トルコ · ハタイ

ハタイ風Tepsi kebabı

粗びきの牛肉と羊肉にピーマン、にんにく、パセリを混ぜ、天板へ薄く押し広げ、形の見える野菜とともに焼きます。

トルコ料理のレシピ ケバブ
共有
ローストしたトマトとピーマンに囲まれた円形のTepsi kebabı
香味野菜入りのひき肉を一枚の薄く均一な層へ押し広げます
準備 35分
加熱 25分
休ませ 10分
分量 8人分
概要

薄くジューシーなTepsi kebabıの作り方

ハタイのTepsi kebabıはlahm-ı siniとも呼ばれ、味付けした肉を広い一層にして皆で分ける料理です。登録された料理では中程度の脂肪を含む牛肉、または牛肉と羊肉の混合に、ピーマン、にんにく、パセリを加え、浅い天板でトマト、ピーマン、玉ねぎと焼きます。この家庭版はその手順を受け継ぎますが、保護された製品そのものを名乗るものではありません。

肉は冷たく保ち、香味野菜は水っぽいペーストにせず、ごく細かく刻みます。小さな断片が肉へ香りを付ける一方、大きく切った野菜は肉の円盤の周囲に形を残します。肉だねはまとまるまでだけ練ってください。練り不足では切り分けると崩れ、滑らかなペーストになるまで練ると、求める粗い食感が失われます。

薄めたトマトペーストを天板に塗り、中心から縁まで均一な一層へ押し広げます。切り分ける線を付け、野菜を並べ、軽いソースは表面全体ではなく周囲へ注ぎます。薄い肉は素早く焼き色が付き、その間に野菜が柔らかくなります。

中心の複数箇所を温度計で確認し、切る前に休ませます。余分な脂だけを取り除いてください。肉汁は温かいpideやlavashへ吸わせて味わうものです。天板から直接取り分けます。

焼き野菜とパンを添えて8人分作る場合、準備35分、加熱18〜25分、休ませる時間10分が目安です。

実用情報

実用情報

  • 余分な水分だけを除く香味野菜は肉の中に水たまりを作らず、香りを残す必要があります。
  • 縁まで厚さをそろえる厚い中心と薄い縁では、同時にジューシーさと安全性を満たせません。
  • ソースは周囲へ注ぐ表面を液体で覆わなければ、蒸し煮ではなく焼き色が付きます。
材料

材料

レシピの材料

  • 1.1kg 中程度の脂肪を含む牛肉 粗びき
  • 500g 羊肉 粗びき
  • 180g 赤ピーマン ごく細かく刻む
  • 100g 青ピーマン ごく細かく刻む
  • 18g にんにく 細かく刻む
  • 80g イタリアンパセリ 細かく刻む
  • 18g 細粒塩
  • 5g 黒こしょう
  • 35g 天板の下地用トマトペースト
  • 60ml 下地用ペーストを薄める水
  • 650g 完熟トマト 大きなくし形
  • 300g 焼くための細長い赤と青のピーマン
  • 350g 玉ねぎ 大きなくし形
  • 30g 軽いソース用トマトペースト
  • 400ml 軽いソース用の水
  • 800g 添える温かいpideまたはlavash
作り方

作り方

肉だね

  1. 攪拌せず刻む肉を冷たく保ち、ピーマン、にんにく、パセリをごく細かく刻むが、液状にしたり、香りのある水分をすべて絞ったりしない。

    肉だねにピーマンとパセリの細かな断片が見え、野菜の液体がたまっていないこと。
  2. まとまるまで練る肉、香味野菜、塩、こしょうを、均一になり粘着するまでだけ練る。

    少量を押したとき、滑らかな乳化物にならず、崩れずにまとまること。

天板へ広げる

  1. 均一な厚さに押す40cmの浅い金属製天板へ薄めたペーストを塗り、肉を約1cmの厚さまで押し広げる。

    中心から縁まで均一で、固い盛り上がりがないこと。
  2. 印を付けて囲む八つに切り分ける線を付け、円盤の周囲または上にトマト、ピーマン、玉ねぎを並べ、軽いソースを縁へ注ぐ。

    大きな野菜が見えたままで、ソースが肉の味付けを流していないこと。

加熱と休ませ

  1. 高温で焼く220℃のオーブンで18〜25分、表面に焼き色が付き、野菜が柔らかくなり、中心の複数箇所が71℃になるまで焼く。

    肉が褐色になって71℃へ達し、生のピンク色を残さずジューシーであること。
  2. 切る前に落ち着かせる10分休ませ、余分な脂だけを除き、温かいパンを添えて天板から盛り付ける。

    切り分けたものがきれいに持ち上がり、パンへ吸わせる肉汁を保っていること。
確認ポイント

確認ポイント

  • 切り分けると崩れる 肉だねの練り不足、または休ませ終わる前に切っています。
  • 周囲に薄い汁がたまる 野菜を攪拌したか、肉の層が厚すぎて蒸されています。
  • 中心より先に縁が乾く 厚さが均一ではありません。焼く前に押し広げ直します。
栄養情報

栄養情報

  • カロリー670 kcal
  • たんぱく質49 g
  • 炭水化物53 g
  • 脂質31 g
  • 飽和脂肪11 g
  • 食物繊維6 g
  • 糖類11 g
  • ナトリウム980 mg

8人分のうち1人分 — 数値は肉、野菜、パンを含む1人分の推定値です。取り除いた脂とパンの種類によって変わります。

アレルゲン · 食品安全

アレルゲン · 食品安全

アレルゲン: 小麦・グルテン、付け合わせのパン

食品安全: ひき肉は4℃以下で保ち、生肉用の調理器具を盛り付け用の野菜から分けてください。 厚い中心部分を複数確認し、71℃へ達していることを確かめてください。 2時間以内に冷蔵し、再加熱時は74℃まで上げてください。

保存: ケバブと焼き野菜は冷蔵で3日間保存できます。覆って180℃で中心が74℃になるまで温め、最後に短く覆いを外します。加熱済みの肉は焼き野菜を除き、小分けにして2か月冷凍できます。

よくある質問

よくある質問

肉だねは事前に作れますか?

はい。十分に冷たく保ち、天板へ押し広げるのは焼く直前にしてください。

肉の層を薄くするのはなぜですか?

乾く前に素早く焼き色が付き、安全な温度へ達するためです。

牛肉だけでも作れますか?

はい。中程度の脂肪を保ってください。羊肉は異なる香りを加えます。

天板の中で休ませるのはなぜですか?

肉汁が落ち着き、付けた線に沿って崩れずに切り分けられるためです。

要点

要点

冷たい粗びき肉、細かな香味野菜、均一な薄い層、中心温度の確認で、香ばしくジューシーに切り分けられます。

40cmの天板へ1cm厚に広げ、220℃で71℃まで焼き、10分待ちます。