Vietnamese nationale gerechten

Bánh cốm Hà Nội — Vietnamese groene rijstcakes

Bánh cốm is een vierkante zoete lekkernij uit Hà Nội, met een zachte groene buitenlaag van verwerkte groene rijstvlokken en een zoete vulling van mungbonen. De cake wordt vaak cadeau gedaan en hoort bij verlovings- en huwelijksceremonies. Deze thuisversie gebruikt gedroogde cốm; verse jonge rijst is een ander ingrediënt en gedraagt zich anders tijdens het koken.

Vietnamese nationale gerechten
Delen
Drie bánh cốm uit Hà Nội, één opengesneden, met thee en een lotusbladaccent.
Drie bánh cốm uit Hà Nội, één opengesneden, met thee en een lotusbladaccent.
Opbrengst 1 stuk
Bereiding 75 minuten
Rusttijd 210 minuten
Totale tijd 330 minuten
Energie per portie 270 kcal
Overzicht

Bánh cốm Hà Nội — Vietnamese groene rijstcakes

Bánh cốm is een vierkante zoete lekkernij uit Hà Nội, met een zachte groene buitenlaag van verwerkte groene rijstvlokken en een zoete vulling van mungbonen. De cake wordt vaak cadeau gedaan en hoort bij verlovings- en huwelijksceremonies. Deze thuisversie gebruikt gedroogde cốm; verse jonge rijst is een ander ingrediënt en gedraagt zich anders tijdens het koken.

Ingrediënten

Ingrediënten

Ingrediënten

  • Mungbonenvulling: 100 g gedroogde, gepelde, gespleten mungbonen; 45 g witte suiker; 45 ml volle kokosmelk; 25 g fijn geraspte ongezoete kokos; 30 g fijngehakte gekonfijte lotuszaadjes, optioneel; 10 ml neutrale olie; 1 ml gedestilleerd pompelmoesbloesemwater (ongeveer ¼ tl).
  • Groene rijstlaag: 200 g gedroogde, platgedrukte groene rijstvlokken (cốm dẹp khô); 50 g ongekookte kleefrijst; 65 g witte suiker; 300 ml water plus maximaal 100 ml extra; 15 ml neutrale olie; 1 g fijn zout. Ongeveer 5 ml olie om te vormen.
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Spoel mungbonen en kleefrijst apart af en week ze 3 uur in koud water in de koelkast. Laat goed uitlekken. Spoel gedroogde cốm kort, verwijder vuil, week 10 minuten en laat grondig uitlekken.

  2. Stoom de mungbonen 25–30 minuten tot ze helemaal zacht zijn. Doe de uitgelekte kleefrijst met 90 ml water en zout in een kleine pan met deksel. Kook 12–15 minuten op laag vuur tot zacht en plakkerig.

  3. Prak of pureer de warme bonen glad. Meng ze in een pan met 45 g suiker, kokosmelk, geraspte kokos en 10 ml olie. Kook al roerend op laag vuur 8–12 minuten tot de vulling samenkomt en een spatel een duidelijk spoor achterlaat. Roer de gekonfijte lotus en het bloesemwater erdoor. Dek af en laat afkoelen tot stevig; verdeel in 8 balletjes.

  4. Meng de uitgelekte cốm, gekookte kleefrijst, 65 g suiker en 300 ml water in een schone zware pan. Kook 18–25 minuten op laag tot middellaag vuur, voortdurend roerend en over de bodem schrapend, tot de korrels zacht zijn en het mengsel glanst, samenhangt en vormbaar is. Voeg alleen als het aanzet vóór het zacht is water per eetlepel toe. Laat niet aanbranden.

  5. Laat het mengsel afkoelen tot het warm en veilig te hanteren is. Pureer in korte pulsen tot het grotendeels glad en kleverig is; doe dit zo nodig in porties. Meng er 15 ml olie door. Zonder keukenmachine: stamp stevig met een ingevette stamper tot de korrels binden.

  6. Vet bakpapier en je handen licht in. Verdeel de buitenlaag in 8 delen. Druk één deel plat tot een vierkant van ongeveer 8 cm, leg een bolletje vulling in het midden, vouw de laag erom en knijp dicht. Leg met de naad omlaag en druk voorzichtig tot een vierkant van 6–7 cm.

  7. Wikkel elke cake afzonderlijk in bakpapier of voedselveilige folie. Laat afkoelen en zet binnen 2 uur in de koelkast. Serveer gekoeld of laat 10–15 minuten op temperatuur komen; laat in totaal niet langer dan 2 uur buiten staan.

Praktisch

Praktisch

Tips en bewaren

Gebruik gedroogde platte cốm-vlokken, geen gepofte ontbijtgranen. Week kort en laat goed uitlekken. Kook de vulling stevig en koel vóór het vullen. Roer de groene laag steeds op laag vuur. Bewaar afgedekt bij maximaal 4°C en gebruik binnen 3 dagen. De houdbaarheid van verpakte winkelproducten geldt niet automatisch voor zelfgemaakte cakes.

Voedingswaarde per cake

Ongeveer 270 kcal; koolhydraten 51 g; eiwit 5 g; vet 4 g; vezels 3 g; natrium 80 mg. Schatting; afhankelijk van producten en hoeveelheid vulling.

Voedingswaarde per cake

Voedingswaarde per cake

  • PortieOngeveer
  • Energie270 kcal
  • koolhydraten51 g
  • eiwit5 g
  • vet4 g
  • vezels3 g
  • natrium80 mg
Allergenen en veiligheid

Allergenen en veiligheid

Bevat kokos; controleer etiketten op kruisbesmetting. Mungbonen zijn peulvruchten. Zet gekookte vulling en cakes binnen 2 uur (binnen 1 uur boven 32°C) in ondiepe, afgedekte bakjes in de koelkast; bewaar bij maximaal 4°C en eet binnen 3 dagen.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Kan ik verse cốm gebruiken? Niet als directe vervanging; het vochtgehalte is anders en de vorm kan tijdens het koken verloren gaan. Kan ik kokos weglaten? Ja, de vulling wordt minder rijk en iets steviger. Waarom pompelmoesbloesemwater? Het geeft een lichte bloemige geur; te veel wordt bitter. Waarom is de cake vierkant? De vierkante vorm is traditioneel in Hà Nội en handig om in te pakken en cadeau te geven.