ポーランドの代表料理

コチェヴィエ地方のジャガイモ・ピエログ、twarógのgomółka入り(Pieróg z gomółką z Kociewia)

Pieróg z gomółką z Kociewia は、ポーランド北部のコチェヴィエ地方に伝わる、大きく細長い楕円形のピエログです。外側は生のジャガイモを細かくすりおろして作り、中心にはポーランドのフレッシュチーズ、twarógをまとめたものを入れます。成形前にジャガイモを絞り、出た液を置いて沈殿したでんぷんを生地に戻します。厚いジャガイモの包みが中心までやわらかくなるまで、静かにゆでます。

ポーランドの代表料理
共有
コチェヴィエ地方のジャガイモ包み。トファルクの中心にベーコンと玉ねぎを添えて。
出来上がり 大きなピエログ4個、4人分
1人分 ピエログ1個とベーコン・玉ねぎの4分の1、盛り付け約390 g
準備時間 40分
加熱時間 40分
ひと目でわかるレシピ

コチェヴィエ地方のジャガイモ・ピエログ、twarógのgomółka入り(Pieróg z gomółką z Kociewia)

Pieróg z gomółką z Kociewia は、ポーランド北部のコチェヴィエ地方に伝わる、大きく細長い楕円形のピエログです。外側は生のジャガイモを細かくすりおろして作り、中心にはポーランドのフレッシュチーズ、twarógをまとめたものを入れます。成形前にジャガイモを絞り、出た液を置いて沈殿したでんぷんを生地に戻します。厚いジャガイモの包みが中心までやわらかくなるまで、静かにゆでます。

ポーランド農業省は、この料理をポモージェ県の調理済み伝統食品として2007年2月14日に登録しています。登録説明では、軽く焼き色のついた灰褐色の表面、ざらりとして弾力のある食感、twarógと揚げジャガイモの風味や香りが挙げられていますが、分量入りのレシピは示されていません。この4人分の家庭向けアレンジは、KGW OsówekのElżbieta Gornowiczの協力に謝意を示す地域レシピを参考にしています。ここで明確にした分量は再現しやすくするためのもので、農業省の公式配合ではありません。

このアレンジでは、地域レシピのジャガイモとチーズの比率を半量にして、大きなピエログを4個作ります。twarógを小さなgomółkaにまとめ、塩を混ぜたすりおろしジャガイモで完全に包みます。浮き上がってからさらに10分、弱く煮ます。ベーコンと玉ねぎは記録されている食べ方の一つです。地域レシピにはバターと砂糖、またはフライパンで焼く方法も記載されています。ここでは分量を決めたベーコンと玉ねぎを添え、食事向けの塩味に仕上げます。

うまく作るコツ

うまく作るコツ

  • でんぷん質の多いジャガイモを選び、チーズを包めるよう細かくすりおろします。
  • 絞り汁はすぐに捨てません。10分置き、透明な液を除いてから、底に沈んだ白いでんぷんをジャガイモに戻します。
  • twarógが水っぽい場合は先に水気を切ります。塩と一緒に練ってまとまりを出し、4等分します。
  • チーズを完全に包み、空気だまりを押し出します。チーズが露出したり空気が残ったりすると、ゆでている間に割れることがあります。
  • ピエログを入れた後は、沸騰を静かに保ちます。強く煮立てたり鍋に詰め込みすぎたりすると、ジャガイモの外側が崩れます。
  • 浮き上がったらさらに10分煮て、最も厚い1個を切って確認します。ジャガイモに硬い生の部分がなく、中心までやわらかく、チーズも熱くなっていることが目安です。
材料

材料

ジャガイモの包み

  • 皮をむく前の生ジャガイモ 1.25 kg
  • 細塩 5 g

twarógのgomółka

  • 半脂肪タイプのポーランド産殺菌済みtwaróg 250 g(水分が多ければ水切りする)
  • 細塩 3 g

ゆで湯

  • 水 5 L
  • 塩 20 g
  • ジャガイモでんぷん 10 g

ベーコンと玉ねぎの添え物

  • 加熱用の燻製豚バラ肉またはベーコン 120 g、角切り
  • 黄玉ねぎ 120 g、角切り
作り方

作り方

作り方

  1. チーズを成形する。twaróg 250 gと塩3 gを、ぽろぽろせずまとまるまで練ります。4等分し、しっかりした楕円形のgomółkaにします。覆って冷蔵庫に入れ、ジャガイモを準備します。

  2. ジャガイモをすりおろして絞る。1.25 kgのジャガイモの皮をむき、大きなボウルに細かくすりおろします。清潔な布で別のボウルの上に絞ります。でんぷんが沈むよう、絞り汁を動かさず10分置きます。

  3. でんぷんを戻す。底の白いでんぷんを残しながら、透明な液をそっと注ぎ捨てます。沈殿したでんぷんをすりおろしたジャガイモに加え、塩5 gを混ぜます。

  4. チーズを包む。ジャガイモの生地を4等分します。1つを楕円形に平たくし、中央にgomółkaを置いて完全に包みます。中の空気を押し出し、チーズが見えないよう合わせ目を整えて、細長い楕円形にします。

  5. 静かにゆでる。8 Lの鍋に水5 L、塩20 g、でんぷん10 gを入れて、でんぷんが分散するよう混ぜながら沸騰させます。火を弱めて静かな煮立ちにし、ピエログを一度に詰め込まず数回に分けてゆでます。浮き上がったらさらに10分煮ます。最も厚いものを切り、ジャガイモが中心までやわらかくチーズが熱いことを確認してから、穴あきお玉で取り出します。

  6. 添え物を作る。湯を沸かす間に、角切りの豚バラ肉またはベーコン120 gをフライパンに入れ、中弱火で8〜12分、包装表示に従って焼き色がつきカリッとするまで加熱します。玉ねぎ120 gを加えて5〜7分、やわらかく軽く色づくまで炒めます。温かく保ちます。

  7. 盛り付ける。温かいピエログを1人1個ずつ皿に置き、ベーコンと玉ねぎの4分の1をのせます。

盛り付け・保存・温め直し

実用情報

盛り付け・保存・温め直し

twarógのgomółkaは先に成形し、覆って4 °C以下で冷蔵できます。ジャガイモはゆでる直前にすりおろして絞り、包みます。ベーコンと玉ねぎの添え物も先に調理できます。浅い容器に入れて2時間以内に冷まし、4 °C以下で保存して、全体を74 °Cまで温め直します。別の記録された食べ方にする場合は、ベーコンと玉ねぎを省き、バターと砂糖を添えるか、ゆでたピエログをフライパンで焼きます。いずれも提供方法の違いで、ピエログ自体の配合は変わりません。 ベーコンと玉ねぎを添えて、できたてを出します。これは記録にある地域の食べ方の一つです。家庭用レシピにはバターと砂糖、またはフライパンで焼く方法もありますが、この分量で作る添え物には含めていません。

盛り付け・保存・温め直し

残りは浅い容器に移し、2時間以内に4 °C以下で冷蔵します。3〜4日以内に食べきってください。ピエログと添え物は全体を74 °Cまで温め直します。品質を保つには、加熱済みピエログを一層に並べて固まるまで冷凍し、その後密閉して1か月以内を目安に使います。冷蔵庫で解凍し、74 °Cまで再加熱します。冷凍後はジャガイモの外側がやわらかくなることがあります。

栄養とアレルゲン

栄養とアレルゲン

  • エネルギー約500 kcal/1人分
  • たんぱく質約21 g
  • 脂質約20 g
  • 飽和脂肪酸約8 g
  • 炭水化物約57 g
  • 食物繊維約6 g
  • ナトリウム約1,100 mg

twaróg由来の乳成分と、添え物の豚肉を含みます。包装表示でアレルゲンや添加物を確認してください。基本のレシピには小麦と卵を使いません。生ジャガイモや包装肉を扱った後は手と道具を洗い、ベーコンは包装表示に従って加熱して添え物を熱く保ちます。残りは2時間以内に冷蔵し、4 °C以下で保存して74 °Cまで再加熱してください。