog gedept
  • 25 g verse munt, gewassen en droog gedept
  • 25 g verse koriander, gewassen en droog gedept
  • 8 vellen droog rijstpapier, ongeveer 2 per portie

nước chấm

  • 45 ml vissaus
  • 75 ml warm water
  • 30 ml vers limoensap
  • 25 g suiker
  • 5 g knoflook, fijngehakt
  • 3 g rode chilipeper, in dunne ringetjes, optioneel
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Meng en laat het beslag rusten. Klop rijstmeel, tapiocazetmeel, water, kokosmelk, kurkuma en zout glad. Roer de bosui erdoor en laat 20 minuten rusten. Klop nogmaals voor het bakken.

  2. Bak het varkensvlees. Verhit 10 ml olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de medaillons in één laag en keer ze zo nodig, tot het midden van het dikste stuk 63 °C bereikt. Laat minstens 3 minuten rusten op een schoon bord. Steek de dunne thermometer vanaf de zijkant tot in het midden.

  3. Bak de garnalen. Bak de garnalen in dezelfde pan in één laag en keer ze eenmaal, tot het dikste deel 63 °C bereikt; het vlees hoort ook parelmoerachtig en ondoorzichtig te zijn. Leg ze op een ander schoon bord. Houd keukengerei dat rauwe garnalen heeft aangeraakt uit de buurt van gaar vlees en rauwe groenten.

  4. Maak de saus en bereid het groen. Roer de suiker door het warme water tot die oplost. Meng de vissaus, het limoensap, de knoflook en eventueel de chili erdoor. Was en droog de sla, munt en koriander en schik ze met het rijstpapier op een schaal.

  5. Bak de pannenkoekjes. Verhit een koekenpan van 24 cm op middelhoog tot hoog vuur en bestrijk dun met de resterende olie. Doe voor elk pannenkoekje wat ui, gaar varkensvlees en garnalen in de pan. Giet ongeveer een twaalfde van het beslag erbij en draai de pan zodat een dunne cirkel van ongeveer 12 cm ontstaat. Verdeel taugé over één helft en dek kort af tot het beslag gestold is. Haal het deksel weg en bak nog ongeveer 3–4 minuten, tot de onderkant goudbruin en de randen krokant zijn. Vouw dubbel en leg op een schoon bord. Herhaal voor 12 pannenkoekjes en voeg zo nodig een beetje olie toe.

  6. Serveer. Zet de pannenkoekjes warm op tafel met sla, kruiden, rijstpapier en nước chấm. Wikkel stukjes met groenten en kruiden in licht zacht gemaakt rijstpapier en dip in de saus. Zet restjes binnen 2 uur bij maximaal 4 °C in de koelkast; bewaar pannenkoekjes apart van het verse groen. Verwarm restjes tot 74 °C.

Praktisch

Praktisch

Praktische tips

Bak in porties en serveer meteen; gestapeld worden de pannenkoekjes zacht door de stoom. Roer het beslag voor elke schep opnieuw, want rijstmeel zakt naar de bodem. Maak rijstpapier kort nat of volg de verpakking en wacht een paar seconden voordat je het vult.

Problemen oplossen

Het pannenkoekje wordt niet krokant: de pan kan te koel of te vol zijn. Gebruik een dun laagje olie, laat ruimte en bak op het einde zonder deksel. Het beslag is ongelijk: klop opnieuw voor je het giet; het meel zakt tijdens het rusten. Het pannenkoekje scheurt bij het vouwen: bak langer tot de onderkant loslaat en de randen krokant zijn; vouw voorzichtig met een dunne spatel. Het rijstpapier breekt: maak het licht vochtig en laat het even zacht worden; te veel water maakt het plakkerig.

Veelgestelde vragen

Kan ik het beslag vooraf maken? Ja. Dek af en bewaar maximaal een dag in de koelkast; klop goed voor het bakken. Voeg een scheutje water toe als het dik is geworden. Is rijstpapier noodzakelijk? Het hoort bij deze manier van serveren aan tafel. Je kunt de stukjes ook direct in sla en kruiden wikkelen. Waarom zijn de pannenkoekjes klein? Het compacte formaat past bij een gewone thuispan, wordt makkelijk krokant en is eenvoudig te wikkelen. De maat verschilt per streek en kok.

Voedingswaarden per portie (ongeveer)

Portie: 3 pannenkoekjes, 2 vellen rijstpapier, groen en een kwart van de saus Schattingen voor een kwart van het recept. De merken van vissaus, rijstpapier en kokosmelk en de opgenomen hoeveelheid olie beïnvloeden de waarden.

Voedingswaarden per portie (ongeveer)

Voedingswaarden per portie (ongeveer)

  • Portie3 pannenkoekjes, 2 vellen rijstpapier, groen en een kwart van de saus
  • Energieongeveer 590 kcal
  • Koolhydraten74 g
  • Eiwit32 g
  • Vet19 g
  • Vezels4 g
  • Natriumongeveer 1.700 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Bevat garnalen (schaaldieren), vissaus (vis) en kokos. Controleer etiketten op andere ingrediënten en kruisbesmetting. Houd rauw varkensvlees en rauwe garnalen gescheiden van gaar eten en groenten die rauw worden gegeten. Bak de varkensmedaillons tot 63 °C in het midden en laat ze minstens 3 minuten rusten; meet vanaf de zijkant met een dunne thermometer. De garnalen moeten in het dikste deel 63 °C bereiken. Koel gare vulling en restjes binnen 2 uur bij maximaal 4 °C; verwarm restjes tot 74 °C.

Warm serveren

Warm serveren

  • Houd rijstpapier en kruiden tot het wikkelen apart van de warme pannenkoekjes.
  • Zet chili apart neer als niet iedereen dezelfde pittigheid wil.