ペルーの代表料理

Tiradito al ají amarillo

生食に適した白身魚を薄くそぎ、アヒ・アマリージョとライムの冷たい滑らかなソースをかけてすぐに出す前菜です。

ペルーの代表料理
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Tiradito al ají amarillo|黄色いアヒのソースで食べるペルーの生魚料理
Tiradito al ají amarillo|黄色いアヒのソースで食べるペルーの生魚料理
出来上がり量 前菜4皿分
下準備 35分
加熱時間 0分
待ち時間 15分
合計 50分
概要

Tiradito al ají amarillo|黄色いアヒのソースで食べるペルーの生魚料理

Tiraditoは、薄く切った生の魚に冷たいソースをかける、ペルーのリマと結び付く料理です。この種類では黄色い唐辛子アヒ・アマリージョとライムを合わせ、なめらかなレチェ・デ・ティグレを作ります。魚は熱を通さないため、仕上がりを決めるのは鮮度だけではなく生食用の管理です。

魚は骨と皮を除き、よく冷やして斜めの薄切りにします。ソースには火を通したアヒのペースト、冷やした調理済みの魚のストック、ライム、香味野菜を使います。ブレンダーで十分に混ぜ、細かいこし器で濾すと魚を覆い隠さない均一な液体になります。

ライムの酸で魚の見た目が変わっても、食中毒菌や寄生虫の危険を除去したことにはなりません。魚の購入時には生食用としての取り扱いと寄生虫対策を供給業者に確認し、4℃以下の低温を維持して、盛り付け後は直ちに出します。妊娠中などリスクが高い人は生魚を避けてください。

実用情報

実用情報

  • 材料の特徴白身魚を生のまま薄く切り、アヒ・アマリージョの冷たいソースをかけます。
  • 大切な操作生食用として適切に管理された魚だけを使用し、4℃以下を維持します。
  • 目指す状態黄色いなめらかなソースが魚の薄切りに軽く絡み、輪郭が見える仕上がりです。
材料

材料

魚

  • 480g 白身魚のフィレ(骨・皮なし、生食用として適切に扱われ寄生虫管理が確認できるもの)
  • 2g 細かい塩(魚用。ソース用と別)

アヒ・アマリージョのレチェ・デ・ティグレ

  • 65g アヒ・アマリージョのペースト(加熱済み、無糖、種なし)
  • 120ml 搾りたてのライム果汁(濾して冷やす)
  • 80ml 魚のストック(調理済みを急冷した冷たいもの)
  • 25g 赤玉ねぎ(刻む)
  • 5g 生しょうが(皮をむき刻む)
  • 4g にんにく(皮をむく)
  • 12g パクチーの葉(洗って硬い茎を除く)
  • 1g 細かい塩(ソース用)

仕上げ

  • 1本 アヒ・リモ(小さな唐辛子1本、種を除いて極薄切り)
  • 10g パクチーの葉(洗って細かく刻む)
作り方

作り方

作り方

  1. 生食用魚と器具を冷やす。まな板と包丁を消毒し、盛り付け皿4枚を冷やす。生食に適した白身魚480gは切る直前まで覆って4℃以下で保管する。約7分。器具は清潔で乾き、魚は締まった状態を保つ。生魚の前後に手を洗い、生食用の適切な寄生虫管理を確認できない魚は使わない。ライムで安全にはできない。

  2. 魚を薄いそぎ切りにする。冷えたフィレを長く鋭い包丁で繊維を横切る方向へ、斜めに薄くそぎ切りする。4枚の冷えた皿に各120gずつ平らに並べ、すぐ冷蔵庫へ戻す。約8分。切り口が裂けず、魚は冷たく半透明のまま保つ。交差汚染を防ぎ4℃以下に維持する。

  3. アヒのソースを攪拌する。消毒済みのブレンダーにアヒ・アマリージョ65g、冷たいライム果汁120ml、冷たい調理済み魚のストック80ml、赤玉ねぎ25g、しょうが5g、にんにく4g、パクチー12g、ソース用の塩1gを入れる。約2分攪拌し、細かいこし器で冷やしたボウルへ濾す。工程全体は約7分。繊維の塊がなく、黄色〜橙色で均等に流れるソースにする。これは生魚の加熱殺菌ではない。

  4. ソースと薬味を冷やす。冷たいソースを混ぜ、4℃以下で10分冷やす。その間にアヒ・リモ1本を種なしの薄切りにし、残りのパクチー10gを細かく刻む。ソースは冷たく流動性があり、唐辛子に大きな種が残らない状態にする。生魚やソースを温かい台上に放置しない。

  5. 魚にソースをかけて出す。魚の4皿に魚用の塩2gを均等に振り、冷えたアヒのソースを全量4等分してかける。アヒ・リモと刻んだパクチー10gを載せ、約3分ですぐに出す。ソースは薄切りの輪郭を隠さず軽く覆う程度が目安。魚は生のままである。妊娠中、免疫機能が低下している人、高齢者、幼児には出さない。

実用情報

実用情報

作り置き・提供・保存の注意

食べる直前に冷えた皿で盛り付けます。薄切りを重ねすぎず、各片にソースがかかるようにします。 翌日用に作り置きしません。魚は食べる直前に切って和え、生魚とソースを混ぜた残りは保存せず廃棄します。 生食向けの管理を確認できなければ、普通の切り身に置き換えてライムや家庭用冷凍庫に頼ってはいけません。加熱した魚の別料理にはできますが、このtiraditoではありません。

確認ポイント

確認ポイント

  • 原因と対処 1ソースが強く酸っぱすぎる場合は、ライムの酸味やアヒ・ペーストの濃度が違う可能性があります。次回は指定量を確認し、無糖で均一なペーストを使い、分量外の砂糖は足しません。
  • 原因と対処 2魚が裂ける場合は魚や包丁が温かくなっている可能性があります。フィレを十分冷やし、長く清潔な包丁で一方向に切り、のこぎりのように動かさないようにします。
4皿のうち1皿の栄養目安

4皿のうち1皿の栄養目安

  • 1食の量前菜1皿、約200g
  • エネルギー155kcal
  • 炭水化物5g
  • たんぱく質25g
  • 脂質4g
  • 食物繊維1g
  • ナトリウム310mg
アレルゲンと食品衛生

アレルゲンと食品衛生

魚を含みます。魚は生のままです。生食用として管理され、寄生虫対策を確認できる供給元から購入し、4℃以下で保ち、交差汚染を防いですぐ出します。柑橘の果汁は生魚を安全にしません。妊娠中の人、幼児、高齢者、免疫機能が低下している人など、食中毒のリスクが高い人は生魚を避けてください。

仕上がり

仕上がり

  • できあがり: 薄い生魚の一枚一枚に、アヒ・アマリージョとライムの冷たいソースが絡みます。
  • 大事な管理: 生食用の魚の調達、低温管理、提供直前の盛り付けが味と安全の両面で重要です。