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밀라노 / 롬바르디아 · 고기 프리터 / 둘째 요리

Mondeghili

Mondeghili는 밀라노의 전통적인 남은 고기 프리터입니다. 익힌 소고기를 우유에 적신 빵, 달걀, 치즈와 향채에 섞어 작고 납작하게 빚고 빵가루를 입혀 버터에 지져 겉은 바삭하고 속은 부드럽게 만듭니다.

쉬움 — 부드럽게 섞어야 속이 연하게 유지됨4인분 / mondeghili 약 16개 · 총 1시간 10분
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Mondeghili: 버터에 진한 금빛으로 지진 작은 밀라노식 고기 프리터의 넓은 메인 이미지
준비30분
조리20분
총 소요 시간1시간 10분
완성량4인분 / mondeghili 약 16개
요리 소개

Mondeghili 소개

밀라노 시 Food Policy는 mondeghili를 남은 고기에 새로운 쓰임을 주는 cucina di recupero에 뿌리를 둔 De.Co. 인정 도시 특산품으로 소개합니다.

날 다짐육이 아니라 익힌 고기를 쓰는 것이 식감을 정의합니다. 우유에 적신 빵, 달걀과 간 치즈가 혼합물을 질기게 만들지 않고 결합합니다.

현대 가정식에는 mortadella나 소시지를 조금 넣는 경우가 흔하지만, 중심 아이디어는 여전히 남은 익힌 소고기입니다.

버터에 지지는 것은 부수적인 선택이 아닙니다. 특유의 고소한 껍질을 만들며 일반적인 튀긴 미트볼과 구분합니다.

핵심 기술

중요한 세 가지

  • 익힌 고기를 사용한다. 마른 남은 소고기는 곱게 다지면 알맞은 짭짤한 결이 생깁니다.
  • 가볍게 섞는다. 지나치게 치대면 프리터가 단단하게 압축되고 탄력 있게 변합니다.
  • 조금 납작하게 만든다. 낮은 타원형이 큰 공 모양보다 고르게 익고 갈색이 잘 납니다.
요리하기

재료

조리를 시작하기 전에 필요한 내용을 빠르게 확인할 수 있도록 정리했습니다.

재료

혼합물

  • 350 g익힌 소고기차갑게 식혀 질긴 부분을 제거하고 곱게 다진 것
  • 80 gmortadella곱게 다진 것; 선택 사항이지만 많은 버전에서 전통적
  • 80 g묵은 흰빵껍질 제거
  • 100 ml전유
  • 1큰 달걀
  • 60 gGrana Padano곱게 간 것
  • 2큰술평잎 파슬리곱게 다진 것
  • 1/2작은술레몬 제스트
  • 한 꼬집육두구
  • 1/2작은술고운 바다소금
  • 검은 후추기호에 따라

코팅과 지지기

  • 100 g고운 빵가루
  • 80 g무염 버터필요하면 더 준비
단계별 만드는 법

만드는 법

혼합물 만들기

  1. 빵을 불린다. 빵을 우유에 10분 담근 뒤 촉촉하지만 우유가 뚝뚝 떨어지지 않을 정도로 짠다.

    빵은 우유를 흘리지 않으면서 쉽게 으깨져야 한다.
  2. 고기를 곱게 다진다. 익힌 소고기와 mortadella를 페이스트가 되지 않도록 고운 부스러기 상태로 짧게 갈거나 분쇄한다.

    작은 고기 입자가 분명히 보여야 한다.
  3. 부드럽게 섞는다. 고기, 빵, 달걀, Grana, 파슬리, 제스트, 육두구, 소금과 후추를 겨우 하나로 뭉칠 때까지만 섞는다.

    한 숟갈 쥐었을 때 끈적하고 조밀하지 않으면서 모양이 잡혀야 한다.

빚어 빵가루 입히기

  1. 잠깐 휴지한다. 빵과 달걀이 고르게 수분을 흡수하도록 혼합물을 20분 냉장한다.

    깔끔하게 빚을 수 있을 만큼 단단해져야 한다.
  2. 나누어 빚는다. 작은 공 16개로 나눈 뒤 약 1.5 cm 두께의 낮은 타원형으로 눌러 만든다.

    모든 조각의 두께가 비슷해야 고르게 데워진다.
  3. 빵가루를 얇게 입힌다. 각 조각을 빵가루에 굴리고 남은 가루를 턴다.

    두꺼운 껍질이 아니라 얇고 고른 코팅이어야 한다.

버터에 지져 제공하기

  1. 버터에 거품을 낸다. 버터 절반을 중불에서 진하게 갈색 내지 않고 거품이 생길 때까지 녹인다.

    유고형분에서는 탄 냄새가 아니라 고소한 향이 나야 한다.
  2. 나누어 지진다. 필요할 때 버터를 더하면서 mondeghili를 한 면당 3–4분씩, 양면이 진한 금빛이고 속까지 뜨거워질 때까지 익힌다.

    양쪽 평평한 면에 고른 갈색 껍질이 생겨야 한다.
  3. 기름을 빼고 제공한다. 철망에서 2분 두었다가 뜨겁게 낸다.

    껍질은 바삭하고 가운데는 부드럽고 촉촉해야 한다.
실용 가이드

실용 가이드

남은 소고기

삶거나 구운 소고기를 쓸 수 있으며 다지기 전에 단단한 결합 조직을 제거합니다.

Mortadella

풍부한 맛에 유용하지만 남은 고기를 활용하는 기본 정체성에 필수는 아닙니다.

버터

정제 버터는 더 높은 온도를 견디고 일반 버터는 유고형분의 맛이 더 강합니다. 일반 버터는 타지 않게 주의합니다.

문제 해결

문제 해결

  • 프리터가 부서진다. 혼합물이 너무 젖었거나 결합이 부족합니다. 빵을 더 세게 짜고 빚기 전에 냉장합니다.
  • 식감이 조밀하다. 고기를 페이스트까지 갈았거나 너무 오래 섞었습니다. 고운 부스러기에서 멈추고 가볍게 섞습니다.
  • 버터가 탄다. 불이 너무 세거나 빵가루가 쌓였습니다. 배치 사이에 팬을 닦고 새 버터를 보충합니다.
1회 제공량당 영양 정보

1회 제공량당 영양 정보

  • 1회 제공량: mondeghili 4개
  • 열량: 약 610 kcal
  • 탄수화물: 30 g
  • 단백질: 35 g
  • 지방: 39 g
  • 식이섬유: 2 g
  • 나트륨: 980 mg

남은 고기, mortadella와 지지는 동안 흡수한 버터 양에 따라 달라지는 추정치입니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

레시피를 시작하기 전에 안전하게 식혀 냉장한 익힌 고기만 사용합니다.

속재료가 이전에 익힌 고기이므로 프리터를 전체가 뜨거워질 때까지 다시 익힙니다.

높은 불에서 버터를 방치하지 않습니다. 유고형분은 빨리 탑니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

Mondeghili는 날 다짐육으로 만드나요?

전통적으로는 남은 익힌 고기를 활용하는 요리라 일반 미트볼과 다른 식감이 납니다.

왜 버터에 지지나요?

버터는 밀라노식 특징적인 조리법이며 껍질에 고유한 풍미를 줍니다.

오븐에 구워도 되나요?

구울 수는 있지만 전통적인 조리의 핵심인 갈색 버터 껍질을 잃게 됩니다.

마무리 메모

가장 중요한 점

  • 결과: 버터 향이 나는 바삭한 껍질과 부드럽고 짭짤한 익힌 고기 속을 가진 진한 금빛의 작은 밀라노 프리터.
  • 핵심: 익힌 고기에서 시작하고 결합재는 촉촉하되 젖지 않게 유지하며, 낮은 타원형으로 빚어 신선한 버터에서 부드럽게 지집니다.